大家好，我是刘医生。秋天一来，空气就开始变得非常干燥。很多肺部疾病都出现了。俗话说，秋喝一碗汤，不用医生帮，今天刘医生就来给你分享一个方子，益气养阴，滋阴润燥。
　　在中医五行上秋季和燥气相对应，秋天不像夏天湿热，气候渐渐变得非常干燥，水分也开始减少。经常走在大街上会感觉空气都是干燥的。如果我们燥气侵袭我们的身体，就会耗伤我们的阴液。我们常说肺为娇脏，喜润恶燥。其实，胃也有喜润恶燥的说法。所以燥气如果侵袭我们的身体，最先会表现在我们的肺和胃上。
　　如果你最近经常感觉口干咽干，嗓子又干又疼，喝再多的水都没用。皮肤还很干燥，甚至还会掉一些皮屑。偶尔还会感觉胃里面烧得慌，大便干结，小便又短又黄。这可能就是燥邪侵袭我们的肺胃了。那这要怎么办呢？
　　今天，刘医生就给你推荐一个，清养肺胃，生津润燥的方子。清除燥气，把疾病扫光。他就是沙参麦冬汤，主要由沙参、麦冬、玉竹、天花粉、甘草、白扁豆、桑叶这7味药物组成。
　　其中沙参和麦冬，既能入肺经，又能入胃经。并且药性甘缓，微寒。可以起到一个养阴清肺，益胃生津的功效。对于燥邪伤肺所引起的干咳，嗓子痛，声音沙哑，还有胃阴虚导致的大便干，舌红少津都有很好的疗效。
　　其次是玉竹和天花粉，这两味药也是入肺胃经的，不仅可以清热泻火，还能生津止咳。对于燥邪耗伤津液导致的虚火有很好的疗效。
　　甘草和白扁豆这两味药，可以健脾补胃。前面用来太多滋阴的药物，怕脾胃不能及时地运化、吸收，所以加了健脾胃的药。
　　桑叶呢可以疏散风热，清肺润燥，还可以辛凉解表。对于秋天邪气侵犯我们身体引起的感冒也有很好的效果。
　　整体看下来，这个方子用了大量养阴润燥的药物，而且还加了清泻虚火的药。对于秋天气候干燥，导致肺阴亏虚，胃阴不足引起的各种症状都有很好的作用。
　　好了，以上就是今天的内容，有什么问题可以在评论区下面留言。关注我，了解更多健康知识。

养女要三避，养儿有三忌，父母越早知道越好古语有云从来富贵多淑女，自古纨绔少伟男。于是，穷养儿，富养女的传统，似乎深深地扎根在中国人养儿育女的观念中。很多父母认为这句话的含义是穷养儿，就是在儿子面前哭穷富养女，就是满足女儿12岁男孩，腹痛1天去医院检查，医生晚了，将来生不了孩子12岁的男孩，腹痛1天，一直没有告诉家长，直到忍不住被老师发现送到医院，医生很无奈需要手术，但是，来晚了，将来不能生孩子！妈妈后悔地直捶胸口都是我的错，是我耽搁了！男孩子小名叫跳跳孩子的名字别乱取，千年来古人重视取名并不是单纯迷信导语最近，河南的一位宝妈在网上发布了自己小孩的出生证明，名字叫做陈皮话梅糖引起了广大网友的热议。那么今天东叔就根据这个新闻来引出一个话题，为什么我们的名字很少取这些比较具体事物的名幼儿园大班一年级学拼音的方法技巧，3步法让孩子轻松学好拼音看到很多一年级家长辅导孩子拼音，处于崩溃的边缘，孩子读拼音读到哭。比如一位妈妈说，拼音教的天天哭，孩子哭得她撕心裂肺，已经顶不住了，真不知该怎么办？另一位妈妈说，孩子上一年级零基础速递丨中国制造高速动车组首次在雅万高铁线路亮相头条中国制造高速动车组首次在雅万高铁线路亮相当地时间11月9日，印尼雅万高铁试验段接触网热滑试验成功进行，这是中国制造的高速动车组首次在雅万高铁线路上亮相。中国外交部发言人赵立坚在法媒立陶宛将从美国购买8套海马斯系统据法新社报道，立陶宛多名官员当地时间10日称，立陶宛将斥资4。95亿美元从美国购买8套高机动性火箭炮系统（海马斯）。报道称，立陶宛国防部长阿尔维达斯阿努绍斯卡斯表示，这些将于2022022胡润U40青年企业家榜发布36位白手起家，看看都有谁？11月10日，胡润研究院发布2022胡润U40青年企业家榜（HurunUnder40sChinaRichList2022），列出了今年胡润百富榜上40岁以下（含40岁）的白手起家的PCL联赛历届冠军1。PCL2019春季赛VCPCL2019春季赛冠军2。PCL2019夏季赛4AMPCL2019夏季赛冠军3。PCL2020春季赛LstarsPCL2020春季赛冠军4。PCL20圳青年肖千里和他的千里眼视频加载中（肖千里和他的千里眼，时长共2分15秒）肖千里和他的千里眼在深圳宝安的罗田森林公园里矗立着一座三层小楼，不大的场地里架设的白色的大锅特别显眼这里就是深圳星的深圳关口站，进日本宗教研究学者发表联合声明敦促政府迅速调查统一教中国反邪教网2022年11月11日消息，通讯员胡婕据日本广播协会网站（Nhk。or。jp）10月28日消息，日本宗教研究学者当天发表联合声明，呼吁当局行使质询权迅速对统一教进行调查为啥大脑要删除3岁前的记忆？人们在小时候，到底看见了什么文编辑知理探索你能记得的自有生以来最早的记忆是什么？任何人被问到这个问题都会不自觉地回想一下，自己最早远的模糊的记忆片段。然而大多数人无论再怎么回想，都很难回忆起自己刚出生到两岁以