今天来跟大家介绍一个普通但是威力强大的护肤成分！没错，就是维生素E！
　　维生素E其实是很常见的护肤成分，维生素E是脂溶性维生素，它在室温下呈油状液体，橙黄色或淡黄色，溶于脂肪。维生素E并不是某一种单一的物质，它是一系列结构相似的酚类物质的总和，其中活性最大的是生育酚。
　　一、缓解肌肤干燥
　　冬季皮肤的状况很容易随着温度的下降逐渐变差，失去了红润和弹性，变得干燥起来，服用天然维生素E能够有效改善皮肤状况，抑制皮肤血管的硬化，增加毛细血管的血流量，改善血液循环，从而达到减缓皮肤干燥的作用。
　　二、抗氧化
　　我们的肌肤与紫外线接触，或者是来自计算机的辐射下，一系列影响会产生一种极不稳定的物质自由基。如果人体内的自由基过多，就会破坏健康的细胞，加速机体的衰老进程。维生素E是一种重要的抗氧化剂，能有效清除体内的自由基，从而起到抗氧化的作用，帮组我们延缓肌肤衰老的进程。
　　三、减弱光老化
　　维生素E对于紫外线所致的光损伤有一定的预防作用，外用维生素E能够减弱皮肤的光老化，还能减轻日晒伤引起的急性炎症反应，如泛红晒肿等问题！
　　四、应对肌肤损伤
　　皮肤长时间吹风，容易冻坏皮肤，造成一系列皮肤疾病，做好保暖的措施很重要，但对于较为脆弱的面部皮肤，如果长时间佩戴口罩，或是一些面部保暖的面罩等，也会损伤皮肤，特别一些面罩的材料，对皮肤有一定的刺激性，长期佩戴容易导致面部皮肤的红肿、长痘等问题，还会有细菌、污染物损害皮肤，导致皮肤出现长粉刺，粗糙的情况，服用天然维生素E能对肌肤损伤有所改善。
　　秋冬季节更要注重对肌肤的养护，可以使用含有维生素E的护肤品进行护肤，也可以吃维生素E钙片补充身体营养元素哦！

它不是肉也不是菜，却最适合孩子！冬季吃效果最好，赶紧安排中医讲，顺时养生。其实，在养育孩子的时候也是一样的道理，如果家长能顺时而养，根据四季的气候特点选择食材和食疗，体质调理的成效就会事半功倍。冬主藏，冬季调养离不开进补。现在已经入冬一粗粮与细粮的区别？别瞎选别瞎吃，一文教你冬季正确吃粮如何正确地吃粗粮五谷杂粮今年冬天疫情再次席卷而来，面对每天的新闻报道，嗅觉敏锐的人们早已养成了囤粮的习惯，几乎人人都在囤日常蔬菜瓜果，粮米油盐，俗话说手中有粮，心中不慌。一般不少人冬季养颜分享PHUTAWAN普达湾纯天然玫瑰天竺葵精油PHUTAWAN普达湾将蕴藏在天然植物中的卓越能量释放，萃取自然精华。PHUTAWAN普达湾承袭了泰国对于草本植物精华萃取悠久的历史和精湛的工艺，香薰和精油的生产都是极高品质的有机宝宝投降式睡姿，为啥全国统一？了解原因后，别强迫孩子了文莹妈前段时间闺蜜乐乐在群里面发了一张，她半岁女儿的睡姿，那是非常的可爱！但是乐乐却说我们家女儿每次睡觉的时候都把两个手举到头顶，她出差回来的爸爸说我家女儿怎么能够老是投降呢？以后消化性溃疡，千万别不当回事！可能和这些原因有关时代进步了，我们的生活形态也随之改变了，吃的喝得越来越精致，但我们的胃却不好了。在临床上，我们碰到很多消化性溃疡的患者。消化性溃疡是消化科常见病，常见症状是上腹部疼痛，呈周期和节律出生时报几斤几两，是暗示宝宝智商高低？家长要了解原因宝宝出生之后，医院的护士除了会告诉家长孩子的出生时间性别外，还会跟家长报告孩子的体重。看似只是一个小数字，但那却关乎着宝宝是否健康。一般来说刚出生的宝宝体重介于2。5到4公斤之间，火币币（HT）上涨13的原因火币令牌（HT）已与持续的市场情绪脱钩。HT价格在过去一天上涨了12，而比特币价格下跌由于不确定性激增，全球加密货币市场正在承受越来越大的抛售压力。同时，火币令牌（HT）已与持续的观察宝钢向车企供有明确减碳值产品，钢企减碳之路怎么走？钢铁是可循环利用的绿色材料，钢铁工业一直是支撑现代世界发展的重要基础。在日前召开的2022年全球低碳冶金创新论坛上，世界钢铁协会总干事艾德温巴松（EdwinBasson）指出，钢铁著名发型设计师，不可替代性的雄厚实力，创造出了个人的价值有这么一位知名发型设计师刘珈纭，并没有傲人的学历，在职高毕业后，就努力朝着发型设计师这个目标勇往前进。她从发型设计师助理开始做起，每到冬天，她的双手就开始干裂，流血，但她仍没放弃咬常刷的酸有哪些？刷酸应该注意什么？近些年，越来越多新型护肤概念逐渐兴起，而刷酸也成为我们经常会听到的一种护肤方式，尤其是对于有黑头痘痘困扰的人群，刷酸可以帮助在一定程度上去除肌肤中的有毒垃圾成分。刷酸后还可以帮助肌别再说赵露思胖了！路人镜头下的她，虽然头大，但是腰细腿长赵露思是95后小花中知名的甜妹，弯弯的笑眼和圆鼓鼓的婴儿肥，让赵露思天生有一种傻白甜的气质，一举一动都带着古灵精怪可爱娇嗔之感，不禁让人产生亲近感。虽然可爱风格的她显得少女感十足，