立冬之后，天气就更加冷了，我们本来健康的身体抵抗力可能会下降，就可能出现各种问题。我们应该吃一些适合身体进补的菜，下面给大家介绍4种适合在冬天吃的家常菜，荤中有素，营养健康又美味。 一、萝卜排骨汤 冬天的冷总是让人刻骨铭心，热汤总是让人浑身舒适，更是让人从心口暖到了脚底，到了冬天，餐桌上必然不可少的萝卜的身影。 炖汤最重要的当然是排骨，排骨一定要是新鲜的，这样汤才会更加美味，用流动的水将排骨清洗干净。 凉水冲洗排骨 将水灵灵的白萝卜切成看起来白胖喜人的滚刀块，这样非常方便入味，萝卜的香甜滋味也能更好地融入汤中。 白萝卜切菱形块 准备生姜和大葱，还可以放些许花椒，可以提味增鲜，不喜欢的也可以不放。 葱花姜末花椒 刚刚处理好的鲜排骨可以先下锅，然后下入花椒、姜片大葱等，喜欢的话还可以放入大枣和枸杞。肉煮得差不多之后，再放入切好的白萝卜，快出锅的时候还可以撒一些胡椒粉提味。 萝卜排骨汤 二、土豆烧鸡 第2道菜是土豆烧鸡，鸡肉蛋白质丰富，而且低脂美味，加上软糯香甜可口的土豆，更是增添了不少风味。 我们可以将洗好的鸡切成大小差不多的块，这样不仅可以做到软烂入味，也能让炖煮的程度更加适中，新鲜的鸡可以不用再做其他处理，但是如果怕腥的话，可以加入先许料酒和食盐，以及葱姜腌制一会。 研制好的鸡块 洗好的土豆切成滚刀块，这样更方便入味，土豆不仅营养丰富而且口感好，炖煮之后更是软烂入味。 土豆切菱形块 开锅倒入油，油温热了之后，把作料以及些许豆瓣酱倒到刚刚烧好的油锅里面。将豆瓣酱炒香后，再下入鸡块用力翻炒，最后再加入土豆，炒至土豆断生。 葱蒜辣椒爆香 最后再加入清水焖制一会儿，将汤汁收干一些，这样会使鸡肉更加入味，外酥里嫩，鸡肉的咸鲜味美和土豆的软糯香甜结合，非常诱人。 一个字香 三、地三鲜 地三鲜是一道非常美味下饭的家常菜，青椒富含维生素C，土豆茄子也是很不错的蔬菜，非常值得一试。 把青椒拍碎，切成合适的大小，土豆和茄子分别切成滚刀块。 茄子去皮切菱形块 倒入锅中的油一定要能没过茄子和土豆，油温六七成热后可以先将土豆炸好之后再放入茄子，炸至两面金黄后捞出，随后再复炸15秒，这样的茄子和土豆外壳会更加酥脆。 炸好土豆、茄子之后，再下入青椒，稍稍的炸上几秒，青椒炸得差不多了就捞出来控油。 茄子过油 炸好的土豆和茄子以及青椒放在一旁备用，用生抽要用勺子两勺，再放一点点蚝油，可以放些许老抽提色，两勺生抽，一勺半糖适量食盐，些许鸡精，再加入玉米淀粉，加入一碗清水，让它们搅和均匀。 调好的料汁 热锅后放油，油热后再倒入蒜末，将蒜末炒到有香味飘出，再倒入我们刚刚的料汁，翻炒至锅中咕噜冒泡，再倒入茄子和土豆和青椒，将所有的食材翻炒均匀之后，快要出锅的时候再撒上一把蒜末。 开炒 做好的第三鲜，香味扑鼻，实属是一道下饭神器，而且口味不咸不淡，老少皆宜，是一道非常值得一试的家常菜。 茄子和土豆外表酥脆，内里绵软，料汁风味十足，加上清脆爽口的青椒，属实是让人欲罢不能。 出锅 四、青椒土豆丝 将洗好的青椒切成均匀的青椒丝，这样炒出来的青椒土豆丝，味道会更加均匀、可口，品相也更加好看。 青椒切条 将削好皮洗好的土豆，也切成和青椒丝差不多粗细的土豆丝，这样才能更加方便入味，也会更加的清脆爽口。 土豆切丝 将准备好的葱姜蒜等等，中可以切成大小差不多的段，姜蒜可切末也可以切丝，可以看着自己的喜好来。 葱姜蒜 清洗过几遍的土豆丝，完全没有了淀粉，大火猛炒之后就会形成清脆爽嫩的口感。 土豆丝过水清洗 一切准备就绪后起锅烧油，油热后，下入葱，姜蒜片，将所有的作料炒香之后，首先进入锅中的是青椒丝，翻炒了两下，再下入洗净的土豆丝，快速的翻炒之后便可装盘出锅，一道美味可口的青椒土豆丝就做好了。 青椒土豆丝 土豆丝的爽脆和青椒的香气夹杂在一起，不仅是家中日常的味道，更是一道简简单单的美食带来的幸福感，不仅下饭，更是让人联想到好好吃饭，好好生活的日子。 以上这几道美味可口的家常菜，简单中自有一番美食的韵味。有荤有素，排骨汤热气腾腾香味扑鼻，地三鲜，鲜香可口，非常下饭。入冬之后吃上这么几道，那简直是幸福感满满！从心到胃都妥妥贴贴，不知道你看饿了没？ 如果出门在外，也要吃好每一餐，如果在家和家人相聚，那更是要珍惜一起吃饭的日子！虽然冬日寒冷，但是美食不可辜负。 三丰美食。吉吉公主
人民币连续四日暴涨超千点，牛市要来了吗？再次奉上大盘超前预判所有散户注意了，大盘连续上涨6天，本轮反弹变盘时间即将出现，我给大家提个醒，不论你空仓还是满仓，如果你不想亏钱，请认真看完。首先告诉大家一个非常重要的事情，大盘连续反弹，很多人认为约什格林球队的防守进步了，伍德最近打出了DPOY的数据独行侠球员约什格林接受媒体采访，谈到了球队。我认为我们在防守端进步了很多，我们每个人都非常的投入。约什格林在采访中表示。克里斯蒂安伍德最近场均可以贡献接近3记封盖，这无疑令人感到印通过几行JS就可以读取电脑上的所有数据？如果一个漏洞很难构造，就算他能够造成再大的危害，可能也不会引起太大重视。但是我们今天要介绍的的旁路攻击，是又容易构造，又能造成很大的危害的漏洞。利用旁路攻击，通过几行js代码，就可松下S5MarkII来了，一代S5用户值得升级吗？本内容来源于什么值得买APP，观点仅代表作者本人作者老板来两碗红烧肉盖饭写在前面本人双十一，还是没有忍住松下S5低价的诱惑（11280RMB），再加上很久以前就在B站上看到松下色彩安卓刷机时代落幕，开源ROM魔趣宣告结束所有数据现已删除IT之家1月7日消息，国内最大的安卓开源系统魔趣ROM创始人马丁龙猪今日宣布停止更新，魔趣项目所有数据均已被删除，目前网站（包含社区）也已无法访问。据公开资料，魔趣开源项目前身为M京宝福利院之行扬大爱之风，让爱永恒本网讯（简阳市北大京学附属实验幼儿园）在新春来临之际，简阳市北大京学附属实验幼儿园的家长和宝贝们在曾园长的带领下，为简阳市社会福利院送去了冬衣毛鞋体育用品及生活用品，为孩子们生活的纳什躺枪！篮网新帅胜率75，多项数据联盟第一，蔡崇信利好1月7日，篮网逆转击败鹈鹕，这场比赛杜兰特表现不俗，得到33分10篮板，生涯111次3010，次数超过传奇邓肯。欧文虽然前三节表现糟糕，但关键时刻不手软，他在最后时刻连续命中罚球上用户认为你是前置才是真正的前置合肥日之午商贸有限公司成立于2018年，是西门子家电博世采暖惠而浦家电伊莱克斯家电在合肥市的重点代理商，公司业务涉及代理批发终端零售工程配套安装服务等。坦白讲，2022年，疫情等因喜马拉雅可以卸载了！这个听书神器功能超强，全网资源免费用说到听书，不知道大家想到的是哪个听书软件？相信大多数小伙伴第一时间想到的应该是喜马拉雅了，但是使用过喜马拉雅的小伙伴应该知道，即使开通了VIP，有部分内容也是需要付费才能享受的。为2022年广东省制造业500强出炉，新会6家企业上榜来源江门市新会区人民政府本地动态近日，广东省制造业发展年会暨广东省制造业500强企业峰会发布2022年广东省制造业500强企业研究报告，新会区共有6家制造业企业上榜。广东省制造业5融入成渝这三年四川内江交通枢纽地位更凸显毗邻地区合作更密切双城经济圈三周年封面新闻记者黄晓庆2022年12月26日，随着内江至大足高速公路（四川境）项目清流河大桥的最后一片梁精准架设，该项目的主线桥梁全部架通。作为川渝合作重点交通项目之一，这条道路的建设