大多数男人在与伴侣完全幸福后，总是感到疲倦和疲惫，这就是为什么他们忘记做一些事情来保护和保持性健康的原因。所以男人在性生活后养成这种习惯是非常重要的。
　　1. 生殖器清洁
　　应立即清洗，最好不超过2分钟，因为生殖器上的精液与外界环境接触后，很容易变干。外部细菌会引起皮炎或其他真菌感染。
　　实际清洁时，请检查是否有温水可用，如果男人有包皮，请剥掉并轻轻清洗，因为包皮很薄，容易发炎。
　　对于使用避孕套也必须在爱爱后立即取下，因为里面还有油，所以最重要的是尽快洗掉，这样才能保证健康。
　　2. 洗你的手
　　不能保证在性交时不会使用手。因此，有必要用肥皂和水彻底洗手，以确保没有可引起感染的细菌。我们还可以用芳香凝胶洗脸，让精神焕然一新，减少疲劳和疲劳。 3. 洗澡
　　洗澡不需要太快，可以在做爱后5到10分钟之间洗澡。
　　另一方面，用热水洗澡比冷水更健康，因为热水可以干净地杀死细菌。另一方面，性生活后，血压和心率会跳得异常快，这就是为什么你不应该感冒立即淋浴。我们可以监测心率、血压、功能，如果有可能恢复正常，然后可以洗个冷水澡。还有一点，泡热水澡还能提神醒脑，促进血液循环，快速增加性能量。
　　4. 着装
　　清洁身体后，双方应保持穿着宽松（不是内衣）和柔软的衣服。穿着宽松柔软意味着我们可以保持与外界温度相等的恒温。对于男性来说，这种方法非常好，因为它可以避免热、焦虑、出汗和摩擦问题。5. 喝水
　　做爱后，喝白开水或一杯温水也是一种能量提升形式，因为在对男性身体进行手术时，身体会出汗和脱水。身体的 5% 到 10%，具体取决于活动和持续时间. 因此，这是保持身体健康的好方法，但不要忘记喝水，如果你得到温水，在性生活后会更好。

商鞅的变法令秦国变强，为何嬴驷杀了商鞅？商鞅，姬姓，公孙氏，名鞅，战国时期卫国人，战国时期政治家改革家思想家军事家，法家代表人物战国初期，秦国国力弱小，时常遭受他国侵扰，为了改变这种面貌，秦孝公发求贤令，后商鞅入秦，在秦林徽因婚后到底有没有出轨金岳霖？林洙的话可信吗？林徽因婚后到底有没有出轨金岳霖？这是一个争议不断的未解之谜。从钱钟书的猫，到冰心的我们太太的客厅，关于林徽因作风问题的非议，早在民国时期就已经有了，但这些充其量只是文人间的相互攻击读明史了解明太祖朱元璋（一）朱元璋是明朝的开国皇帝，幼名重八，后来改名叫兴宗，字国瑞，生于元朝泰定5年（即1328年），在位31年，于洪武31年病逝（即1398年），享年71岁。朱元璋的祖上一直在沛郡生活，后汉宣帝下诏寻找以前的配剑，大臣们立即明白他想立谁为皇后汉宣帝刘病已是个富有传奇色彩的皇帝。他的曾祖父是汉武帝刘彻，祖父是太子刘据。因为巫蛊之祸，刘据被杀，刘病已也因此被抓进大牢，此时的刘病已刚出生没几个月。很多人都知道刘据死的冤，刘病（经济）到2025年我国数据安全产业规模力争超过1500亿元新华社北京1月14日电（记者张辛欣）记者14日从工信部获悉，工信部国家网信办国家发展改革委等十六部门近日印发关于促进数据安全产业发展的指导意见，提出到2025年，数据安全产业基础能开幕！长春又一好去处！1月12日10时许，第十三届吉林（长春）冬季农业博览会在长春农博园开幕，这个集吃喝玩乐学游娱购于一体的冬季农业博览会有哪些亮点不容市民错过呢？开幕当天，城市晚报全媒体记者走进长春冬19个！2023年广州新商场地图曝光，番禺南沙燥起来！哇咔咔自由的感觉真爽呀！近日，海南迎来了近三年里最热闹的旅游旺季，一上微博热搜的三亚民宿老板说一个月赚回三年亏损，更有三亚春节20万一晚酒店已售罄的热搜。1月5日，购物天堂香港终于马斯克与OpenAI的前世今生首先看一下ChatGPT是怎么回答ElonMusk对OpenAI的贡献的OpenAI的诞生OpenAI于2015年12月，梦想从硅谷的Rosewood酒店开始，Musk和IlyaS考场失意，报国无门，愤而投敌，迫使科举改革让人爱让人恨的科举科举从开创至1905年举行最后一科进士考试为止，前后经历一千二百余年。无数读书人，十年寒窗磨一剑，只待今朝问鼎时，然真正修成正果者寥寥无几。我们总是宽慰自己，成绩刘雨辰欧烜屹上演大逆转，男单全军覆没文羊城晚报全媒体记者苏荇2023年马来西亚羽毛球公开赛12日进入第三个比赛日，中国羽毛球队两单打六双打晋级。其中男双比赛打得异常精彩，中国男双刘雨辰欧烜屹在3比11落后的情况下上演CBA最新积分榜，浙江爆冷不敌天津，辽宁本钢乐了，卫冕希望大增CBA联赛第25轮战罢最后两场，浙江稠州8896不敌天津先行者，广东东莞大益12396轻取北京控股，这样的话，浙江虽然仍排名积分榜第一，但领先优势大大缩水，只领先辽宁本钢1分，随时