1、饭后慢慢走中医提倡以动助脾，在饭后慢慢散步可以增强脾胃功能，促进消化。但要注意不要在吃完饭后马上散步，而是要休息十分钟以后再开始，如果吃得过饱，就要延长休息时间，饭后半小时内不要紧剧烈运动。2、少吃寒凉食物脾胃怕冷，所以在饮食中要注意少吃寒凉的食物，饮食要温和，尤其是本身胃不好的人还要注意少吃辛辣刺激的食物。3、注意调节情绪在中医看来，忧思郁结或生气动怒都会导致肝气郁滞，就会影响脾脏的健康，容易出现胃脘不适、腹胀气滞等症状。现代人由于大多从事脑力活动，很容易出现肝郁脾虚的情况，所以要注意调节情绪，用积极乐观的心态去面对生活。4、提防外寒侵袭平时要注意保暖，防止外寒侵袭，夏天风扇不要对着身体吹，空调的温度不要过低，晚上睡觉要盖好肚脐和腰腹。（通州区卫生健康委）

成都某地房价一万七跌到六千？揭穿中介忽悠你高位接盘的五大谎言成都某地房价17000跌到6000是什么感觉？揭穿中介忽悠你去高位接盘的五大谎言。2020年，曾经有些远郊楼盘，甚至根本不是成都范围，比如属于眉山的视高，卖到了17000元。而如今央行最新发声！提及硅谷银行中国人民银行副行长宣昌能18日在北京表示，当前全球经济金融环境的复杂变化给财富管理带来新的挑战，中国坚定推进高水平对外开放，为全球资产的多元化配置提供了新的机遇和选择。宣昌能表示，前投行高管接受调查，昔日保荐王国信证券风光何时再现？作者李海霞编辑付影来源独角金融7年前，国信证券（002736。SZ）前保代被没收违法所得千万罚款千万终身市场禁入在市场掀起一场风波7年后，该保代被通报正在接受调查，再次引发市场关注在协同发展大坐标中提速增效业界探索城市产业运营来源人民网原创稿龙河新城展厅实景图。来源受访方供图当前，京津冀协同发展正在向广度深度拓展。如何在协同大文章上找思路？有专家表示，推进区域一体化发展应聚焦承接非首都功能疏解推动协同化电企数字化转型需有产业思维和长效机制在华为技术有限公司副总裁电力数字化军团首席执行官孙福友看来，电力行业是降碳的主力军，推动数字化技术融入新型电力系统建设并提供有效支撑，是电力能源信息等行业需共同面对的课题。在碳达峰长春高新放量跌停，下跌80再创阶段新低，龙王变水货？3月财经新势力A股股市行情股市分析长春高新汤姆猫长春高新在股票价格下跌80。8的基础之上，放量跌停，一个交易日的成交量高达37亿元，股票价格再创阶段性的新低，曾经的行业龙头，曾经的总投资26亿廊坊国际现代商贸物流CBD即将启动燕赵都市报纵览新闻记者李春炜河北省现代商贸物流基地建设又有新进展。3月21日，廊坊国际现代商贸物流CBD全球发布仪式将在廊坊国际现代商贸物流CBD（以下简称商贸物流CBD）召开。商注意！这类银行卡将停用注意你手里的这种银行卡要被清理了！中国银行建设银行招商银行平安银行等逾30家商业银行陆续发布通知，将对长期睡眠的信用卡开展账户安全管理等工作。据去年7月中国银保监会发布关于进一步促7天股价暴跌超70！超千亿元蒸发！这一银行，拟这样自救受美国硅谷银行倒闭影响，美国银行业持续承压，另一家地区性银行第一共和银行也陷入危机，很多储户担心第一共和银行的经营状况，纷纷从该银行提取存款。据美国纽约时报网站17日报道，美国第一河北最南的点在哪里？大家都知道河北最南端在邯郸，但你知道邯郸最南端在哪里吗？邯郸最南端的县是魏县。这里南边跟河南省的安阳县内黄县清丰县南乐县接连，有一百多万人口，也算是平原上的一个人口大县。不过，虽然河北蔚县三线探访，山沟里的迫击炮厂，人去楼空无限苍凉河北地处华北平原北部，东临渤海，西依太行山，北跨燕山，内环京津，从战略地位讲，既位于战争的前沿地带，又担负着京津外围防御的重任，在全国三线建设中的地位不容忽视。三线时期，一批具有神