还在单喝菊花?巧妙搭配,让茶不仅清热明目,还能降噪火补肾脏
大家好,我是李医生
说起菊花 ,相信很多人都知道它,那如果你要问它能干什么呢?绝大部分的人都会回答你菊花可以清热解毒、清肝明目 ,对于因肝火旺盛 而引起的咽喉肿痛、口腔溃疡 这类的人群来说有很好的改善,但是你知道?菊花 要是搭配巧妙的话,它除了清热明目 之外,还有降噪火、补肾脏、润肠道 之效,可以用于失眠、肾虚 的人群,下面李医生就给大家分享3种搭配方法,大家点藏收藏一下,防止需要的查找不到。
首先第一种菊花搭配枸杞 ,可以用于肾虚 的人群,那肾虚都有哪些表现呢?这样的人通常会出现腰膝酸软啦、身体乏力啦、四肢困重啦、小便多啦、夜尿频繁啦 这样的情况,如果你有,那这时候就可以参考菊花搭配枸杞,要知道枸杞是可以补肾、滋养肾脏 的,对于肾虚之人可以很好的滋养肾气 。
第二个就是菊花搭配蒲公英 ,可以用于肝火旺盛而引起失眠 的人群,像这样的人通常因为肝火旺盛,扰乱心神 ,导致心神不安 而引起失眠的,另外这样的人同时还会出现情绪暴躁,经常因为一点点小事就发脾气 ,平常也容易胡思乱想 的,并且一发脾气还容易头晕耳鸣、胸肋胀痛、口干口苦、心慌心悸, 而如果说你有这样的情况,那这时候就可以参考菊花搭配蒲公英来清泻肝火,以安心神。
第三个就是菊花搭配苦荞 ,这个搭配也可以用于失眠的人群,只不过这种失眠并不是因为肝火旺盛引起的,而是因为吃太多,导致积食 ,以至于积食生内热 ,而引起了失眠,另外像这样的人通常还会出现打嗝、反酸、嗳气,食欲 也不是很好,经常吃一点就胃胀腹胀 的,大便 也比较干燥 ,而且还酸臭,如果你有这样的情况,那这时候就可以参考菊花搭配苦荞,一个清热解毒,一个祛积化滞、清肠润道。
以上就是菊花的3种搭配方法,你学会了吗?不过李医生提醒大家,所有的用药都需要在辨证论治的基础上才能参考,切勿自己随意乱用, 好了,那今天的分享就到这里了,如果你有什么不清楚或者拿不准的,可以给我评论或留言,辨证一下,喜欢的话请长按点赞三秒,关注转发收藏一下, 我是中医李梦阳。
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