1、圣女果（改善痘印）
　　含有丰富的维生素A、C，可以增强皮肤
　　黏膜的代谢率，还能减少黑色素的形成，改善痘印
　　2、西柚（毛孔排毒）
　　西柚中含有宝贵的维生素P和丰富的维生素C，可以帮助皮肤和毛孔拍毒，帮助袪痘
　　3、柠檬（防止痘印〕
　　柠檬中含有丰富的柠檬酸可以疏通毛孔，防止黑色素沉淀，祛痘美白，爆痘时适量吃一些可以防止痘印
　　4、火龙果（润肠通便）
　　富含大量的维生素和纤维等，润肠通便，帮助身体和肌肤拍毒，改善皮肤状态
　　5、橙子（预防长痘、痘印）
　　可以增强皮肤的抵抗能力，以及毛息血管的弹性，加上维生素含量丰富，是祛痘的必备水果，常吃可以预防长痘，降低痘印的产生
　　6、杨桃（政善油肌）
　　多吃杨桃可以排除脸上的油脂，改善油
　　性肌肤，同时有效抑制黑色素的形成
　　7、葡萄（细胞更生）
　　含有大量的葡萄多酚，有抗氧化的作用，富含维生素B3和矿物质，可以维护屏障，可深层滋润，促进皮肤细胞更生
　　8、香蕉（润所通便）
　　香蕉的成分还有粗纤维可以使肠道润
　　肠，也可以帮助肠道消化，促进肠胃蠕动排便，减少鞭秘
　　9、猕猴桃（祛痘美白）
　　丰富的维他命C、E，不仅可以美白皮肤，还能提高皮肤的抗氧化能力，还含有大量的矿物质，溶性纤维，对祛痘美白很有帮助

隔夜水和隔夜茶，哪个毒性更大？我的老父亲今年80多岁了，身体特别健康，提30斤重物上5楼都不带歇着的，很多年轻人都比不了他。他喝水有这么几个习惯不喝非明火烧的水以前流行饮水机的时候，我家里也买了一个，但他从来不做短线用什么指标去看买卖点信号最准？我认为股票中除了一个指标，其他的都是假的！！如果通过指标可以赚钱的话，那么中国股民就不会有90是亏钱的了！我认为唯一是真的指标就是价格！！无论是机构主力还是散户，目标是一致的，那就移动号怎么转电信号？从2018年12月起，全国就有五大省份开始受理携号转网的业务了。但根据工信部的要求，携号转网需满足一下几个要求1专网的手机号码必须是本人实名认证2若转网，必须完成与原来运营商签署的为什么感觉电信的iptv没广电清晰？本人做过几年IPTV，对于IPTV和广电的数字传输也有所了解，先来更正一下下边很多胡说八道的说法的错误。第一，广播电视总局更多是做为一个行政机构来管理电视视频类业务的，所谓的广电给预计下半年最晚明年在南昌买房，外地工作存款40W，小孩2岁，首套刚需。有什么推荐的版块和楼盘？存款40万，首付就三十万呗，留十万备用，如果你想好地段就等特价房，如果想学区你就要了解那个学校好，然后就看周边的盘，现在青云谱的房子挺便宜的一万零三百，保利的盘，二手房的话，其实选值得背诵的英语材料有哪些推荐？1首推新概念英语，但您说您已经背完了，我有点怀疑，因为新概念四册，除掉第一册（太简单），第二册有96篇课文，背完就不容易，而且要背得滚瓜烂熟，更不容易。第三册有60篇文章，第四册有尿毒症可以生小孩吗？到尿毒症时期，就得透析才能活，那个时候，很多没尿了，例假也停了，但有些还有规律例假，可以生，但不建议生。之前听护士说，有个女病友，透析好多年，意外怀了，医生不建议要，她想给她老公生从供电局辞职怎么样？在当今社會，人们的思想观念发生着根本性变化，活的越來越比較现實。供電部门是国有大型能源企業，尤其工作相對稳定，待遇比較优厚，是大多数人向往的工作单位，一般没有高等专業技術知識是难以婴儿什么时候能睡一整晚，需要怎么做？没生二宝之前，不相信出了月子的宝宝就可以睡整夜觉？！因为大宝是从出生起就是典型的两小时吃一顿，后来时间长一点，三四个小时吃一顿，但是一岁半之前真没让我睡过一个好觉。回想起来就心累啊全职妈妈能做些什么兼职？既然选择回家照顾孩子，那就把全部精力用在照顾孩子和老公身上，人的精力有限，不管你兼职什么都要投入精力，钱不是那么好挣的。别最后孩子没照顾好，老公埋怨，兼职也没挣到钱。把孩子照顾好，恒大否认破产，正在克服困难，许家印会采取什么办法拯救恒大呢？皮之不存毛将焉附许家印必须先保证恒大存亡，要么剥离足球，要么转让个好价钱，感觉在劫难逃跟恒大的大盘子比，足球队就是毛毛雨，许家印真的顾不过来，有人说王健林遇到麻烦，那么多大咖出手，