脉通一寸，寿延一年！大家好，我是沈医生，今天给大家介绍一个张仲景独创的通脉方，通脉，通络，通全身，从上到下疏通全身血脉，经络，使气血流畅，人体健康，远离各种疼痛！
　　有关节炎，肩周炎，坐骨神经痛等病症，经常感觉手脚发凉，出现腰腿疼，小腿抽筋，严重时半夜都会疼醒，同时肩膀后背发冷隐痛，膝盖麻木肿痛，弯曲困难，总之身体各个关节好像往外冒寒气，冷痛难忍，并且还伴随着头晕，心慌，口渴等症状，这到底是怎么回事呢？
　　如果出现上述情况，通常提示着我们气血虚，寒气入体导致血脉不通了，中医常说，气血可以滋养脏腑、肌肉筋骨，使人体身体健康，四肢强壮有力，但如果经脉不通，气血无法滋养四肢百骸，那时间长了，就会出现各种疼痛，以及肢体麻木，发冷的情况，因此对此我们要做的就是打通全身脉络
　　接下来我就给大家介绍一个由张仲景所创的通脉方，可以温通脉络，同时散寒，补养气血，那就是当归四逆汤！
　　此方主要由当归，细辛，通草，芍药，甘草，大枣，桂枝组成，其中当归养血活血，中医认为血能生气，且血随气行，因此当归专门用来调理气血；
　　白芍滋阴养血，缓急止痛，调营气，主内，配上桂枝解表散寒，助气生阳，调理卫气，主外，两者一内一外共同调理全身气机；
　　细辛温经散寒，配合通草通利血脉，不仅可以助桂枝散去全身寒气，还可通畅全身血管经脉，使气血正常运行；最后大枣和甘草，补脾胃，化生气血；
　　如果腿脚以及腰刺疼严重，遇寒加重，可加川断，牛膝等活血化瘀；如果寒气侵胃出现腹中冷痛，不能吃冷饮，并且呕吐清水等情况，可加吴茱萸，生姜温中散寒。
　　总之具体的用药用量因个人的症状以及体征会有一定改变，所以在用药前，建议弄清楚自身症状，如果对自身情况不清楚，建议去正规医院寻求医生帮助。

达沃斯报告全球贫富差距正在迅速扩大根据乐施会（Oxfam）的一份报告，世界上十分之一的人正在挨饿。与此同时，许多公司从最近的危机中受益匪浅95家食品和能源公司的利润在2022年翻了一番以上。据乐施会（Oxfam）称如何解读2022年中国消费和居民储蓄数据的此消彼长？中国观察中国国家统计局近日发布的数据显示，2022年第四季度，社会消费品零售总额同比下降2。7。中国人民银行最新发布的城镇储户问卷调查报告可以帮助我们理解为什么中国消费者会捂紧自己的钱包。中国人寿寿险公司承办大病保险项目200多个，覆盖近3。5亿城乡居民近日，中国银保监会发布了关于推进普惠保险高质量发展的指导意见（征求意见稿）（下称征求意见稿），明确指出发展普惠保险对完善多层次社会保障体系，提升人民群众总体保障水平，助力全面推进乡增幅29！2022年省列重大项目建设任务全面完成新甘肃客户端讯（新甘肃每日甘肃网记者郭秀睿）记者从甘肃省发展和改革委员会获悉，2022年，甘肃省积极推进省列重大项目建设工作，一大批重大标志性工程建成投运，年度投资任务全面完成。我2023年中国储蓄国债和记账式国债还本付息即将开始财政部官网中华人民共和国财政部公告2023年第3号2023年储蓄国债和记账式国债还本付息工作即将开始，现将有关事宜公告如下一2023年还本付息储蓄国债品种和条件（一）以下储蓄国债（1月20号，收官之作工业机器人，粮食，旅游两会整合盘前利好指数到了上方压力回，注意高抛低吸，这时候就不要满仓了。国家对科技工业机器人的推进加速。十七部门联手发文推进机器人，虹软科技（688088）研发了一系列基于服务机器人的计算机视觉和智中国经济信心说丨就业是最大的民生如何保障就业？17日，中国2022年国民经济运行数据发布。经济总量超过120万亿GDP增长3CPI全年上涨2超额完成全年就业目标大势稳中向好，从数据里就可以感受到中国经济强大的韧劲和旺盛的活力。盛新锂能预计2022年净利润同比增长5355821月19日晚间，盛新锂能公告，预计2022年净利润54亿元58亿元，同比增长534。81581。83。公告称，报告期内，公司子公司遂宁盛新3万吨锂盐项目建成投产，公司锂盐产品产销量79股今日获机构买入评级21股上涨空间超2079只股今日获机构买入型评级，16股机构首次关注。证券时报数据宝统计显示，今日机构研报共发布108条买入型评级记录，共涉及79只个股。完美世界水井坊等关注度最高，均有6次机构买入型洪都航空这种可能性大，三羊马预判点等到了？公文是表达组织机构或领导工作方向的一种文章，其与公众公意公共有关，承载着组织机构意志，也指明着工作方向。写公文时不能夹杂自己的意志，而要拔高站位，站在领导的角度去思考，去落地。文以国乒男单半决赛林诗栋向鹏纷纷输球无缘决赛，女单包揽冠亚军！北京时间1月21日凌晨，wtt挑战赛多哈站男单半决赛正在上演，第一波半决赛由国乒小将林诗栋和韩国选手张禹珍上演，很遗憾的是林诗栋以大比分03张禹珍输掉了半决赛无缘决赛，止步四强。张