如何有效淡化脸上的痘印

　　先说修复痘印的一些日常小 tips:
　　1、不要自己暴力去挤痘(留下痘印不说 还很容易感染)
　　2、避免不必要的外界物理刺激，如摩擦、日晒。
　　3、如果已经有出脓痘痘
　　了，尽量使用硬防晒(太阳伞、帽子)
　　4、一个发炎的痘痘，上面大约会有上100万个细菌和200条螨虫大军。(所以一定要及时更换床单被套)
　　5、可以使用一些加强新陈代谢的精华，早晚涂用。
　　6、在出门前一定要做好防晒护理，尤其是痘印较深的部位。
　　(大量紫外线的曝晒可能加重你皮肤的色素沉淀，让痘坑颜色更深、留得更久。)
　　7、尽量使用舒缓抗炎无添加的护肤品。
　　8、饮食要清淡，特别是要少吃味精食物，保持充足的睡眠。
　　9、多运动，提高免疫力
　　10、有痘的情况下尽量少化妆、尽量少去摸脸(手上有很多细菌)
　　痘印也分几种很多种类型
　　不同痘印的处理方法也各不相同
　　红色痘印: 注意防晒+消炎舒缓
　　红色痘印大多都是暂时性的，就是痘痘发炎了但是没有消炎到位导致的。皮肤有自我修复的周期，一般几周到一个月左右都会自行消退。
　　处理方法:所以面对红色痘印，不用太担心，做好日常的防晒消炎工作就行了。
　　黑色痘印:注意防晒+促进新陈代谢
　　可能会导致色素沉淀，变成＂陈年老痘印＂，而这种沉淀是深入真皮层的，所以黑痘印要比红痘印更难处理。
　　处理方法:可以使用含维a酸的护肤品加强新陈代谢，然后使用修复类的精华去改善，还可以使用高浓度维 C、维E、熊果苷、鞣花酸这类美白的精华产品，抑制黑色素。
　　痘坑:果酸换肤+光子嫩肤(强脉冲光)+点阵激光
　　痘坑是一种由于痘痘感染发炎过重，外力挤压发炎，导伤及了过多的真皮胶原蛋白导致的真皮塌陷而留下的凹洞。
　　关于痘坑，护肤品一般很难改善，如果在经济状况允许的情况下，医美的治疗效果都非常明显。
　　处理方法:
　　1、果酸换肤
　　果酸换肤是一种肉眼不可见的化学剥脱术。果酸是指从水果里面提取出来的酸性物质，比如柠檬酸、杏仁酸和甘醇酸(因为分子量最小，容易穿透皮肤，所以最常用)。
　　果酸换肤，是使用高浓度的果酸进行皮肤角质的剥离作用，促使老化角质层脱落，加速角质细胞及少部分上层表皮细胞的更新速度，促进真皮层内弹性纤维增生，对浅层痘疤有较好疗效，也能改善毛孔粗大。
　　皮脂分泌过多，毛孔堵塞不易排出。果酸就是在合理的多次治疗之后，让你的皮脂排出口做到通畅。
　　ps:有闭口和痘印的都可以尝试，三甲医院皮肤科即有，价格1000三次大概是这样。
　　2、光子嫩肤
　　光子嫩肤又叫强脉冲光，它是采用特定仪器和特定的的宽光谱彩光，直接照射于皮肤表面。它能够无创伤治疗痤疮及痘印色沉。
　　光子嫩肤具有选择性光热作用和生物刺激作用，可将痤疮杆菌快速杀死，其热量能打开毛孔，释放堵物，消除炎症，造成胶原纤维的轻微热损伤，导致胶原纤维收缩、变性，刺激成纤维细胞活化，从而改善真皮结构，达到治疗痤疮的效果。
　　优点:对各种痘印都有效，此外，在治疗痘印的同时，还可细致毛孔，均匀肤色，淡化细纹，令肌肤细腻、柔滑、明亮。
　　弊端:治疗过程可能会有轻微刺痛感，治疗后脸颊会泛红，需要冰敷。一般2-3次才有明显效果。
　　ps:建议刚开始每月一次，稳定后没三月一次做为常规保养，没有恢复期，上午打完下午即可上班。
　　3、点阵激光
　　点阵激光相比传统的激光，威力较强，能直达人脸部皮肤的真皮深层，激发损伤部分的真皮组织进行修复增生，使真皮产生更多的胶原并重新排列，点阵激光，每个微激光光斑仅有75~100um，当这些微小的激光束作用于皮肤表面时，会刺激皮下真皮组织中的胶原质和弹性纤维的生长，从而达到填平凹坑，紧致皮肤，消除痘痕的作用。
　　做的时候痛感不强烈，后续也不会脱皮，恢复时间短。
　　左:一束激光。右:把一束激光分成点阵