肾不好身体会发出5大信号,分享5个中成药帮你调理
中医认为肾为先天之本,寿命之根,百病之源,被称作强之官,我们生命的延续都说来自于力量,我们人体的力量都是从肾来,肾气是人体力量的来源,肾气强,那么我们人的体魄就强,那若肾不好了,我们寿命的根基就动摇了,那么就会体弱多病,今天就给大家讲一下肾不好的5大信号,同时分享5味中药,快看看你有没有这些症状吧。
信号1。经常性的腰疼,酸软无力的那种疼,不是很疼但是非常的难受,腰部还特别的怕冷,一摸就感觉腰部凉凉的,暖一暖的话会好很多,同时呢还伴有小便不畅、夜尿增多、腿乏力等症状。这是因为肾为腰之府,肾不好腰就不好,这种情况呢我们可以考虑用右归丸来缓解腰疼并且达到补肾的作用。
信号2。足跟痛,不敢走路,看看脚跟呢不红不肿的,就是一走就疼有时候是脚后跟的一侧疼,有时候两侧都疼,中医认为肾主骨,肾虚,精血不足就会导致骨质营养丧失,就会出现足跟痛的现象,有些人呢可能还伴有腿痛,膝盖疼,手脚心发热等症状,这种情况呢我们可以参考六味地黄丸来补肾,缓解脚跟疼痛。
信号3。气短、乏力,稍微一动就气喘吁吁的,跟跑了个800米一样,上气不接下气的,这类人呢可能还会有咳嗽,爱出汗,精神不好等等的症状。中医里讲肾主纳气,维持并调节人体的呼吸功能,那么如果肾不好了,我们就会感觉呼吸不顺,这就是中医里的肾不纳气,那么我们就可以参考苏子降气丸来补肾,纳气,平喘。
信号4。晚上睡觉大片大片出汗,一醒就不出汗了,有时候啊还会感觉特别的口渴,口干舌燥的,喝再多的水也没用,那么这种情况呢就是中医里的肾补存水了,肾主水,它是我们人体的小水库,那么肾虚了存不了水的话,我们人体就会大量地流失掉体内水分,变得很干枯。那么这时候呢,我们就需要滋肾了,左归丸就可以很好地修补肾这个小水库,让它不再流失水分。
信号5。特别容易忘事,记忆力减退,有时候根本就想不起来自己把东西放哪了,或者家里正煮着粥呢,转眼去拿个东西就把煮粥的事给忘了,造成一系列不必要的损失,其实啊中医里认为肾藏志,志呢就是我们的记忆力和意志,肾如果精力充沛呢,那么就志向坚定,我们的记忆力和意志就会很好,如果肾虚了那么自然我们的记忆力就差了,很容易忘东忘西的,那么这时候啊我们可以参考麒麟丸,来填补肾精,坚定志向。
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