一个人最好的活法寡
俗话说 :"寡言养气,寡虑养神,寡欲养性。"
越简单,生活便越是安宁,越寡淡,生命便越是能够宁静。
人生最好的活法,是能够在独处时享受其中而不是煎熬,在喧嚣中学会沉默,在物欲横流中控欲。
我们的前半生,都在不断地给自己的人生做加法,到了后半生,又在不断地做减法
人生越是往前走,越是能悟到:寡,是最好的活法,更是一个人生活的最高境界。
01 寡身,才有欢愉
身边总会遇到一些朋友向我倾诉:"我总是感觉到烦恼和焦虑,特别是一个人的时候。不懂该做什么,要去哪里。于是,每当这时,我就会在微信找和我一样的朋友去热闹狂欢。
可是久而久之,我又会发现:
即使身在热闹中,那种蚀骨的孤独感仍然会如影随形,让我心窒,难以褪去。"
这就如同《独处的充实》一书中说的:
怎样判断一个人是否有自我呢?看他是否能够独处。当他一个人待着时,看他是无聊透顶,焦灼不安呢?还是感到一种安静、祥和、充实与满足呢?
是的,这个社会充斥着太多的匆忙与喧嚣,孤独与焦虑时刻如影随形。
如果想让心灵得到真正的自由与放松,就需要学人拒绝能让自我产生麻痹的外界的刺激与娱乐。
余华在《在细雨中呼喊》里说:
"我不再装模作样地拥有很多友人,而是回到孤单中,以真正的我开始了独自的生活。"
是的,我们一个人来到这个世界,走时也是一个人。
所以,不管你体尝过多少热闹,感受过多少繁华,终要卸下伪装,学会与自己独处。
不跟风,不迎合迁就,认真感受自己灵魂的声音,这便是一种怡然与自得。
守住内心的宁静,虽寡,却不孤独。
02 寡言,是一种的智慧
寡言,是一种境界,更是一种智慧,该说话时,适当得体地表达自己,话说三分,留有余地,少说多做,做个实在人。
老周,今年刚退休,他一生勤劳能干,但是与家人的关系却不太和睦,他的邻居却是一个喜欢独处的老人,每每自己坐在门前一言不发地品着杯中的茶。老周还上班时也会时不时与老人打声招呼,对方也只是点头微笑不语。
老周退休后一时没事干,闲暇时间多了起来,于是,没事他就到老人跟前坐下,喋喋不休地说了很多话,问了很多问题,但老人却是不发一言地坐着。老周觉得没趣,便走了。
但不久后,老周实在无聊,于是,自己又舔着脸去老人跟前坐,又把之前说过的话和问过的问题又重复了一遍。
这时,老人开口了 :"你知道,你与家人关系不好是为什么吗?"
老人看着疑惑不解的老周道 :"你抬头看一下天上的太阳,是不是觉得它很有力量,可以照亮一切,同时,它也很是晃眼。但是,你再看远处的水龙头,它几乎不让人感受到它的存在,却能滋养花草树木与人们。"
说完,老人起身回屋了,留下了陷入沉思的老周。
有时候,安静反而是最好的武器,话说得越多,人越显得聒噪,心就越是不定。
周国平在《安静的位置》里说:
比起滔滔不绝、口惹悬河的人,有时更愿意与不爱说话的人待在一起。那种"不用听废话,也不用逼自己讲废话"的感觉,让人心情舒畅。
寡言,是一种智慧,看透不说透,给人留下情面;看穿不说穿,给自己留有退路。
03 寡欲,才是一种丰富
阿尔及尔地区,有一种葫芦型的瓶子,是当地居民专门用于捕捉爱偷吃大米的猴子的工具。
那种瓶子刚好可以让猴子伸个空爪子进去,但是想把大米抓出来却是不可能的,除非它能克制自己的欲望,空手而出,才得以逃脱。
然而,贪婪的猴子们却并不愿意放弃手中抓到的食物,他们宁可被困在自己的欲望中无法自拔,也要执迷不悟地困守着手中的东西。
这就如北野武所说的一句话:
"人这种东西,不管外表修饰得多么光鲜亮丽,剥掉一层皮后,就只剩下一堆欲望了。"
我们人都有过一段人生像那只无法挣脱欲望的猴子。
只有品尝过人间种种滋味后,才会悟出:朴素与节制,才是人生的一种丰富。
很认同《增广贤文》中的一句话 :"良田千倾不过一日三餐,广厦万间只睡卧榻三尺。"
是的,不管经历过多少繁华耀眼,人真正需要的不过是一日三餐,不管房子多么豪华宽敞,睡的不过是三尺床板。
一箪食,一瓢饮,身在陋巷又如何,简单朴素,宁静致远,何尝不是一种自在。
04
杨绛先生曾经说过:
"我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。"
化繁就简,摒弃内心杂念,与这人间至味清欢共处。
寡身,才能屏蔽外界干扰,还自己一片宁静。
寡言,是一种分寸,不懂他人过往,不妄加评判。
寡欲,还心灵以宁静,才可看透世俗百态。
寡,让复杂变简单,有所寡,才可有所清。
6种不适,多为脑血管异常,越快识别越安全,家有老人的更应早知血管是我们身体中分布最广泛的组织器官,也是血液循环的场所,如果血管功能出现了问题,不仅会影响到正常的血液循环,也会加重身体的负担。我们身体当中的血管分布得非常复杂,较为严重的血管,
网红唐小鱼擦边成瘾?穿旗袍高跟鞋下地干活,建小号洗白越描越黑经不经典我不管我就喜欢小鱼这一款唐小鱼凭借着紧身旗袍搭配高跟鞋行走在乡村田野被无数网友称作是乡村名媛回归乡村田园的风格一直很受大家欢迎唐小鱼也不例外通过拍摄农村生活走红网络圈粉百万
陀飞轮手表为什么这么贵?陀飞轮的原理是什么?因为陀飞轮是一个基于解决实际问题而产生的天才构想,同时,要实现这个构想,需要极其高超的技艺专注和耐心。为什么说陀飞轮是一个天才的构想?我们要从陀飞轮起源聊起。一陀飞轮的起源陀飞轮的
爱与恨恨的力量大,爱的力量久。爱的变数多,爱能生恨。恨的血统纯,从不生变。恨常常被爱化解,爱永不被恨消灭。爱恨角力,胜负难测。一时的利害常与永久的利害冲突。个人的利害常与社会的利害冲突。
为啥好人有时候更吃亏?因为人很容易以己度人,把自己行为的准则套在他人头上,认为对方也会像自己这般行事。就好像有一种冷,叫妈妈觉得你冷。因此,有底线的人会下意识地认为,别人和自己一样有底线,因而麻痹大意而
人到中年,有哪2种人不能深交?看完你就明白了张爱玲说人到中年的男人,时常会觉得孤独,因为他一睁眼睛,周围都是要依靠他的人,却没有他可以依靠的人。所有的人都在看你飞得高不高,却没有人关心你飞得累不累。这句话真是说进了中年男人的
芦花ampampamp雁征清晨推开大门,冷冽的秋风迎面一激,几十年的光阴,缩地成寸,让我一步踏进年少时早晨背着书包上学的风的味道里。故乡,在四季分明的江苏。常年住在深圳,渐渐模糊了秋冬的寒意。每次来去匆匆,
暗夜中点灯的人致那些看不到光明,却依旧在追寻黎明的英雄。这次的夜那么深邃,那么漫长无论点灯的人怎么努力黑暗始终不肯退去它缠绵于人间从草木丰盛的夏日到黄叶凋零的秋天现在已然是寒风萧瑟的初冬它却仍然
对转基因的恐惧源于无知,了解才是最好的解决办法根据NatureHumanBehaviour杂志发布的一项研究结果表明,最极端的反转人士对于转基因食品的相关知识其实是最匮乏的,但他们自认为知道的最多。图片来源网络越了解,越信任来
二代独显芯加持,实现5年不卡!天玑810080W旗舰香透了对于OV这两个手机品牌,之前很多人喜欢把他们称之为偶像派,因为他们的手机产品很注重颜值自拍轻薄时尚等,而在硬核的处理器电池等方面带有弱化倾向。不过这已经是两三年以前的事了,现在OV
岚图A轮融资,输血容易造血难增程式是下半年市场最热衷的话题。当我们回顾10月造车新势力销量集体下降,以增程式打响名堂的理想和问界,上升势头强烈,特别是问界,连续三个月突破万辆。这当中除了华为技术和渠道全力铺开