来源：【大河健康报】
　　新医三附院闫喜凤娄政驰
　　突如其来的疫情，不少人被封控在家，正常的生活、工作节奏被打破，不少人因此出现暴躁、焦虑、抑郁等坏情绪。
　　从中医讲，一个人的情绪好坏，和肝有很大的关系。
　　肝主疏泄，调畅一身的气机。人的气机是否通畅，和人的情志活动总是相互影响。
　　如果一个人脾气暴躁，一点小事就能引爆，这样往往会使肝气更旺，肝气过旺又会加重脾气暴躁形成恶性循环。
　　有了情绪也不能总是压制住，肝的特点是主动、主升，拘束、压抑是会出问题的，
　　有了情绪要及时得到疏泄，否则就会肝气郁结，而肝气郁结又会进一步影响情绪，使心情更加憋闷。
　　合理疏导情绪，直接的办法就是从身体层面调理，给自己的情绪一个出口。
　　一方面要降肝火，一方面要疏肝理气，最理想的状态就是肝气像风中摆动的枝条一样，舒畅而柔和。
　　这里就推荐几个对可以疏肝理气、降肝火的穴位：
　　太冲穴
　　太冲穴在第一、二跖骨结合部之前凹陷处，为人体足厥阴肝经上的重要穴道之一。
　　太冲是肝经的原穴，从理论上讲，原穴往往调控着该经的总体气血。
　　人生气之时，肝也会受到影响，太冲这个肝经的原穴便会显现出一些信号，表现为有压痛感，温度或色泽发生变化，对外界更为敏感，甚至于软组织的张力发生异常。
　　从实践上讲，生气、发怒症状的病人往往太冲穴出现异常。通过对太冲穴的按摩等，可以疏解情绪。
　　膻中穴
　　膻中穴位于胸部中心，在两乳头连线的中心处。
　　《黄帝内经》中提到：膻中者，臣使之官，喜乐出焉。
　　膻中穴是心包经的令官，如果出现胸闷、心郁的情况，按摩膻中穴这个穴位就可以驱散心中的郁闷之气，让心情变得愉悦。
　　合谷穴
　　该穴属手阳明大肠经，位于在手背，第2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处。
　　该穴位是治疗情绪恶劣的良穴，当人出现焦急、生气时，可以按揉该穴位，可起到舒缓情绪的作用。
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科莫多巨蜥的毒液到底有多可怕？2009年，一名31岁的渔民安瓦尔，在印尼科莫多岛上采摘水果，结果不小心从水果树上掉了下来，刚好踩到了一只巨型蜥蜴，蜥蜴瞬间就朝他扑了过去，咬住了他的腿，之后又咬住了他的手臂，身体武汉未来的房价会涨到100000元平米吗？这个问题的答案是肯定的！以目前的趋势，未来武汉房价必然达到10万的水平，只是时间长短的问题。2010年至2017年，短短七年间，武汉的房价已经翻了3番，目前，武汉部分高端楼盘如洞庭兰州青白石片区，中央公园怎么样？兰州北拓的黄金区域，目前基础交通还跟不上建设需要，交通滞后可能会成为十四五期间兰州青白石片区发展的的最大障碍！不过就兰州地理位置和城区格局而言，青白石片区是离主城区最近的待开发区域农民为什么不在国家统计失业范围之内？中国有四个儿子，大儿子叫工人，二儿子叫子弟兵，三儿子叫公务员，四儿子叫农民，所以四儿子就没有纳入统计失业包括养老金范围，因为四儿子有金山银山还有三分地。农民有土地，这是农民可以赖以农村成立社区是什么意思？很多农村驻有村委会办公室，同时也驻有社区管理委员会办公室，特别是在城市郊区的农村和街道的农村都同时设立了村委会和社区管理委员会，很多人弄不明白是怎么回事。那农村成立社区是什么意思呢农村里的剩男，为何一剩再剩呢？到底是什么原因？男女比例失调。计划生育只要一个孩子时，受封建思想影响，都拚命要男孩，等他们长大了，很难找到媳妇。一，农村姑娘远嫁，二，女孩见少，三，彩礼高，四，剩男挣钱少。我就一大龄剩男！个人亲身抖音付费直播试水，看直播要给钱了？我们应该如何思考？使劲收，最好是家人们看的话，一分钟100块钱。毕竟粉丝听话的很。毕竟人设都设计好了打PK，卖货摆错价格，怒亏2个亿回馈粉丝。没事就怼工厂，怼员工反正就是赔钱回馈粉丝。赔完还得补交税马上就要退休了，退休工资才3650元太少了，怎么办？3600不少了。我企业工龄32年，退休时退休金只有2200，涨了这么多年还不到3000。知足常乐吧！如果身体不好，这些钱也够生活了，如果身体还可以，就找一些力所能及的工作，打打工补南宁五象新区未来的发展潜力很大吗？五象新区无法成为国家级新区！！！目前看来，五象新区的潜力也就这样了。我们对比一下贵阳的贵安新区，贵安新区的面积是1700平方公里，由贵阳市的郊区和安顺市合并得来。是全国第8个国家级如果把三峡大坝加高10米，截留更多的洪水，可行吗？我国的三峡大坝，作为当今世界上最大的水利枢纽工程，位于湖北省宜昌市上游，距下游葛洲坝水电站38公里，三峡大坝全长2309米高185米，呈梯形形状，集发电旅游航运调控洪水于一身。三峡大家有经历过亲人去世吗？是怎样走出痛苦和想念的？2018年9月1日下午3点8分，我的妻子在医院里停止了呼吸。她的眼睛没有闭上，我流着泪，帮她合上了双眼。我永远失去了我最亲近的爱人，孩子永远的失去了妈妈。一位好妻子，好女儿，好姑妈