什么是阴虚， 什么是阳虚？阴阳两虚 又是怎么回事， 它们有什么表现 ，大家可以对照一下，看看你属于哪一种，然后今天我再来教你一招，如何参考中成药，建议点赞收藏。
　　简单来说， 阴虚怕热，阳虚怕冷 ， 阴虚 的人呢， 手脚发热，面色潮红 ，而 阳虚 的人 手脚冰凉，面色淡白。 阴虚 的人 舌红少津，舌体瘦弱，还有口干舌燥 ， 阳虚 的人呢， 舌苔水润，舌体胖大边有齿痕 ， 阴虚 的人呢， 大便干燥，小便短赤 ， 阳虚 的人 大便稀薄，小便清长 ，这些是阴虚和阳虚的症状， 阴虚的人，烦躁不安，阳虚的人懒惰不爱动。 阴阳两虚呢，是两者都有， 那它们是如何形成的，又该如何调理呢？
　　首先说一下 阴虚 ，阴虚说的就是我们的身身体的里面啊 阴液不足 ，我们缺少阴液的滋润呢，所以会出现 口干舌燥、烦躁易热 的情况，又因为阴液不足呢，出现了 无法制约阳气 ，所以还会出现 手心脚心发热，潮热盗汗 的原因，这个时候可以参考一个 知柏地黄丸 ，如果你还伴随有 头晕耳鸣，腰膝酸软等肾虚 情况，这个时候可以参考一个 六味地黄丸 。
　　阳虚 呢，主要是我们 体内阳气不足 ，阳气具有温煦我们身体的作用，所以阳虚的人会有一派冷像，又因为阳气主动，所以 阳虚的人会不爱动弹 ，阳气还具有汽化的作用，所以阳虚的人还会 出现肢体水肿 的情况。这个时候可以参考一个 右归丸 。
　　阴阳两虚又是怎么回事呢？ 中医认为阴阳两方， 互为根本 ，在一定情况下可以想不转化，如果一方出现了问题 ，不去及时调理，可能会损伤到另一方 ，从而出现阴阳两虚的情况，如果你是两种情况都有，但是呢，是 以阴虚的情况为主 ，可以参考一个 大补阴丸 ， 当阴虚的症状有所好转， 这个时候可以再搭配一个 桂附地黄丸 ，如果说你是 以阳虚的症状为主 ，这个时候可以参考一个 桂附地黄丸， 桂附地黄丸呢，是六味地黄丸加上肉桂和附子，所以是一个 阴阳双补，以偏补肾阳 的中成药。
　　那如果说，你 两种症状都差不多，这个时候就得既补阴，又补阳了 ，还得 同步进行 ，这个时候就 需要找专业中医师，开方来调理了 ，目前市面上还没有我们常用的这类药品。
　　以上呢，就是我分享的内容了，关注和医生，健康生活不迷路，我们下次再见！

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