李宇春患强直性脊柱炎，引发我们焦虑，职场女性该如何守护健康

　　很多人认识李宇春是在2005年的超女歌唱大赛上，李宇春以独特的嗓音、中性打扮获得高人气，在比赛中脱颖而出，荣获冠军。
　　一向以青春亮丽形象出现在公众面前的李宇春，最近画风骤变，只见她坐在轮椅上，脸色憔悴，气场全无，不同于往常的神采与张扬。
　　原来李宇春患了强直性脊柱炎，病情严重时，背后有一种石化的感觉，躺也躺不住，睡也睡不着，只能坐在轮椅上。强直性脊柱炎是一种不可逆的慢性病，不能根治，如果病情反复发作，重症者可能致残，如果控制得好，能降低复发的概率。
　　在舞台上活力四射的李宇春，一直深受疾病的折磨。多少引发了我们的焦虑，原来疾病离我们是这样的近。
　　一、超女问世，平民冠军李宇春横空出世
　　李宇春1984年3月10日出生在四川省成都市，她生在一个普通的家庭，父亲是一名铁路警察，母亲照顾一家的生活。在四川大学任中文系教授的爷爷为她取了宇春这个名字，就是希望她像宇宙的春天一样，永远生机勃勃、春意盎然。
　　李宇春承载着家人美好的祝福，她也如同名字一样，青春、时尚、亮丽，37岁的李宇春依然活成了舞台上的一道光。
　　李宇春从小喜欢唱歌，中学时代就获得了校园歌唱比赛的第一名，18岁就举行了人生第一场演唱会，并以优秀的成绩考取了四川音乐学院。在大三的时候，她的命运出现了一个转折点。
　　2005那年，她21岁，参加超女歌唱比赛，在强者如林的竞争对手中胜出。同年9月，她发行单曲《TMD我爱你》，同年10月，她签约太合麦田，从此走上了一名职业歌手的道路。
　　此后，她几乎每年发行一个专辑，并举办多场个人演唱会，她高效运转着。李宇春的歌多次获得中国多个音乐排行榜冠军，她也多次获得过中国各大音乐排行榜的最爱欢迎新人、最受欢迎女歌手、最佳女歌手、最具影响力女歌手。
　　唱而优则创，李宇春开始尝试音乐创作。李宇春创作了10首作品，这张原创专辑发行后获得卓越网、当当网2009年度华语唱片销售排行榜冠军。她也因此获得了多个音乐颁奖典礼的年度女歌手和最佳专辑奖项。
　　李宇春还跨界电影领域，参加了《十月围城》《粉末》《龙门飞甲》等多部电影的拍摄，在影片中有不俗的表现，她获得多个电影颁奖典礼的最佳新演员、最佳女配角提名和奖项，影片在中国内地取得了不俗的票房成绩。
　　李宇春多次参加社会活动，出席世界自然基金会WWF地球一小时中国区推广大使和第16届亚洲运动会志愿者形象大使，还为知名品牌代言。
　　李宇春在娱乐圈单枪匹马闯荡16年，历经风雨，终于从一个稚嫩的少女成长为一个全能型的创作歌手。
　　她付出了时间、精力、热忱，也包括了她的健康。同样的，在娱乐圈打拼的阿朵，也是被公司视为赚钱的性感机器，为她排满了工作，她像陀螺一样高强度的运转。后来，她遭受在事业上的急剧下降及感情上的挫折，终于崩溃。她躺在床上，一动也不动，医生告诉她，再这样下去，她随时可能会死。
　　二、崩溃的阿朵走进大山，开始了避世的生活
　　阿朵，原名符莹，1980年4月17日出生在湖南吉首圭家族。从小酷爱舞蹈的她后进入了湖南省艺术学校学习民族舞蹈。1996年，参加《第7届CCTV全国青年歌手电视大奖赛》，并获得专业组湖南赛区一等奖。2004年发行个人首张专辑《盛开》。2005年，阿朵因演唱歌曲《卡门》迅速串红。
　　经纪公司看到了阿朵在舞台上的价值，为了吸引大众眼球，让阿朵在台上穿着暴露的服装，将她刻意打造成为一个性感女神。越来越多的人将阿朵视为性感尤物，人们只关注她的外貌，没有人注意到她的才华，没有人知道歌词是她写的。阿朵觉得很委屈。
　　演艺事业上的不如意，同时，阿朵三段感情倍受挫折。阿朵的第一个男友劈腿了闺蜜，第二个男友就是知名音乐人高晓松，这段感情后来以高晓松的花心而结束。与高晓松交往期间也是阿朵事业的辉煌期，高晓松精心帮阿朵打造了第一张专辑《盛开》。与高晓松分手后，阿朵事业急剧下降。阿朵的第三段感情是以男友携款出逃结束。
　　深夜，阿朵在街头痛哭。在事业与爱情的双重打击下，阿朵病倒了。
　　在生死面前，一切都是小事。阿朵抛开一切，走进了深山老林，穿上了当地的服饰，学习刺绣、熏腊肉、种地、下河摸鱼。阳光晒在她快乐的脸上，老林子传出了她欢快的歌声。
　　靠着吸取大地的营养，阿朵又活过来了。天生的歌姬，哪里有阿朵，哪里就有音乐。她学习了芦苇、唱苗歌，学唱水腔，成为了苗族武术传承人和苗歌传承人。
　　阿朵又回来了，她肩负把民族音乐带到大众面前，让华语多一个声音。
　　或许每一个人在清晰知道自己想要做什么之前，都必须经历身体与灵魂的煎熬。
　　三、现代女性在拼事业的同时，如何守护自己的健康
　　娱乐圈新生代倍出，稍一怠慢，就会被后浪拍死在沙滩上。无论是李宇春还是阿朵，她们想要在娱乐圈稳定脚，必须全力以赴。同样现代职场上的女性，她们既被要求结实精干，还得拥有区别于男子的女性娇柔妩媚。
　　在资本压榨面前，聪明的现代职场女性更懂得健康是事业的先决条件，有了健康，才有了快乐的幸福生活。那现代职场女性该如何守护自己的健康？
　　1、不要盲目减肥。许多女性为了减掉多余的脂肪，追求形体美。拼命节食或是过量运动，结果尽管瘦了，但是身体却垮了。
　　2、要风度也要温度。为了体现自己的美与时髦，有些女性在冬天也是一副夏天的打扮。身体温度过低会对膝关节造成损害，形成永久的创伤，为健康带来了隐患。
　　3、超负荷工作。竞争激烈的职场，经常超负荷工作，中枢神经系统持续处于紧张状态就会引起心理过激反应，久而久之，会影响内分泌，产生各种疾病。
　　4、忌烟酒过多。有些青年女性把吸烟当成时髦，只是不曾想吸烟会抑制面部血液循环，加快容颜衰老。如果大量酒精进入人体，会导致神经系统受损，危害很大。
　　5、忌久坐不动。职场女性每天长时间呆在电脑前超过8个小时，长时间保持一种姿势，容易引起拉伤。繁琐的工作及穿着高跟鞋带来的行走不便导致了她们不爱走路及运动，这样加大了久坐的机率。
　　6、电脑辐射。电脑产生的电磁辐射，特别在妊娠期前3个月，应不接触或少接触电脑工作。
　　7、压力过大。职场女性往往对自身要求极高，遇到挫折，也不愿意放下面子向别人倾诉，害怕暴露自己软弱的一面。但她们不仅要应对工作上的压力，还得承担生儿育女、照顾家庭的责任。及时运用适当的方式排解、转移乃至消失压力，对职场女性有着不可小视的作用。
　　除了生活规律、调整好心态、营养均衡外，职业女性还要经营好夫妻关系，恩爱对于缓解工作压力有着明显的作用。
　　无论是明星也好，朝九晚五的职业女性也好，都应该把健康当成是永恒的主题，因为一旦失去，再高科技的医术都无法恢复到原来的状态。