自信迷人的笑容是离不开洁白牙齿的加持的，如果在咧嘴一笑时是一口黄牙，那么会使形象大打折扣，因此有的人会选择进行牙齿美白。现在牙齿美白的技术已经十分成熟，且用于牙齿美白的方法也很多。有做牙齿美白意向的爱美人士可不要错过了。
　　美白牙齿的方法都有哪些？
　　1、冷光美白
　　顾名思义，冷光美白是即低温的条件下进行，避免过强的光线对牙齿神经造成刺激和损伤，而且冷光美白使用的药物不会直接接触牙龈，自然也就不会对牙齿和口腔造成损伤，因此可以放心使用。只有部分极其敏感的人做了冷光美白后会有轻微的酸痛，一般情况下，78个小时左右这种酸痛感便会逐渐消失。冷光美白的过程只需30分钟左右，但美白效果却可以持续2年左右。
　　2、牙齿贴面
　　牙齿贴面可以有效遮住畸形牙齿和变色牙齿。它是将比较薄的贴面直接贴在牙齿表面，可以最大限度地保存牙齿组织，且不损伤神经，因而安全性是值得肯定的。只要生活中将其护理好，牙齿贴面的美白可维持很长时间。然而如果管理不当，可能会导致牙齿变色或贴面脱落。
　　3、皓齿美白
　　皓齿美白是将氟化物和过氧化剂一同使用来达到美白的功效。皓齿美白的美白效果续5年左右，且全程无疼痛感。待牙齿开始变色后，可以再去医院做牙齿美白。除此外，可皓齿美白还能在一定程度上保护牙齿组织，预防牙周病。
　　牙齿美白后要注意些什么？
　　1、如果出现了较为严重的痛感，可以根据医生的建议服用止痛药，以避免出现牙齿敏感的情况。
　　2、在治疗结束后，部分患者可能会出现牙龈边缘有漂白迹象，这是因为美白剂渗透造成的，一般在治疗结束后半小时即可消失。如果未消失，及时与主治医生沟通。
　　3、在恢复期间，应禁食着色性强的食物，比如可乐、咖啡等，以免影响美白效果。
　　温暖的提示：这三种方法都可以达到牙齿美白效果，但要根据自己的实际情况选择适当的美白方式。牙齿美白后24小时内不能喝浓茶和浓咖啡。睡觉前必须仔细刷牙，每次刷牙的时间不能少于5分钟，要仔细刷牙的所有表面。牙齿美白的副作用小，且美白效果持续时间长，因而很多牙齿颜色不理想会选择去做牙齿美白。以上这三种方法的效果都比较好，且安全性高，大家在做美白时可根据自身情况来选择适合自己的。与此同时，生活中还应做好术后护理，若是护理不当，效果肯定会受其影响的。

科莫多巨蜥的毒液到底有多可怕？2009年，一名31岁的渔民安瓦尔，在印尼科莫多岛上采摘水果，结果不小心从水果树上掉了下来，刚好踩到了一只巨型蜥蜴，蜥蜴瞬间就朝他扑了过去，咬住了他的腿，之后又咬住了他的手臂，身体武汉未来的房价会涨到100000元平米吗？这个问题的答案是肯定的！以目前的趋势，未来武汉房价必然达到10万的水平，只是时间长短的问题。2010年至2017年，短短七年间，武汉的房价已经翻了3番，目前，武汉部分高端楼盘如洞庭兰州青白石片区，中央公园怎么样？兰州北拓的黄金区域，目前基础交通还跟不上建设需要，交通滞后可能会成为十四五期间兰州青白石片区发展的的最大障碍！不过就兰州地理位置和城区格局而言，青白石片区是离主城区最近的待开发区域农民为什么不在国家统计失业范围之内？中国有四个儿子，大儿子叫工人，二儿子叫子弟兵，三儿子叫公务员，四儿子叫农民，所以四儿子就没有纳入统计失业包括养老金范围，因为四儿子有金山银山还有三分地。农民有土地，这是农民可以赖以农村成立社区是什么意思？很多农村驻有村委会办公室，同时也驻有社区管理委员会办公室，特别是在城市郊区的农村和街道的农村都同时设立了村委会和社区管理委员会，很多人弄不明白是怎么回事。那农村成立社区是什么意思呢农村里的剩男，为何一剩再剩呢？到底是什么原因？男女比例失调。计划生育只要一个孩子时，受封建思想影响，都拚命要男孩，等他们长大了，很难找到媳妇。一，农村姑娘远嫁，二，女孩见少，三，彩礼高，四，剩男挣钱少。我就一大龄剩男！个人亲身抖音付费直播试水，看直播要给钱了？我们应该如何思考？使劲收，最好是家人们看的话，一分钟100块钱。毕竟粉丝听话的很。毕竟人设都设计好了打PK，卖货摆错价格，怒亏2个亿回馈粉丝。没事就怼工厂，怼员工反正就是赔钱回馈粉丝。赔完还得补交税马上就要退休了，退休工资才3650元太少了，怎么办？3600不少了。我企业工龄32年，退休时退休金只有2200，涨了这么多年还不到3000。知足常乐吧！如果身体不好，这些钱也够生活了，如果身体还可以，就找一些力所能及的工作，打打工补南宁五象新区未来的发展潜力很大吗？五象新区无法成为国家级新区！！！目前看来，五象新区的潜力也就这样了。我们对比一下贵阳的贵安新区，贵安新区的面积是1700平方公里，由贵阳市的郊区和安顺市合并得来。是全国第8个国家级如果把三峡大坝加高10米，截留更多的洪水，可行吗？我国的三峡大坝，作为当今世界上最大的水利枢纽工程，位于湖北省宜昌市上游，距下游葛洲坝水电站38公里，三峡大坝全长2309米高185米，呈梯形形状，集发电旅游航运调控洪水于一身。三峡大家有经历过亲人去世吗？是怎样走出痛苦和想念的？2018年9月1日下午3点8分，我的妻子在医院里停止了呼吸。她的眼睛没有闭上，我流着泪，帮她合上了双眼。我永远失去了我最亲近的爱人，孩子永远的失去了妈妈。一位好妻子，好女儿，好姑妈