没有亲自尝试过，是不敢在这里分享的！现今社会，基本每个人都是需要和用到手机的，手机已经成了这个时代不可或缺的工具！但手机对人视力的伤害却是众所周知的！不过是有些人重视它，有些人忽视它！重视它的人会及时纠正，不重视它的人，任由继续发展，很可能就逃不过近视眼甚至会造成更严重眼疾！
　　保护眼睛的方法很多：不受外来异物损伤，避免光线过强或过暗的情况下用眼，不要用手揉眼睛，眼睛疲劳的时候适当热敷，多吃对视力有益的食物(桂园、胡萝卜、玉米、牛肉、枸杞、菊花、罗汉果)，做眼保健操等等
　　今天在介绍一个有效可行的方法，看手机的时间过长后，适当休息一下，找个有绿茵的地方，背对阳光，用眼睛盯着一棵绿叶茂盛的大树，或者盯着一块绿色的草坪，把焦距控制在一个范围，慢慢你就会感觉眼睛清晰了，舒服了！就是用这个方法，我的眼睛一直保护得很好，怕近视的朋友不防也试试！

小年的雪冬已是三九，雪在小年如约而至。走在雪中，脚下是咯吱咯吱的声响，不算太大，却那样清脆，使心宁静。仰望天空，苍穹被灰白色的云与急促交织的雪，笼罩着。风小时，雪如如注的雨一般，直上直下地雨中的小院清晨，还在睡梦中，我被滴达滴达的声音温柔地唤醒，我伸了伸懒腰从床上坐起，轻轻的走到窗前打开窗户向外眺望，噢！下雨了，看到窗外细如发丝蒙蒙细雨和被细雨抚摸的树木植被，显的是那样的郁郁只有相对或短缺的不完美的公平，没有绝对的公平有人说头条过于真实客观了，一些真实且已经发生了的，但是负面的东西就不要让写出来了！照我说如果是这样的话，你还不如找个世外桃源隐居得了，何必踏足这凡尘中徒增烦恼呢？现实就是有血有肉有黑色靴子白色毛呢大衣的搭配风格冬季气温每天都在下降，穿暖和衣服的数量也在增加。作为一件独特的季节性作品，一双靴子应该是许多女性冬季的经典。它具有很强的隔热性能和出色的造型，穿着时还可以修饰您的腿部类型。如果款式火箭惨败国王！格林戈登引崩盘，申京史密斯喜忧参半，防守白给北京时间1月14号火箭和国王的比赛，这场比赛火箭上半场的发挥非常不错，而且进攻端也很流畅，这也让双方打得非常激烈。可惜的是，下半场开始之后，火箭却出现崩盘了。进攻端失误多，防守端又科尔一哥是我们目前的第三内线希望能有让他休息的机会直播吧1月14日讯勇士今日在客场144113大胜马刺。赛后，科尔跟记者们谈到了近日复出的老将伊戈达拉，他说现阶段，他是我们的第三内线。我不知道这个轮换方式会持续多久，但现在，我们想小电年度总结2022厨房小家电发生的质变2022已然落下帷幕几家欢喜几家愁，对于厨房小家电行业来说2022本是回调年，但因，受到外部环境的影响市场规模走势回调力度并不尽人意。据奥维云网（AVC）传统渠道推总数据显示厨房小甘比终于出手，发文恶人遭报应，李嘉欣疑似隔空做出回应刘銮雄此前在香港媒体面前召开记者发布会，主要还是澄清自己与旧爱吕丽君见面的原因。形容与她见面是她有事相求，并没有复合。在召开新闻发布会的时候，刘銮雄还不忘记提到了关于以前在娱乐圈里篮网4换1报价艾顿！杜兰特将迎来内线最佳帮手，篮网要起飞了？报价背景篮网目前27胜14负，排在东部第二，在把主教练纳什换成沃恩之后，篮网在杜兰特的高效稳定发挥下，和欧文兢兢业业的打球下，以及西蒙斯重拾了巅峰的防守和组织后，终于迎来了厚积薄发哈姆谈加时不换人不想让替补球员冒受伤风险上场今日，湖人115119主场双加时不敌独行侠。赛后，湖人主帅达尔文哈姆接受了采访。当被问到他在两个加时赛基本都没有做出换人调整的理由，哈姆说这是艰难的抉择。因为你拥有已经建立了一些化宋慧乔又带火了一种发型逗号短发，洋气又时尚，关键显脸小宋慧乔算是在中国知名度比较高的一位韩国女星了，毕竟从她出道以来贡献了许多经典的影视作品。仅仅是浪漫满屋和太阳的后裔两部影视作品都让她跻身韩国的超一线女星行列，但是随着年龄的增长她的