关红孝甘肃省天水市中医医院
　　当今社会生活节奏快，人们的工作、学习压力增大，容易出现烦躁、情绪低落、疲乏无力、注意力记忆力下降、咽部异物感、心慌、失眠等心身疾病症状，且近几年来此类疾病发病率逐渐呈上升趋势。中医古籍中虽然没有心身医学概念，但成书于两千多年前的《黄帝内经》就已指出人的情志与疾病有密切的联系。
　　《黄帝内经移精变气论》云：黄帝问曰：余闻古之治病，惟其移精变气，可祝由而已。今世治病，毒药治其内，针石治其外，或愈或不愈，何也？岐伯对曰：往古人居禽兽之间，动作以避寒，阴居以避暑，内无眷暮之累，外无伸宦之形，此恬惔之世，邪不能深入也。故毒药不能治其内，针石不能治其外，故可移精祝由而已。
　　这段话中的祝由即医家用言语开导患者，讲述其病症，有意识地转移患者的注意力，以改善精、气、神的活动状态，调节脏腑气机功能紊乱，达到移精变气、治疗疾病的目的。这种方法与现代心理学中利用心理疏导治疗疾病类似。
　　现在社会患有心身疾病的人越来越多，从中医的角度分析，心身疾病的病因在于情志过极，导致脏腑功能失调，阴阳失衡，气血逆乱。人是形与神的结合体，神以五脏精气为基础，不能脱离形而独立存在。可见人要健康，就要形神和谐。
　　如何做到形与神俱，尽终天年呢？《素问上古天真论》告诉人们，恬惔虚无，真气从之，精神内守，病安从来，即生活淡泊质朴，心境平和宁静，外不受物欲之诱惑，内不存情虑之激扰，以物我两忘的境界为目标，方能达到形神合一、阴平阳秘的平衡状态，从而不生病或少生病。

泰国宣布最新入境政策当地时间1月5日下午，泰国卫生部旅游与体育部交通部和外交部举行联合会议，商讨并确定关于接待可能于近期大幅增加的国际游客的具体措施。主持会议的泰国副总理兼卫生部长阿努廷会后宣布，新调故宫大排档2022年的倒数第二天，筹备近十年，由北京院总经理张宇设计的故宫北院开工建设，总投资人民币21亿元。我第一次见到故宫北院的设计方案是2015年，从开工现场的方案照片来看，和2015藏在云南巷子里的苍蝇馆子，上海小伙慕名而来，结账时以为看花眼云南是一个美食大省，有很多物美价廉的美食，再加上现在云南的天气不错，所以很多人都赶赴云南游玩，人均1000多就能玩五六天，真是经济又实惠。很多人都爱去云南的丽江，因为这里是古代的南云南电信相控阵新型节能技术实现新突破近日，中国电信云南公司（以下简称云南电信）相控阵可重构智能表面技术入选工业和信息化部发布国家工业和信息化领域节能技术装备推荐目录（2022年版）。相控阵可重构智能表面技术是目前全球云南百家姓来了！看看你的姓氏排第几？2022年云南省名列前茅的姓氏有哪些？2022年出生并已经进行户籍登记的新生儿名字使用频率最高的是哪个？最少的又是哪个？你的姓名近日云南省公安厅治安管理总队发布了2022年云南省姓2023年四季云品产地云南主题评选活动开始啦！云南网讯（记者余佳柯）由云南省农业农村厅云南省商务厅的指导，云南省花卉技术培训推广中心云南省绿色食品发展中心主办的四季云品产地云南电商年货节将在1月6日至8日正式拉开序幕。迎新春饮闪电音频格式转换器下载，分享有用的音频格式转换方法！小伙伴们平时喜欢听音乐吗？从事新媒体工作的小伙伴一定遇到过各种音频格式文件，音频格式有分有损格式和无损格式，比如说mp3，wma，aac，ogg，mpc等属于有损格式flac，ap35岁梅西携丈母娘参加晚宴！年过50岁韵味十足，肤白貌美气质高贵球王贝利于12月30日凌晨离开了！新的球王梅西在得知前辈贝利离世的消息，社交媒体上晒出了与贝利的合影并发文安息吧贝利！很难想象新王梅西刚登基，老球王贝利就离开了！世界杯夺冠后，梅西风雪又一年，总要回家过个年一年又一年，回家过年是不变的心愿，停滞的时间在这一年也变得格外的急切，城市似乎已经安然，乡村也好像未曾改变，在许多的纷纷扰扰之后，只是和故乡那根扯着的弦越来越不安，需要一次回归来释华为开始转危为安，美媒我们封锁了个寂寞大家都知道，近几年华为的日子并不好过，从芯片困境再到5G被抹黑，华为的经历可谓是九死一生，而造成这种情况出现最主要的原因就是华为的强势崛刺痛了老美的敏感神经，让其坐立不安，为了不失尼采的哲学（高贵是一种能力）在卑贱的人看来，一切高贵的高尚的情操都不值得相信。他们无法理解，一个人怎么会愿意处在不利的地位，怎么会希望遭遇不利的境况，要知道所有事情的背后都是自私的意图和报酬。如果这些人真这样