这几年心理学普及最大的成果之一，是能够让我们重新审视自己和父母的关系，了解父母对我们成长的影响；副作用则是，＂父母＂不幸从备受尊重的家庭权威，变成了心理问题的替罪羊。经常有人跟我说：＂我的问题来自我的原生家庭。＂说这些话的人，大多读过一些心理学的书，这些书会不遗余力地宣传原生家庭对人格的巨大影响。其实这些书的作者只说对了一部分。＂家庭是人格的制造工厂＂，如果仔细回溯，你会发现，童年时父母的争吵、忽视、溺爱、或明或暗的控制、严苛的要求、难以捉摸的期待…确实会影响我们的人格。但是，另一方面，这种说法把我们从生活的承担者和决定者，变成了无辜的受害者，以至于我们很容易忽略，这些行为背后隐藏着的，极少是极端可恶的坏父母，更多的是有着各种缺陷的普通父母。他们受制于时代背景、教育水平、成长环境和社会地位，他们中的很多人，并不是不想爱孩子，而是不会，他们甚至意识不到问题，伤害却已经实实在在地发生了。这些伤害滋养了愤怒，而愤怒又承载了生活的其他不如意，而后蔓延。 愤怒界定了一种人际关系。在这种人际关系里，有一个强者，有一个弱者；有一个施害者，有一个受害者。指责、控诉、报复，无论你在愤怒中做些什么，它总会把情绪两头的人紧紧绑在一起。所以，愤怒延续了我们和家庭的关系，让我们无法独立，更别提它对关系的撕裂和破坏。 我有个朋友，是个500强企业的工程师，事业发展得不错，但他一直不太开心。他的父母在一个单位的食堂做点杂事，没受过什么教育，从小只会跟他说＂你要好好读书，见了亲戚要礼貌＂之类的话。至于三观啊、职业生涯啊、人生理想之类的话题，更是无从谈起。 但他自己在慢慢成长。他考上了当地很好的中学，又上了一所很好的大学。上大学之前，他从来都是听话的孩子，没顶撞过父母。上了大学之后，他发现原来除了成绩还有很多东西需要在乎。可他的父母从来没和他聊过这些，他们还是用老一套来教育他。于是冲突大量产生了。无论父母说什么，他都要反驳几句。 那时候，他心里憋着一句话： ＂你们对我的教育有问题！ 这句话他怎么也说不出口，但这句话背后的怨恨在积压着。父母当然能感觉到孩子的变化，但他们最终也没能跟他好好聊聊这个话题，只是见面时会说：＂你要多关心爸爸妈妈了。＂但他并不知道该如何回应，因为从内心，他希望自己尽快跟这个家脱离， 但他又有说不清的内疚和自责。于是一家人在沉默中慢慢疏远了。他找了个离家很远的工作，也很少给家里打电话。有一年回家，父母照例跟他念叨，谁谁家的孩子，就在街口的药店工作，一家人天天都能坐在一起吃饭，现在孩子都生了，多好。他心中忽然有股愤怒生出，扯了扯嘴角，低下头说： ＂小时候，你们要我好好学习，将来考北京、上海的大学，可不是为了让我天天陪你们吃饭啊。 ＂ 话一出口，他就觉得歉疚。父母没接话，大概他们也不知道该说什么。他想说声对不起，却怎么也说不出口，只好梗着脖子沉默着，埋头吃饭，于是一家人陷入了尴尬的沉默。 很快，他回到了自己工作的城市。有一天，他跑来问我： ＂你觉得我现在怎么样？＂＂很好啊。＂我诧异地看着他，＂一路上好的学校，现在有车有房，事业也顺利，就是缺个女朋友嘛。＂ ＂那你觉得，我这些成就，全靠自己努力，还是也有父母培养的功劳？ ＂ ＂啊？应该也有父母培养的功劳吧。＂我愣了一下， ＂你为什么这么问？ ＂ ＂我就是想确认一下。＂他＂这么多年来，我父母从来说，没有参与过我的学习和生活，只有对我的要求。当别人的父母为孩子辅导功课、跟孩子谈心的时候，我却只能自己努力。现在，我就是很想确认一下，这么多年，他们是不是也在有意培养我？＂ ＂如果是呢？＂我问。 ＂如果是，那我就不是一个人。＂他说，＂我已经很久没有父母在我身边的感觉了。＂ 他的愤怒慢慢地消失了，隐藏在背后的悲伤却开始显露出来。我知道这悲伤是什么。一个我们很难承认的事实：我们没有能理解、支持和帮助我们的父母，没有别人都有的嬉笑打闹、无忧无虑的童年。我们误以为＂幸福美满的家庭＂该是人生标配，最终却发现那是奢侈品。而最让我们难过的，是父母已经尽力了，他们能提供的、能想到的，就是这样了。 我们悲伤的是，父母和我们，对这一切，都无能为力。 假期，我那个朋友回了一趟家。 回来后，他说，父母都老了。心理学家库布勒·罗斯在研究人们怎么面对死亡时，曾经提出一个著名的五阶段模型：否定一愤怒一讨价还价一抑郁一平静。这个模型也被广泛地用来解释人们面对的一切不如意的事，比如，面对一对不完美的父母，会经历的心路历程。 所以，该怎么面对一对不完美的父母呢？除了愤怒和原谅，也许我们还能悲伤。悲伤不是什么好的解决方案，但它最接近真相。悲伤能帮我们从愤怒中解脱出来，把我们从一个简单的受害者变成一个对自己的生活负责独立的人。我们在悲伤中，滋长了爱和同情，这种爱和同情，既给父母， 也给那个曾经弱小的自己。
