我梦见了画，我画下了梦

　　＂你愿意做这样一个小测试吗？对着镜子里的自己发自内心地微笑，并对自己说一句:我很满意我自己。＂
　　01.面对自我
　　读到这里，也许有人不屑一顾，不就是对着镜子傻笑吗？可当我们真正地尝试时，我们会发现其实并没有那么简单。
　　有的人正如我前面所描述的那样，得到了自己最温暖的笑容，但也有人会说着说着就哭了起来。
　　也许是童年的回忆，也许是当下的经历。每个人多多少少都有一些磕磕碰碰，有自己怎么也迈不过的那道坎。
　　其实我们的心魔不是事物本身，而是无法面对的自己。可人一生的位移不过是零，从始至终陪伴着你的都是你自己。如果不明白内心深处世界的自己，又怎么能和他协同完成这一生的使命呢？
　　02.每个梦都具有自我
　　弗洛伊德在《梦的解析》中写道:＂梦让我们有机会将我们偶然的眼神投向我们本性的最深处，这是我们在清醒状况下常常难以做到的事。＂我想没有什么比梦更清楚我们自身所处的状况了。
　　梦是愿望的达成，是一种欲望的表达。一个对做梦者来说具有重要意义的内心活动，常常会在梦中以另一种新鲜的但却无关紧要的事中反复出现。
　　比如说，你晚上吃了很咸的食物，入睡后就会口渴而醒，而你在梦中就会梦见你正在喝水，好似饥渴已久的人喝到了清冽的甘泉一样。在睡眠时，你的梦能更多地感受到机体的状况。
　　对于梦的解析，不仅仅停留在梦的刺激、来源和功能上。每个梦都是意义的，也许它看上去荒诞，实则却饱含深意。
　　每个梦都具有所谓的＂自我＂，也就是说每个梦都会涉及到梦者自己。梦者不一定每次都会以本我的形式出现，也许偶尔会以陌生人的形式出现。通过这个自我的等同，那么这个自我就藏在陌生人的身后。
　　03.梦是有意义的心理活动
　　你是否有过梦魇的经历呢？意识清醒却无法动弹，也就是我们俗称的＂鬼压床＂。
　　其实＂无法行动＂并不仅仅是一种情况，而是一种感觉。这种被压制的感受是对对立面更加强劲的表达。
　　这并不是你真的受到了来自某一方面的力量压迫，而是你无形或有形中给自己的压力超过了你本身所能承受的范围。再加上外界的一些刺激源如：空间狭窄、空气流通不畅或是手搭在胸口上等，让本来就身心疲惫的你陷入了一个更难逃离的状态。
　　梦并不是超自然的现象，而是一种有意义的心理活动 。在梦的形成中，如果将人思念的感情与梦中的那些情愫相比较，我们可以察觉到一个很明显的事实:无论什么时候，梦中出现的感情都可以在人思念的过程中找到，但人思念过程中出现的感情却不一定会在梦中表现。
　　因为一般情况下，梦中的感情与原有的心理材料所产生的感情相比之下会略显匮乏。
　　梦有时会以一种奇异的再现力量，把陈年往事甚至是那些已经忘掉的事件带回心中。梦也会悄悄地出现，走时让你不着一丝痕迹，想记起些什么却又无从涉及。
　　但不得不承认的是，梦是心灵在意识到躯体发生的变化时给出的一系列反应。就某方面来说，梦是睡眠的维护者，使梦者继续酣睡而不必惊醒。
　　04.日有所思，夜有所梦
　　虽然对于梦的世界亦真亦假，看似虚无缥缈无法触摸，实则却藏匿在我们的灵魂深处，每当你呼唤的时候就此上映。
　　就像梵高先生所描述的那样:＂我常常不自觉地迷失在自然的美景中，我下笔时浑然天成，仿佛做梦一样。是的，我贪梦地吞噬这片自然美景，画就自然的呈现在我眼前。＂
　　即使梦中所有的景象已经消失，梦中的事件也随之而去，留下来的只是一些感觉。那梦的目的必然在于他们所引起的这些情绪。
　　梦中的思想和清醒时的思想没有绝对的差异，也没有严格的界限。而这些心境的出现，是为了让我们准备应付某种问题。
　　梦是一种生活方式的产物，它会激起你的某种情绪，而这种情绪会用来支撑你解决生活中的难题。
　　有些梦不是一种偶然形成的联想，而是被压抑欲望的表达，是通往潜意识——也就是＂另一个我＂的桥梁。这些与＂自我＂有关的认知在梦里告诉我们，真正的自己处于何种境地，在乎的是什么东西。
　　所谓＂日有所思，夜有所梦＂。解梦，解的不是梦，解的是自己，是你内心深处最真实的东西。