健康是现在人关心最多的一个问题，那体内的瘀血、湿气、血虚、体寒也受到了很多人的关注。
　　在中医上是十分重视＂舌诊＂的，从舌头上面可以看出很多问题。
　　舌头越好看，人就越健康。教大家一分钱都不花了解不同的舌头，学会了在日常生活中还是很方便的。
　　1、健康的舌头
　　这个舌头看上去是不是颜值很高，红润且干净，这样的舌头那身体一定很健康。
　　红润说明气血充足，干净说明正气很足。
　　2、齿痕舌是脾虚、气虚
　　这种舌头和健康的舌头相比，两边就多了印痕，这种是我们比较常见的舌头。
　　当我们气不足的时候，舌头就会僵硬，没有弹性，那牙齿压上去就是一个痕迹。
　　作为一个脾虚的人可以吃一些山药、白扁豆、牛肉、香菇、黄豆、马铃薯、大麦、小米 等一些益气健脾的食物。
　　3、舌头淡白色证明身体虚寒
　　当我们舌头不红润、白色多，这是身体在提示我们身体比较虚寒。当血液不充足，就要先供给那些重要的器官，那其他脏腑组织得不到充足血液的时候就会出现齿痕舌。
　　平常可以喝一点当归生姜汤，把气血补足、阳气提上来，就红润温暖了，用艾叶、干姜、肉桂粉泡脚，也是补阳气的。
　　4、舌头太红就说明体内火旺
　　当舌头偏红，鲜红色的时候，一般都说明体内有火，当火多到一定程度之后，就会把血液烤干，这就是热伤血分。如果不进行清热就会导致失眠。热多了，血液流动太快，就会造成血液冲破血管而出血。
　　饮食上要以清淡为主，少吃辛辣的东西。
　　5、发青、发紫、发暗的舌头说明体内有淤血，严重的会癌变
　　很多人的舌头是暗青色的，这就证明血液的流动性降低了，当血液不能很好地流动的时候，氧气量变少，舌头的颜色就会呈现暗青色，然后就会慢慢的将这些血形成淤血。如果长期置之不理，很有可能导致癌变 。
　　如果是这样的舌头，那在饮食上，一定要多吃活血、行气的食物。
　　我是国医堂内科医生@黄明安主任，如果你有什么问题或者需要辩证，可以在评论区留言或者私信，我看到了都会一一回复

应届毕业生签国企好还是私企好？大学生适合去国企吗？这要看你想要的是什么。如果你想过朝九晚五波澜不惊平平淡淡的规律生活，不愿参与太过激烈的竞争，不愿承担太大的压力，只愿意勤勤恳恳按部就班地工作与生活，那你去国企是原子内绝大部分空间都是空的？那么有绝对实心的物质吗？在一百多年以前，英国科学家汤姆逊提出了原子模型。他根据物质的实体性出发，认为原子就好比是葡萄干面包。原子的质量充满着原子的体积，电子则是镶嵌在面包上的葡萄干。新西兰科学家卢瑟福，为你吃过的台湾美食最好吃的是什么？对于台湾美食的记忆，是年少时候偶像剧中的呢？还是路边摊的所谓的台湾烤肠呢？其实不论是哪种，都有一个共同点，就是好吃。但是对于台湾那片遥远的岛屿，想要为了一口美味去一趟是有一些不太现丹东有哪些美食？有什么特产呢？丹东是经过抗美援朝战火洗礼的城市，也是最大的边境城市，与朝鲜隔江相望。下面小编就为您介绍一下丹东的特产。黄蚬子蚬子是蚬的俗称，清代的李调元曾在南越笔记中写道南风起，落蚬子，生於雾，对于湖南地方的美食，你的第一印象是哪些硬菜呢？湖南的菜的特点就是以辣为主，有些菜比川菜都要辣，最有代表信的就是剁椒鱼头，上面全是剁椒盖着鱼头的，看上去都有点怕，作为一名湖北人我不怎么爱吃湘菜的，平时朋友一起聚聚，都会选择川味的平顶山让你最难忘的美食是什么？平顶山地处我国河南省的中部地区，又被称之为鹰城，是一座产煤大城，为河南和我国提供了丰富的资源。最为河南重要的工业的能源城市，平顶山的美食也是十分值得一尝的，下面我就为大家推荐一些平请问一下绿茶放多久后就不能食用了？我有几包绿茶放了有好几年了，还能喝吗？茶叶一般都有保质期这个保质期也和茶叶的品种有很大的关系茶叶不同保质期也是不一样的。绿茶属于新鲜的茶种类所以保质期不是特别的长。也要看保存的方法如果是低温保存还是密封的情况下保质期是教师职称可以自然晋级吗？这么看一是特殊情况下，是可以自然晋级的。目前农村30教龄教师可以自然晋升高级职称。再就是初级职称，只要教龄达到，考核合格，也可以自然晋升二是目前职称晋升遇到了一些困难。很多教师颇有你如何看待沙家浜中的阿庆嫂？現代京剧沙家浜中的阿庆嫂，是我党驻沙家浜地区的一名优秀的地下交通员。为保护在战斗中负伤的十八位新四军伤病员，与敌人进行了巧妙，机智的周旋。在党的领导下，在群众的帮忙下，胜利地完成了重度精神分裂症病人一会儿脑子清楚，一会儿糊涂怎么回事？你好，你的问题事精神分裂症患者一会脑子糊涂一会清楚，我觉得可能你认识上有些错误，他们不糊涂，只是思维和行为表达上受到了精神症状的影响。说一说精神分裂症症状表现精神分裂症是最严重的精抑郁症一般要多久才会好？很高兴有机会可以回答你的问题。不同抑郁症患者的治疗时间是不一样的，一般的抑郁症治疗包括三个阶段急性期巩固期和维持期。急性期患者表现出明显的发病症状，这个阶段大约要吃6到8周的药，需