人到中年，压力如山，家庭的责任，生活的重担，仿佛喘息都有些困难。
　　学会给自己减负，让心灵轻松一点，让人生从容一点。
　　一、恩怨，忘了吧！
　　生活中，难免会有不愉快的事情发生，聪明的中年人，不会斤斤计较，更不会自寻烦恼。
　　过往不追，恩怨不咎，有时候，忘记也是一种勇气。
　　度尽劫波兄弟在，相逢一笑泯恩仇。
　　二、烦恼，忘了吧！
　　每个人都有自己的烦恼，或工作，或生活，或感情。
　　人这一辈子，日子就是酸甜苦辣，人生无非得失成败。
　　想开，看透，放下，记住：烦恼由心生，一笑解千愁。
　　今朝有酒今朝醉，明日愁来明日忧。
　　三、年龄，忘了吧！
　　时间如白驹过隙，转眼人到中年，钱没有存下几个，事却攒了一堆。
　　整天都在焦虑，愈发患得患失，人生过半，自己依然平凡，总觉心有不甘。
　　忘记年龄，珍惜眼前，不纠结过去，不忧虑未来，要坚信，明天会更好！
　　老夫聊发少年狂，左牵黄，右擎苍，锦帽貂裘，千骑卷平冈。
　　余生，愿你善忘但不健忘，做一个善忘的人，与悲伤和解，与喜悦相逢。

只要做到3件事情老美可解围高通货膨胀的压力，可是有心无力众所周知，5月美国居民消费价格指数（CPI）同比涨幅达到8。6，处于40多年来的高位，解决这个高通胀已成为美国表面上最迫切的任务。其实，老美只要做到3件事情，就能有效缓解高通胀！可21个国家压力情绪上升超过10，如何实现心态均衡？这个世界正比以往任何时候更悲伤更愤怒更恐惧。盖洛普2020年度全球情绪状况报告显示，全球受访者的压力悲伤愤怒和恐惧4项负面情绪指标均上升至最高水平，其中，压力情绪的上升幅度最大，较ampampquot阿伦压力大，病急乱投医ampampquot！率蓝营ampampquot6连败ampampquot的朱立伦，真能靠ampampquot亲美ampampquot救选情？中国国民党主席朱立伦日前访美，声称国民党是亲美政党，持续对抗共产主义，还称九二共识是没有共识的共识云云。也许，正可谓阿伦压力大，病急乱投医。自去年9月回锅国民党主席以来，朱已在各项湖南出现双胞胎村，村子里双胞胎出生率贼高，村民村子的风水好在湖南省石门县的鹤山村，有着一个神奇的现象，在别的地方很少见的双胞胎，在这里几乎随处可见，不出十米就能遇到好几对。要知道全世界的双胞胎出生率也不过1到2，而这个村子，人口不过千人，全国哪里的啤酒最好喝？经过评选，6个地方比较出名，有你家乡吗啤酒，是生活中常见的一种酒类，不管是吃饭应酬还是休闲娱乐的时候都少不了啤酒。喝啤酒是不分季节的，但夏天喝啤酒最惬意。天蒙蒙黑，晚风吹拂，三五好友聚在一起，吃着烧烤，喝着啤酒，侃着家2015年，江西2个村子靠诈骗发家致富，300名干警将其连根拔起2015年11月29日凌晨，天刚蒙蒙亮，江西省余干县石溪村里一片寂静，村民们都还沉浸在梦乡中。忽然，一阵阵急促的脚步声传来，只见狭窄的村中道路上满是佩戴了防爆枪身穿防弹衣的干警，悄唐山受伤女子去世？妇联和事件曝光者辟谣，救护车内场景令人疑惑没人想到在光天化日朗朗乾坤之下，竟然发生了几名男子围殴女子的残暴行为。古语有云，好男不跟女斗。几千年的文化传统当中，妇女儿童优先都深扎在我们的心中。女性作为力量上的弱势群体，男性理谭晶现身街边吃臭豆腐！穿超短裤露白嫩长腿，脚踝青筋凸出太纤细近日，歌唱家谭晶在社交平台更新九图动态，配上一段文案称回到家乡我的出生地侯马越来越美好的小城，满满的回忆。图片中她打扮潮流坐在街边吃小吃，接地气的举止引得不少网友的关注以及热议。图音乐魔王谭晶回山西故乡，素颜坐路边吃臭豆腐，毫无偶像包袱6月16日，国家一级演员歌唱家谭晶在社交平台上分享了自己最近回山西侯马故乡探亲时的日常照片，并且配文回到家乡我的出生地侯马，越来越美好的小城，满满的回忆。在动态中，她还分享了自己回中国女排惨败后迎来好消息！医生透露朱婷恢复得非常好，或将回归2022年世界女排联赛第二周已结束，中国女排在两连胜之后，面对美国女排和日本女排均败下阵来，分别以03输给美国女排，13输给日本女排，尤其是面对日本女排，相对于输掉比赛，更加令人担悲痛！95岁艺术家因病去世，生前露面精神好，曾创作难忘今宵饿了吗？戳右边关注我们，每天给您送上最新出炉的娱乐硬核大餐6月20日，演艺圈又传噩耗！曾创作了难忘今宵我的祖国让我们荡起双桨等知名歌曲的老艺术家乔羽不幸逝世，享年95岁。据悉，乔羽