一岁以后以米饭为主,一天奶量大约600ml左右。以我家宝贝为例,一岁半,每天两次奶,早晚各一次,每次200ml奶,一天奶总量400ml,偶尔一天多吃一次奶。 早上6点第一次喝奶,喝完继续睡;米饭一天三顿,早上9点早餐,一般是鸡蛋羹拌饭,吃完玩会儿,11点过睡一觉;中午1点中饭,蔬菜肉类加米饭,吃得饱饱的;下午3,4点会吃点水果;晚上5点半晚餐,这一顿依然是蔬菜肉类或者水饺馄饨,晚餐一般吃得较少;晚上8点半左右,喝奶睡觉;11点这次奶偶尔喝,看5点过的晚餐吃得多少,少就会饿醒喝奶,吃得多直接睡一整晚。 我家宝宝属于小猪型,每天不停的吃,吃饭喝奶还吃零食