你有没有遇到过类似的情况啊？总是感觉睡不醒，跟你再多的时间都睡不够，整天犯困，还有这种情况正好相反，怎么睡都睡不着，睡着了全是梦，感觉特别糟心
　　第一，气虚睡不够，很多人总是犯困，如果不去上班，他就能够睡一天，平时不干活也感觉非常累，很容易打瞌睡。就算他休息了一天，他还是犯困，身体特别疲惫，胃口也不好，这是脾气虚为主，脾为气血生化之源，你脾气不足，气血生化无缘，你就会困倦，那就要健脾益气，
　　第二，火旺睡不着，特别是心肝火旺的人，他不光晚上睡不着，还容易上火，他不是眼睛干痒，就是口腔溃疡，多数是虚火上炎引起的，甚至严重的时候盗汗潮热，无心烦热，那就要滋阴安神，补养阴血，
　　第三，血虚做梦多，有的人他能够睡着，但是醒的次数比较多，还容易做梦，这常常是血虚为主，我们中医讲血可以濡养心神，如果心神失去了濡养，就容易做梦，白天没有精神，头晕耳鸣，面色淡白，或者面色萎黄。胸闷气短，少气懒言，那就要养血安神为主，
　　所以失眠的正型比较多，还比较复杂，我们一定要辩证之后，听从医生的安排之后再进行对症调理。

福州龙瑞寺大雄宝殿须弥座雕刻龙瑞寺位于福州市仓山区城门镇梁厝村，始建于唐天复元年（901年），清光绪十六年（1890年）民国十三年（1924年）曾修缮，现为福建省文物保护单位。据宋梁克家三山志记载龙瑞院，永盛副业培训陷阱怎么破？堂吉伟德据2月19日北京青年报报道，眼下正是春季招聘重要阶段，一些机构和平台通过在知名网络平台投放引流广告或内容，鼓吹求职者应边搞副业边找工作，并诱导他们参加所谓免费试听，易学习上中肯农技合作惠民生原先用于充饥的热带植物辣木，现在被制成代茶饮从当地人用于刷牙的木棍中提取有效成分，制成牙膏来自中国的葡萄品种首次在肯尼亚成活，为当地发展葡萄酒业带来新希望在中国科学院中非联合研究中民营企业要在科技创新上发力代表委员履职记原标题徐冠巨代表（引题）民营企业要在科技创新上发力（主题）前往山东就新材料技术调研取经，奔赴黑龙江分享践行科技创新赋能制造升级的经营理念谈及过去一年的履职情况，全国人钓鱼被困海上礁石，汕头消防架设生命之桥解救三人2月19日，汕头3名游客到澄海区莱芜岛旅游区卧坡女神景点钓鱼遇到涨潮，被困海上礁石无法回岸。接到报警后，澄海区凤翔消防救援站派员赶往施救。消防救援人员到场后发现，3名游客因不了解潮长安智电iDD正式亮相，三大新能源动力电亮未来23长安汽车全球伙伴大会召开之机，长安汽车正式对外发布长安智电iDD和三款焕新电混车型，并总结过往生产经营良好态势，研判行业未来发展趋势，发布新企业发展战略，并对外发布了新序列OX北斗创新市场扩大激发企业活力央视网消息最新数据统计显示，我国北斗终端数量在交通运输营运车辆超过800万台，农林牧渔业达到130余万台。中国境内申请入网的智能手机中，支持北斗定位的手机出货量占比达98以上。地图农村再次迎来好消息！中央发话了，惠农领域有两个问题要着力整治头条创作挑战赛乡村振兴，不仅要做到产业人才振兴，还要实施文化生态组织振兴。在今年发布的一号文件中，还是以全面推进乡村振兴重点工作为主，在三个坚持的指导下，2023年的建设和发展重心海铁联运助力新能源汽车出口逾10省份提速多式联运优化出海通道2月8日，120辆国产新能源汽车整车搭乘海铁联运班列从江苏常州站铁路货场出发，经由浙江宁波舟山港，最终通过海运形式出口至欧洲多国。新能源汽车出海借助多式联运能有效衔接不同运输方式，2023年起购置补贴政策终止新能源汽车如何续航？2023年起，新能源汽车购置补贴政策终止补贴退场，新能源汽车如何续航？2022年12月31日，持续13年的新能源汽车购置补贴（以下简称国补）政策终止。补贴退场后的中国新能源汽车行业生涯新低！快船签约威少合同曝光目前，一年一度的NBA全明星赛正在热火朝天进行中，参赛的球员也在积极备战着，争取帮助所在队拿到最后的胜利，同时也希望在个人赛事中拿到荣誉，吸引数以万计球迷的目光。与此同时，全明星赛