樊振东 王楚钦 王曼昱 随着2022年乒超联赛落幕，中国乒乓球队将士本年度所有比赛任务全部结束。国乒在这一年中取得了耀眼的战绩，用实际行动捍卫了国球荣耀。巴黎备战周期已经开始，竞争变得更加残酷。来不及太多休整，目前国乒一队和二队的60多名运动员与教练员已抵达海南冬训，备战2023年杭州亚运会和2024年巴黎奥运会。与此同时，国乒教练组竞聘也已展开，对标奥运5金的战略目标，长盛不衰将是一代代国乒人最大的追求。 男女团成绩单均亮眼 纵观整个2022年，中国乒乓球队的成绩单非常亮眼。第56届世界乒乓球团体锦标赛，多位国乒主力延续良好表现，国乒男团在成都实现十连冠，第22次捧起斯韦思林杯。但他们在半决赛经历了一场磨炼心智的大挑战，日本选手张本智和连胜王楚钦和樊振东独得2分，双方打到决胜盘，王楚钦击败户上隼辅后中国队才以3比2险胜日本男团，进入决赛。 反观国乒女团依旧是无敌的存在，可谓所向披靡，在成都世乒赛中八战全胜且未失一盘。决赛中，中国女乒零封日本女团实现五连冠，同样是第22次捧起考比伦杯，彰显统治地位。 王楚钦职业生涯蜕变 此外，2022年推出的全新的WTT系列大奖赛，对国乒选手起到了重要的锻炼和激励作用。男线方面，国乒面临着严峻的新老交替形势，面对外协会选手的冲击，男单夺冠的难度与日俱增。本年度整个系列赛的最大赢家当属22岁的王楚钦，他先后拿下了1月份的澳门站冠军，7月份的布达佩斯球星挑战赛冠军，10月份的WTT澳门冠军赛男单冠军。10月30日在新乡举行的WTT世界杯决赛是中国乒乓球队在本赛季的收官之战，王楚钦在决赛中以4比2逆转日本队头号男单张本智和，再度封王。王楚钦在赛季中收获了1500个世界排名积分，世界排名也首次挺进前三。 可以说，2022年是王楚钦职业生涯实现蜕变的一年，他不仅跨入男乒顶尖选手行列，也在中国男乒的新老交替中站稳了脚跟，未来领军人的地位初露端倪。 男一号樊振东很稳 本年度WTT系列赛事中分量最重的新加坡大满贯，男单冠军被樊振东拿下，他因此斩获2000个积分，长期稳居世界排名第一。10月份重回赛场后虽然状态出现起伏，但樊振东一直保持着非常清醒的头脑，状态逐步回暖。在2022年全国乒乓球锦标赛男子单打决赛中，樊振东以4比2击败队友林高远，拿下本届锦标赛分量最重的一块金牌。而在乒超联赛中，樊振东虽然没有帮助球队夺冠，但凭借超群的单打实力第四次荣膺MVP，可见樊振东男一号的地位依然不可动摇。即将迎来26岁生日的他正值职业生涯最好的时期，有他在，中国男乒的冠军就有了保障。 双圈大满贯得主马龙尽管已经34岁，但他并未打算停下职业生涯的脚步，依旧保持着很强的竞争力，单打世界排名处在第二位。更重要的是，如今的马龙在中国乒乓球队更像是一位精神领袖，能够给很多运动员树立榜样，指明方向。 女队顺利完成新老交替 相比之下，目前国乒女队已经顺利完成了新老交替，统治力更是惊人，世界排名前十中占据五席，孙颖莎、陈梦、王曼昱和王艺迪四朵金花包揽了前四。其中，孙颖莎在10份迎来大爆发，连续斩获WTT澳门冠军赛和WTT新乡世界杯决赛冠军，两项冠军斩获2500个积分，牢牢占据世界第一的宝座。世界第二陈梦在年初的新加坡大满贯上打破冠军荒，斩获2000个积分。此外，她还打进WTT新乡世界杯决赛的决赛，拿到1050个积分，国乒主力位置无可动摇。 经历过东京奥运会的磨炼之后，王曼昱也实现了弯道超车，她比陈梦、孙颖莎更早拿下了世乒赛单打冠军。在休斯敦世乒赛上，她三线作战，最终加冕女单和女双两项冠军，成为最大赢家。王曼昱的世界排名也紧紧跟住孙颖莎和陈梦，继续排名第三。如今王曼昱面临着更换主管教练的问题，这对于她来说是个新的挑战。 将转战海南进行冬训 在结束2022年乒超联赛之后，国乒将帅从山东威海直接转战海南进行冬训，全力备战2023年杭州亚运会和2024年巴黎奥运会。据悉，男女队主教练秦志戬、李隼率领樊振东、王楚钦、孙颖莎、陈梦和王曼昱以及一线队共31名球员在陵水冬训，另外一部分队员在海南体育职业技术学院冬训。国乒进行封闭集训一段时间之后，就将踏上新赛季的征程。德班世乒赛亚洲区选拔赛将于明年1月7日至13日在卡塔尔多哈举行，这也是国乒新赛季的首站比赛。进入巴黎奥运周期，国乒面对新挑战，仍需稳字当先，奋力前行。 文本报记者周学帅 供图视觉中国
冬季养肾，推荐三款时令汤方冬季宜养肾。黄帝内经记载冬三月，此谓闭藏，水冰地坼，无扰乎阳，早卧晚起，必待日光，使志若伏若匿，若有私意，若己有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺，此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾一个神奇的方子，祛骨中寒，温全身阳，横扫全身寒痰瘀毒大家好，我是沈医生，今天要给大家分享一个有名的方子，可以祛除我们骨缝中的阴寒，温补全身上下阳气，横扫一身的寒，痰，瘀，毒！你知道么，经常手脚发凉，怕冷，或者胃中冷痛，不能吃凉的，有给大家提个醒立冬饮酒需谨慎，务必牢记3不饮，平安舒服过冬冬天来了，气温降了，在这段时间里，饮酒一定要谨慎！也就是说，饮酒只要应季才行，要是此时喝了不该喝的酒，其后果或不堪设想！故，为了身心着想，也为了以后的幸福，可别掉以轻心。不妨给大家想要寿命长，全靠养阴阳，送你两个中成药，一个补阴，一个补阳大家好，我是赵医生。要想寿命长，全靠养阴阳，今天，给大家分享两个中成药。一个滋阴，一个补阳，增强筋骨，提高免疫力。经常感觉浑身没有力气，整日没精打采的，特别容易疲惫，时不时就感觉腰当东契奇连续9场30中断时，才会知道当年的哈登有多强NBA常规赛继续进行，独行侠今天客场挑战魔术队。虽然魔术队是鱼腩球队，核心班凯罗此役也没有出战，不过其他球员状态出众，最终火力全开，压制住了独行侠，9487击败独行侠。本场比赛东契进入冬天，无论钱多钱少，都要多喝六道营养汤，暖身滋补精神好大家好，这里是邱哥说美食，进入冬天后，天气转冷，广东地区还难得的下起了冬雨，夹带着阵阵冷风，让人瑟瑟发抖。这个时候，特别适合喝热气腾腾的营养靓汤，暖身滋补身体好，可以极大地提高我们46岁男人伺候63岁女雇主，她每月给我开6千工资，我却只想逃离导语我们大家都知道，随着老龄化人口的急剧增多，现如今，市场上对于保姆的需求量也随之变得增大，而供需关系的变化，也导致现在做保姆的工资相对来说还是比较高的。那么在这种情况下，我们很多Adobe将对Pantone颜色收费，不想被割韭菜，你还有其他方式可选据TheVerge报道，上周，Adobe在其PhotoshopInDesign和IllustratorCreativeCloud应用中删除了对免费Pantone颜色（潘通色）的支持八旬邻居对我进行开膛破肚般的诽谤你在给那些男人做饭吗？近段时间，我逐渐从八旬邻居对我开膛剖肚式的诽谤轰炸后的痛苦中平静下来后，我那一直隐藏起来的对于神奇的英语的学习的兴趣才渐渐地苏醒过来。可就在我按部就班地按照规划好的学习进度进行学习关于感情，其实男人和女人想要的并不一样关于爱情，很多文人认为比较色彩浓重的事情，也有很多人，为了它心甘情愿付出很多，哪怕最后受到的伤害也心甘情愿。问世间情为何物，只叫人生死相许，有很多描绘感情的诗词，还在千古流传。虽然腐乳到底是营养佳品，还是致癌杀手？困扰多年，终于有了明确答案从南方的腐乳炒通菜，到北方的腐乳配馒头，靠着独特的风味，腐乳征服了人们的味蕾。但随着人们健康意识的加强，不少人对腐乳的安全和营养产生质疑那么，腐乳到底是致癌高手，还是人间美味？今天