香蕉作为大家喜闻乐见的水果，深受大家的喜爱，香蕉含有丰富的维生素、矿物质。食用香蕉可以补充身体营养，还有保护血管、改善皮肤健康以及提高脑力的作用。
　　大家生活中常听到香蕉可以治疗便秘，其实这样的效果十分有限。我们在市面上购买的香蕉，大多都是被人工催熟的，其中一种物质叫鞣酸，食用过多的香蕉可能会对肠道表层的黏膜，具有一定的伤害。
　　既然香蕉营养丰富，那是不是吃得越多越好呢？答案显然是否定的。由于香蕉内的淀粉、糖分等含量较高。一根香蕉的热量大约在1300卡左右。吃太多的香蕉，容易导致摄入过高的卡路里，容易导致身体肥胖，反而加重心血管负担。
　　所以靠吃香蕉降血压并不靠谱。
　　香蕉虽然好吃，但并不是所有人都适合吃香蕉，对于这三类人来说，并不适合吃香蕉。1。肠胃不适的人
　　香蕉内含有一定量的鞣酸，在胃酸的作用下，会与蛋白质、膳食纤维等物质黏在一起，食用过多的香蕉可能会引发急性胃痛、腹痛、腹胀、恶心、呕吐等症状。另外柿子当中也含有鞣酸，不宜过量食用。2。糖尿病患者
　　香蕉与其他水果相比，香蕉本身的含糖指数非常高。如果有糖尿病，吃香蕉会影响血液循环，会导致病情恶化。3。肾病患者
　　香蕉内含有丰富的钾元素，对于本身肾功能不好的人来说，摄入大量的钾，容易引发高血钾症，引起困倦、血压升高以及肌肉无力等症状出现。
　　另外挑选香蕉也具有一定的技巧，首先是看，挑选香蕉时应该选择那些表面光滑、大而均匀的，如果发现果皮变黑的话，则不建议购买。另外食用香蕉也要注意量，一天保持在12根即可。最后就是储存香蕉了，这里建议香蕉吃多少买多少。不要一次性购买大量香蕉。在存放时应该放置于13左右的环境下。这样香蕉不容易变质变坏。

张常宁遇到朱婷是既生瑜何生亮吗？首先，张常宁与朱婷没有可比性。朱婷已然世界明星，而张常宁未曾被世界公认，两人不在伯仲之间，何谓既生瑜何生亮呢？再则，中国女排，以朱袁张搭配为傲，又得李盈莹如虎添翼，若获至宝，更何谓九月份出生的孩子要晚一年才能上一年级，但是孩子也不想多读一年幼儿园，怎么办？今年暑假前我们本地各一年级招生，学校校长明确开会传达招生精神，凡年满六周岁且在8月31日前出生的孩子均有资格入学，即使什么也不会，考试考零分也没有关系，但如果晚一天9月1日出生的，早晨叫孩子起床，叫两遍不起，叫多了跟你急，你有什么好办法？以前我女儿上小学一年级的时候，也是这样，我就和她约定每天早上喊她两次，第一次与第二次之间间隔五分钟，如果第二次还不起来，就让她一直睡，睡醒了自己去上学，大人就不送了。二年级时候，有长期感染肝炎人，若肝部受损，睡觉时会出现一些表现，指的是哪些？肝脏素有人体将军之称！在人体中承载着重要的作用，不过肝脏也是最容易受伤的器官。日常生活中的很多不良习惯都会直接对肝脏造成伤害。因为肝脏具有强大的再生功能，因此受伤时也不会出现疼痛，减肥期间偶尔吃零食或者大餐会胖吗？你好，先谢邀。作为一名依靠饮食调整成功瘦身了41斤的宝妈，我郑重的回答你，偶尔吃一次热量允许的大餐，不会胖！但是偶尔吃零食，尤其是高热量零食，一定会胖！一定一定会！随便几片饼干，一手上有20万闲钱，怎么样理财，能在5年内达到100万。年轻人，给你个建议多学习多干活多赚钱多吃饭多睡觉多锻炼身体多孝敬父母多陪老婆孩子，少做梦。20万，5年达到100万，咱们计算一下，假设年化收益率为R，那么20（1R）5100，求出有信用卡好还是没信用卡好？一信用卡是什么？银行评估你的还款能力以后，给你一笔随刷随取的钱，放在一张卡里。这张卡就叫信用卡。还款能力参考的最重要指标，是你的工资收入稳定性和工资高低。比如开头的例子那个女律师月工资一万二在银川是什么水平？银川的话，正经月工资1万2的极少数，即使是普通公务员白领也仅少部分。当然，月入1万2的人比比皆是（做生意投资工资外灰色收入等）。银川的生活物价相对高点，原因是交通与地理位置的特殊性下岗工人能按照提前退休领取养老金吗？答下岗工人提前退休领取养老金的必备条件，与在职职工提前退休领取养老金的必备条件是一致的。下岗工人只要具备了提前退休的条件，就可以提前办理退休，领取养老金。国务院关于工人退休退职的暂我是一名宝妈，宝宝已经六个月，到底要不要给宝宝戒奶？感谢邀请，首先，我们国家大部分地区的产假都是5个月，也就是生完宝宝可以母乳喂养到至少5个月，你婆婆总叫你去上班，我想如果不是你家经济特别拮据的话，就是你婆婆想要挑你的刺，她为啥不自DVD播放机怎样升级改造成发烧级CD机？就算是最烂的DVD机，包括电脑机箱上那个波读写器，加上解码器，声音也无比的好听。好的解码芯片和电路设计能去掉声音里的毛刺感，使之平顺耐听，不管进来的信号怎样，经过加工后立刻变样。我