很多人长期保持着不良的生活习惯，例如长期熬夜、酗酒、滥用药物、作息不规律等，都会在无形中给肝脏带来很大的伤害，肝脏一旦出现异常，不仅体内排毒、代谢会受到影响，而且整个身体面貌和状态都会变得很差。
　　绝大多数肝脏疾病早期特征都不明显，所以让很多人误以为身体很健康，白白错失了最佳的治疗时间。医学专家表示，其实肝脏疾病一直都是有迹可循的，当身体屡屡出现这几个现象时，就要警惕肝脏发生病变，需要格外谨慎：
　　1、半夜醒来，总是在凌晨13点
　　夜晚休息，除了能够保证充足的睡眠以外，也是身体里各个器官自我修复的最佳时期。凌晨13点，正是气血流经肝脏，肝气最为旺盛的时期，如果肝功能受损，气血就会流通不顺畅，肝经郁堵，自然就会从睡梦中醒来，频繁出现这种情况，就要考虑养肝了。
　　2、小腿抽筋
　　中医认为，肝主藏血，肝不好的人，一般都会出现气血不足的现象。肝脏出现问题后，人体的肩部、手臂、上腹部及后腰都可能出现酸痛的症状，严重时可能手脚无力，甚至手都举不起来。到了晚上睡觉时，小腿会频繁出现抽筋现象，很容易导致睡眠不好，难以入睡。
　　3、起夜频繁，夜尿多
　　起夜频繁，而且夜尿频多，很多人第一时间都会认为是泌尿系统出现了问题，甚至认为是自己的肾脏出现了异常，其实，除了泌尿系统出现问题外，还可能是肝脏出故障了。肝功能出现异常后，排毒、代谢都会大受影响，不仅睡眠差，而且还会多尿。
　　中医讲，养肝即续命，肝功能弱的人，疾病也会频发，肝牵连肾，上达心经。尤其是人到中年，本来就缺乏运动，身体素质每况愈下，加上长期久坐不动，各种应酬不断，酗酒、加班熬夜更是家常便饭，如何养肝就是一门大学问了。

相声圈里发生过哪些令人尴尬无奈的奇葩事？我说两个吧，我这人不喜欢说东家长西家短的，想看是非恩怨的朋友还请您担待。毕竟是非恩怨这些我不是当事人啊。1马志明笑场事件著名相声表演艺术家马志明先生，从艺以来唯一的一次笑场。马先生你认为活到多大年龄比较合适呢？为什么？如果有吃有喝能够完全自理，活多大岁数都好。如果缺吃少穿，又没有儿女来管，活的差不多就走把，还有一种就是完全不能自理，控制不住自己，一分钟都不能离开人，还是走的越早越好，自己少受罪，请问银行有没有停息挂账说法？当然是有。不管企业贷款垫款，还是个人贷款信用卡等，俺要说的是，都有。简单说，就是核销呆账。以信用卡为例通常，中国信用卡的一般规定是，逾期180天以后该信用卡欠款转入非应计贷款，风险都实名制了，为什么电信诈骗还有这么多？有很多人不理解，电信诈骗都是以电话或短信进行诈骗的，目前电话和短信号及银行卡号都是实名认证的，公安机关打击力度又很大，为什么犯罪分子还如此猖獗，为什么报了案往往案件告破很难，这是为在呼和浩特工作，月薪15k是一种什么体验？在呼和浩特工作，月薪15k，绝对是一种快乐，舒适，比较没有什么压力的体验。目前呼和浩特房价均价也就1。1万左右，在呼和浩特工作，月薪15k的话，到手12k左右，呼和浩特的开销的话，有在北海买房的人吗，有何感受？来聊聊？本人就是北海本地人，说句实话，现在在北海买房的基本都是外地人，特别是北方人特别多。有个楼盘的置业顾问跟我说过，来他们楼盘买房的都是外地人，本地人偶尔一两个，但是房价太高，买不起。目农村家庭为什么坚持一定生一个男孩？农村的人为什么非要生个男孩？答在以前，农村人都喜欢男孩，就是在计划生育严紧的时代，如果一胎二胎是女儿，那他们顶着罚款，也要偷偷的再生，目的就是想要个男孩儿。他们为什么要这样呢，这也2年前开始我国禁止用潲水喂猪，为什么？这个问题我来回答一下吧，毕竟从事过泔水养殖的我，还是有点发言权，我岳父，大舅哥还有我老婆的舅舅，以前都是在北京燕化从事泔水养猪。先说说泔水猪是怎么养殖的。泔水喂养其实是一个特别辛苦未来三年，济南房价会不会降？我是在济南做房产的2010年入行。做了10年了。米线从3块一碗吃到现在的15一碗。房价从6000到现在1700018000，中间经历过各种限购各种贷款利率各种政策。从业这么多年了有城镇户口买了农村宅基地，有土地证，有房产证，不给确权，怎么办？城镇户口买了农村宅基地，有土地证，那是别人名下的土地证，是别人已经确过权了的土地证，也只能证明了，你买了这块土地是别人确权的宅基地！有房产证，那也是别人的房产证，是别人已经确过权了求人办事，是关系重要，还是送礼重要，说说你的经历？求人办事，是关系重要，还是送礼重要，说说你的经历？看看我的四个例子，你就明白了。2021年之前吧，关系和送礼都重要，甚至送礼可以高于关系。可是到了2012年之后吧，肯定是关系更重要