都说万物皆可煲，天冷的时候可太爱吃它了，各种食材一锅烩，一次就搞定一餐，荤素搭配均有，鲜嫩又营养，要是加点粉条或者放点面进去，连主食都省了。那在这个时节适合做什么煲呢？其实白菜豆腐煲就是一个不错的选择，俗话说：＂百菜不如白菜＂，虽说白菜一年四季都有，但这个时节的白菜刚经历过霜打，吃起来会更加清脆甘甜。
　　白菜营养丰富又价格实惠，用来做菜吃也是特别地美味，搭配上滚烫多汁又入味的豆腐，口感实在是一流，豆腐炖煮前可以裹上鸡蛋液煎炸，这样炖煮的时候吸满汤水，吃一口焦香爆汁，味道更加诱人。
　　白菜清爽软嫩，豆腐入味多汁，两者恰到好处融合，再放点其他的配菜，简单的一锅也变得丰盛起来，鲜香美味还有营养，一锅足以解馋！
　　-白菜豆腐煲-
　　白豆腐/ 一块、 木耳/ 5g（提前泡发）、 鸡蛋/ 1个、 蒜末/ 10g、 白菜/ 1小颗、 鹌鹑蛋/ 12颗、 肉肠/ 2根（提前处理斜切成片）、 生抽/ 2勺（约10g）、 老抽/ 1 勺（约5g）、 蚝油/ 2勺（约10g）、 盐/ 1勺（约2g）、 葱花/ 适量
　　熟练耗时： 40分钟
　　工具： 珐琅锅、不粘锅
　　图文步骤
　　1.把豆腐切成三角形，鸡蛋打散后淋入切好的豆腐中。
　　2.平底锅热锅少油，放入裹满蛋液的豆腐，中小火煎至两面金黄盛出待用。
　　3.珐琅锅热锅少油，放入蒜末煸炒出香味。
　　4.放入白菜、泡发好的木耳、肉肠、鹌鹑蛋、豆腐。
　　5.加入生抽、老抽、蚝油、盐和没过食材的温水。
　　6.加盖中小火炖煮约15分钟，出锅撒上少许葱花、辣椒圈装饰就可以了。（Tips:不吃辣可以不放辣椒，辣椒丁也可以用甜椒丁替代）
　　一整锅端上桌热乎得很，冒着热气和香味，闻着便觉得满足。食材简单家常，口感在线，上桌连汤汁都不剩，一锅轻松搞定一餐！

乌军有了美buff加成，准备来次大规模攻势？俄罗斯真的危险了众所周知，乌军在新年的第一天，对顿涅茨克马克耶夫卡临时部署点的俄军，进行了精准打击。这犹如给乌克兰打了一剂强心针，让乌军在军事行动上持续不断地输出。不过，俄军遭受到乌军的袭击后，似独处时可以做的30件小事悄悄变强当你学会独处时，你才成为了自己。今天和大家分享30个独处时可以做的小事情，悄悄变强1。给五年后的自己写一封信，告诉他她，你喜欢的自己是什么样子的。2。给自己做一次断舍离，清理房间的八人晋级威尔士正赛，丁俊晖带领中国斯诺克军团争取早日走出阴影北京时间1月14日晨，正在英国巴恩斯利进行的2023斯诺克威尔士公开赛先期资格赛全部结束，有多达八名中国球手晋级到了下月将在威尔士兰迪德诺进行的正赛当中，这八名球手中就包括了目前仍好声音传遍红色水乡柳堡二妹子民兵连民兵向群众宣讲党的二十大精神。郭峰摄青年创业的劲头值得肯定，还要不断学习充电，掌握更多技能，创业之路才会越走越顺新年伊始，江苏省宝应县柳堡镇，不少人冒着寒风直奔镇农我市创业担保贷款包揽全省三项第一1月6日，记者自市人社局获悉，2022年，全市新增发放创业担保贷款18。36亿元，完成省定年度目标的217。5。其中，发放返乡创业贷款15。17亿元，完成省定年度目标的473。9，凤翔区医院共克时艰浴大爱勠力同心赴大考阳光讯（记者芮扬）近期，随着疫情防控政策地不断调整，疫情形势发生了重大变化，在疫情防控新形势下，凤翔区医院各科室收治压力与日俱增，广大医务工作者持续奋战在临床一线，奔波在患者身边，北京市开展孕产期安心行动孕产期心理健康是影响孕产妇自身健康和胎儿生长发育的重要因素。为有效落实北京市十四五时期妇女儿童发展规划，进一步加强孕产期心理保健工作，北京市开展孕产期安心行动。该行动围绕筛查指导保女子回家过年拒绝相亲，被介绍人打进医院，妇联警方已介入我真的没有想到会因为（拒绝相亲）这么一件事，就把人打伤住医院了，我现在甚至都有点无法接受。返乡过年拒绝相亲，河南34岁女子和母亲被打伤入院，当地妇联和警方已介入调查。1月12日晚，三朵小花启程！代表中国乘风破浪酷炫时尚刺激作为奥运新项目冲浪吸引着众多年轻人关注中国冲浪队日前派出3名女子运动员出国外训参赛力争巴黎奥运会参赛资格这支队伍将前往哥斯达黎加等地训练并计划参加5月底在萨尔瓦多举行的Jordan品牌入华25周年，新生与融合历经25年的文化交融和故事传播，Jordan品牌在中国市场一直保持着旺盛的生命力。自1997年进入中国市场，Jordan品牌至今已横跨四分之一个世纪，明年又是飞人之年（2023），朱婷招待斯坎迪奇队员，科普茶文化，队友做出搞怪表情，气氛融洽近期姚迪加盟了意甲联赛俱乐部斯坎迪奇。斯坎迪奇就拥有了两名中国球员，分别是朱婷和姚迪。国内球迷对斯坎迪奇产生了浓厚的兴趣，掀起了一股了解意甲女排联赛的热潮。在比赛的间隙，朱婷邀请斯