曝！这些黑名单饮品或将致龋齿痛风急性肾病

　　现如今，很多家庭都喜欢囤饮料！下班回家，打开冰箱闷一口，瞬间满血复活，从头爽到脚！
　　图片来源：科学家庭育儿原创
　　这种爽对于饮食有度的大人来说，偶尔体验无大碍，不过，立秋后还是要少喝，小心腹泻。
　　也千万别再给孩子尝试冰镇饮料，因为孩子可没法控制自己：
　　喜爱甜食的宝宝对饮料毫无抵抗力
　　甚至会只喝饮料，几乎不喝白水
　　宝宝因此患上各种疾病
　　像龋齿、痛风，甚至肾病综合征
　　住院7天花费9万，还可能有后遗症
　　因此，很多家长开始后知后觉的防了起来，乐、雪纷纷扔出冰箱，不想却被奶茶、果汁钻了空子。
　　其实，小编并不阻止孩子喝饮料，毕竟天气热的时候，我们大人都忍不住。
　　但有些饮料危害确实很大，据新闻报道，奶茶、碳酸饮料等都存在潜规则，根本就不是我们想的那样，孩子再爱喝，也不能买！
　　2020年曾有一则新闻，一名18岁的男孩，突发急性痛风被紧急送往医院，手脚长满痛风石，路都走不了。。。。。。
　　后来医生检查判定，是奶茶的锅。
　　平时，男孩就很喜欢喝饮料，尤其是奶茶，每周要喝好几次，这就直接导致尿酸持续升高，入院时已是同龄男性的两倍多。
　　看到这，大家可能有疑问了，奶茶不是奶和茶吗？这也有问题？
　　当然，因为市面上很多奶茶，里面都含有大量的果糖。
　　一方面，肝脏处理果糖时会生成更多的嘌呤；
　　另一方面，果糖分子结构类似尿酸，可能会引起肾脏排泄尿酸能力下降。
　　因此，奶茶喝多了，也可能会导致痛风。
　　更重要的是，并不是所有奶茶都是用牛奶煮出来的茶，市面上不少奶茶是用奶精、果糖白砂糖和茶水勾兑出来的混合物。
　　就算加牛奶，那一桶（约12L）里也并不会有多少。
　　图片来源：科学家庭育儿原创
　　所以，宝宝喝进肚子里的大多还是奶精和糖。
　　说奶精可能有点陌生，但你们一定知道它的学名植脂末！
　　没错，就是科普过的反式脂肪酸：难排出，后患多！
　　再说回奶茶中的糖，一杯奶茶的糖分平均在34克。
　　美国心脏协会杂志Circulation曾发布声明，218岁儿童每日糖摄入量应不超过25g。
　　《中国居民膳食指南2022》建议控制添加糖的摄入量，每天不超过50g，最好控制在25g以下。
　　图片来源：科学家庭育儿原创
　　也就是说，一杯奶茶，孩子糖的摄入就超标了！
　　再加上这几年宝宝喝奶茶吃珍珠出事的新闻，屡屡发生。。。。。。
　　小编还是建议，珍珠奶茶这个饮料，能不给娃喝就最好一口都不给喝。
　　很多家长会在聚会的时候给娃也倒点碳酸饮料，一次两次没什么，但就怕娃上瘾！
　　有的娃喝过碳酸饮料后，就念念不忘，开始不喝白水。。。。。。
　　看着孩子可怜兮兮的乞求，大多数家长都会松动，从一口，到一杯再到一瓶。
　　慢慢地，碳酸饮料成了孩子的钦点饮品，危害也就逐渐显现：龋齿、肥胖、甚至是痛风。
　　这恰恰是医生最担心的地方。
　　因为碳酸饮料的主要成分是碳酸水、柠檬酸、糖、甜味剂、咖啡因及人工色素等。
　　乍一看，这些成分都能食用，但是其对孩子一点好处都没有！
　　1、二氧化碳会影响宝宝的消化吸收；
　　2、酸和糖会侵蚀孩子牙釉质，导致牙齿脱矿变得敏感又脆弱。
　　3、高磷则会改变人体的钙、磷比例，增加骨折概率。
　　图片来源：科学家庭育儿原创
　　一瓶碳酸饮料中，咖啡因的含量也非常高，于儿童来说几乎是违禁品。
　　经研究结论得出：
　　每天喝碳酸饮料很多的孩子，更容易出现攻击性、注意力不集中以及不合群的现象。
　　也就是说，碳酸饮料喝多了，会让宝宝出现不自觉的焦虑和攻击姿态！
　　因此，这种饮料，就不该出现在宝宝的视线范围。
　　除此之外，这几种饮料也该被列入黑名单：
　　图片来源：科学家庭育儿原创
　　如果娃实在想喝饮料，可以给娃调制一杯柠檬水或百香果水，不但健康，还好喝！
　　你都学会了吗？