＂打死我都不去养老院！＂ 刘大爷今年六十五岁了，老伴去世五年，唯一的女儿也有自己的家庭。女儿看着父亲自己一个人独居，还有高血压、糖尿病、冠心病，十分不放心，于是就商量着把刘大爷送到养老院去，这样也有专门的人照顾。 没想到刘大爷听到女儿的想法后，大发雷霆，对养老院十分抗拒，还连声说女儿不孝。因为刘大爷的态度坚决，这事也就不了了之。没想到上周刘大爷起床摔了一下，躺在地上整整一天都起不来，最后被邻居发现，送到医院发现是髋关节骨折了。 养老是每个人都无法回避的问题，赡养父母是每个子女的义务，而自己也终有一天会老去，养老院是否会成为老年的归宿呢？ 一、老了不靠子女养，去养老院怎么样？ 民政部养老服务部发布的数据显示，我国现有各类养老机构4.23万个，床位429.1万张，入住老年人共有 214.6万 人。 养老院有哪些服务？ 1、入院评估 入住养老院之前，会对老年人的身体状况进行评估，根据评估的结果来制定适合老人的护理水平。 2、生活护理 养老院会为老人提供衣食住、室内外活动等服务，满足老年人的日常需求。同时，会为老年人配备符合老年人安全保护要求的设备。 3、医疗服务 养老院内需要设立医疗机构，密切观察老年人的生命体征、病情变化、体重变化等，还需要定期进行医疗巡视，对于老年人身上出现的病情变化及时进行处理。一些患有慢性病的老年人，对其定期进行检测、指导。 4、心理、娱乐服务 养老院会定期开展精神关怀、合唱、下棋、听讲座养生以及与其他老年人交流的活动，让老人的晚年生活过得丰富多彩。 我国很多老年人对于养老院有着天生的抗拒，近年来，有多种新型的养老方式进入大家的视线，一起来具体了解。 二、不去养老院的新型养老方式，你觉得怎么样？ 国家卫生健康委在新闻发布会上表示， 我国目前有9成的老年人都在居家养老，7%左右的老年人依靠社区支持养老，仅有3%的老年人入住了养老机构。 为什么很多人都不愿意去养老院呢？这中间有多方面的原因，包括不想因为自己而让子女产生一笔额外的开销、不愿意去陌生的环境重新认识人和生活以及对养老院认知不准确，觉得自己去了之后得不到好的照料等。 针对不愿意去养老院的老年人，有很多种新型养老方式——不去养老院，也不麻烦子女。 1、家床服务 家床服务是指依托有资质的养老服务机构，将专业的照护服务延伸到老年人家中，让老年人在家中即可享受到和养老院一般的待遇。护理员每天会为老人提供助洁、助浴、代买代办、康复训练以及心理咨询等各项服务。 2、酒店式养老 顾名思义就是在酒店为老人养老，居住酒店不需要自己收拾房间、烹饪饭菜，相较于养老机构会更加自由一些，老人可随意外出。但酒店式养老也有弊端，它在费用上会更高一些。 3、托老中心 跟托儿所的概念类似，老人白天去中心进行活动，晚上可以回到家中休息。和普通的养老院一样，托老中心的设备也很完善，可为老人提供星级服务。 4、多代同楼 以前很多人选择和老年人＂抱团养老＂，但是多代同楼是和老年人和年轻人＂抱团养老＂。年轻人每月仅需支付便宜的租金就能住进养老院的套房内，但需要每个月参加助老志愿服务，免费为老人提供做饭、打扫卫生、陪聊天以及减轻事物负担等帮助。 安稳且有质量的度过晚年时间是每位老年人的愿望，想要达成这个愿望，要从生活中的一些细节去做出改变。 三、提高晚年生活质量，当个蒲公英型老年人 加拿大西蒙弗雷泽大学 的研究人员针对3000多名60岁以上的老年人进行调查后发现，兰花型老人的认知储备相较于蒲公英型老年人的更容易受到生活方式和社会环境的影响，在同等环境下，兰花型老人如若不能很好的适应，出现认知早衰的风险会比蒲公英型老年人更高。 兰花型老年人： 生长对于环境有严苛的要求，经常担心自身健康或时常挂念外界人和事物，如果生活环境好，能活得精彩万分，但是如果外部环境不好，则发展相反。 蒲公英型老年人： 对于环境的适应力很强，很好养活，幸福感受外部因素影响较小，生活平平淡淡，但是多数人没有什么大成就。 简单的来说， 性格对晚年的生活质量有着重要的影响 ，上了年纪之后，不妨放下一些心理负担。 人过六十记住四不想： 1、不想生气 生气是个很伤身的行为，容易诱发乳腺病、心脏病、皮肤病、胃病以及肝病等发生。人在生气状态下时，会导致交感神经过度兴奋，心脏的负担也会因此而加重，长此以往下去容易让心脏受到损伤，诱发心脏病发生。 2、不想自责 部分老年人因为自身的衰老会疯狂否定自己，觉得自己是无用之人，经常自卑、自责，觉得自己是大家的负担。 3、不想孤独 老年人非常害怕孤独，在日常会出现自我评价低、生存意识消极以及对周围人和事强烈不满等。长此以往下去，老年人会逐渐疏远社会、内心自我封闭等，继而形成孤独的生活习惯和行为模式。 4、不想死亡 衰老是每个人都不可避免的事情，但老年人会比年轻人更害怕衰老，这中间的核心是对于死亡的惧怕。害怕谈论死亡、不敢探视病人，对于任何与死亡有关的事情都不敢直面。 ＂老＂是每个人人生中的必经之路，对此要持有正确的心态， 每个年龄段的人都可以活出自己的精彩，平平淡淡也是幸福，不必妄自菲薄 ！#谣零零计划##我在头条搞创作第二期# 参考资料： [1]《养老新方式，不用去养老院，每月只需500，你愿意吗？》.中老年时报.2022-03-12 [2]《＂蒲公英型老人＂更皮实！加拿大新研究揭示性格决定晚年质量》.生命时报.2022-10-15 [3]《老年人要摒弃六种不健康心理》.赣州市第三人民医院.2015-03-19 未经作者允许授权，禁止转载
人生随想1。随遇而安，淡然生活时光清浅处，一步一安然2岁月静好，日子朴素却有盼头山野万万里，余生路漫漫。日暮酒杯淡饭，一半一半3赞美心上人美好山有扶苏，隰有荷华4不畏艰险，坚韧不拔冬青树上人认清自己大致分为五个维度看看你自己在第几维度上今日是2022年10月09日，是911与246的遇见，创意出167人有了独立思考的智慧，才能活成明白人。不是每一种性格都能发挥正面，需要我们知其然，亦知其所以然才能将正面的能量释放文案其实你是一个特别美好的存在1。回归原样，何来遗憾。2。聚拢来是烟火，摊开来是人间。3。往事不再过问，未来共赴前程。4。发光不是太阳的权利，你也可以。5。快乐的秘诀就是忘掉不开心的事情。6。生命可以随心所欲但人在转运之前，往往会有这些迹象，一定要坚持下去头号解忧馆人们常说人生在世，不如意之事十之八九。是啊，人生就像是一个茶几，上面摆满了餐具和杯具（悲剧）。人生的磨难也许会迟到，但是绝对不会缺席。任何人都总会有遇到磨难，处于低谷，事一位54岁中年人叹息，劳碌了大半生，才发现人间没有什么意义01hr有一位作家写道年轻时的熊熊烈火，终究会演变成中老年时的冰晶寒霜。刚出社会的时候，我们每个人都一腔热血，希望可以成就非凡，实现自己的梦想。于是乎，我们走南闯北，吃了很多苦，也安徽小伙参加江西婚宴，随礼两百，酒菜上齐后直呼值得导语安徽小伙参加江西婚宴，随礼两百，酒菜上齐后直呼值得众所周知，江西是个风景优美环境宜人的好地方，空气中湿度较高。当地有很多的知名旅游景点比如说三清山庐山龙虎山井冈山等等。也是古老城市小伙去乡里吃席，本打算随完礼就走，却被这3款美酒迷住相信大家小时候一定经常去农村吃酒席。小时候附近的亲戚或朋友摆宴席，家中长辈必会带着我们去喝酒席。如果是农村的酒席，一定会非常热闹。即使吃饭的地点也不过是几个大棚下摆了桌子凳子。虽然她是越南选美皇后，在拍照时先后换了六套裙子，身材因紧身而提升梅芳是海防天才高中物理专业高三学生时成为选美皇后。加冕后，她首次代表越南参加世界小姐大赛，并进入前20名，排名第15位。在大型选美比赛中取得成功，但她并没有以此为跳板进入娱乐圈，而刘嘉玲的杂志写真让人热血沸腾，腿和身材比30岁的女性还性感10月7日深夜，女演员刘嘉玲在社交平台上晒出了一组她在xPrestigeHK杂志十月刊封面大片，这次的刘嘉玲突破了以往的概念，尝试了新的造型。封面大片发出之后瞬间引燃了社交平台，网时尚秀出独生子女菲琳谦虚的身材MCPhiLinh经常选择在她的背部和肩膀上带有性感口音的服装，帮助她在分娩后展示她迷人的身体。作为9月18日活动的主持人，PhiLinh选择了一套精致的服装。为了帮助她每次出现在美国这个部落女性地位极高，一女多夫普遍不穿衣服，或来自中国在现如今这个时代里，国家见的合作联系越发的强烈，全球一体化成为不变的主题，伴随着科技的提升，生产力的增加，人民群众生活质量相比于过去有了质的变化，在物质方面得以满足的同时，人们便更