各省第1波感染高峰时间预测图出炉，北京最早，福建最晚

　　文菁妈
　　最近大数据的专家通过百度搜索指数，就推演了各省首轮感染峰值的时间，得到了台湾香港这些地区的验证，有一定的参考价值。
　　这张图用不同的颜色提醒我们各地方感染的时间，感染最早的就是北京所在的河北会在12月13日进入高峰期。
　　确实我在北京很多朋友都已经经历了阳性，有一些已经是恢复了！
　　而最晚的是福建预计是1月27日，确实我在朋友圈里面看到阳性的似乎福建的不是特别多！
　　为啥北京首当其冲，而福建却是排到最后？原因有两个
　　跟人群密集有关
　　北京人流量非常之大，如果去过北京坐地铁的都知道，在地铁里面压根就不用扶，因为人挤人，简直就是水泄不通。
　　人流量大，呼吸道传染病自然是人传人的，那么人跟人接触得越近就越容易被传染！
　　福建是沿海地带，所以人流量要比北京少很多。
　　气候有关
　　北京天气比较干燥，天气干燥的话更容易出现各种呼吸道的疾病，而在出现呼吸道疾病，再加上空气中有新冠病毒的话，那么就更容易被感染。
　　即使是流感，在北方天气干燥阴冷的地方流感的发病率也会更高。
　　而在福建沿海地带，空气比较潮湿，这些病毒的传播率也会降低一些，再加上沿海地带气温也比较高，病毒的存活率也比较低！
　　地图里面，很多地方都没有到高峰期，但是很多人却觉得自己身边已经很多人阳性了。
　　比如我们家是在广西南宁的，我家孩子说现在去学校已经有二三十个学生请假了，他们班三个老师都已经加入羊群了。
　　为什么我们感觉身边的这么多人阳性，还没有到高峰期呢？到底是怎么回事呢
　　这主要是因为幸存者偏差，因为现在我们微信群朋友圈各个地方都在讨论阳性，所以一旦有阳性的都会自己说出来，但是阴性的一般也不会说出来。
　　所以我们听到的看到的都是身边的朋友已经是阳性的症状，看到的多就会让我们有一种错觉，觉得我身边都是阳性。
　　事实上，我家女儿班上有54个孩子，有20个请假的话，很多都是家长或者家里面有阳性的，所以给孩子直接请假了。
　　孩子真的阳性的据我所知也就是23个，毕竟孩子被感染的概率不比成人的高，而且孩子的症状也会更轻一些！
　　我自己有一次在群里面问各地的朋友，有广州，深圳，上海，北京，问一下有没有阳性，结果群里面只有一小半的人是阳性的，另外一大半其实都还是没有症状，也没有阳性！
　　作为幸存者，如何更好地躲过高峰期，尽量让自己推迟被感染，甚至不被感染？
　　钟南山院士曾经说过，最好越迟感染越好，因为越到后面我们的症状一般会越轻，前面的第1批人可能症状会更严重。
　　作为一个到现在为止还是阴性的人，我觉得有一些经验可以分享给大家。
　　第一个：尽量不要坐公共交通工具
　　在公共交通工具上，即使我们戴着N95口罩，也是难以避免手摸到空气中的病毒，而万一手不小心碰到我们的嘴巴和鼻子的话，就很容易被感染。
　　所以如果有条件的话，尽量不要坐公共交通工具，像我自己每天都是骑自行车接送孩子的。
　　第二个：做好防护
　　每天出门肯定是要戴口罩的，坐电梯的时候备着一根牙签，然后用牙签来按电梯的按键，到了楼下之后就把牙签给扔了，这其实也是张文宏教授建议的一个方法。
　　平时在外面不要摸自己的脸，不要摸自己的嘴巴，回到家里面第1件事是拿洗手液来洗手。
　　第三个：注意多喝水
　　偶尔我也会熬夜，但是熬夜之后我肯定是要多喝水，因为喝水可以缓解自己喉咙不适的症状，喝水也能够帮助自己排毒，我每天喝的水至少是两升。
　　第四个：营养均衡
　　每天喝牛奶，吃鸡蛋，吃肉，吃蔬菜，吃水果，这样才能保证营养均衡，才能避免因为营养低而导致免疫力低下，引发病毒更容易入侵。
　　第五个：适当运动
　　我们家菁菁的学校是在3公里之外，所以我每天都是骑车送孩子上学，来回就是十几公里的路程都是骑自行车的。
　　这一路上因为没有乘坐交通工具，也不会人跟人挤在一块，所以也是比较安全，而且还能够锻炼身体。
　　各地的预估疫情峰值到来，只要我们能躲过这一波的峰值，那么我们的症状极有可能会更轻。