大家好，我是赵医生。你有没有经常感觉头疼、腰疼、腿疼，身上哪哪都疼。今天，赵医生教你用3味药泡水，疏通血脉，止一身疼痛。
　　有很多人经常感觉身上疼痛，头疼、腰疼、肩膀疼、腿疼，反正不是这疼就是那疼。特别是现在天气越来越冷了，疼痛就更加明显了，还是那种锥心的疼痛，而且这种疼痛是白天重，晚上轻。也找不出来什么原因，不知道从哪入手治疗。
　　其实，中医上说不通则痛，痛则不通。也就是说我们身上的疼痛大多的根本是在于不通了，那为什么会不通呢？在中医看来，这些疼痛大多是因为气滞、风寒引起的。
　　气滞不能推动气血的运行，时间一长形成瘀血堵塞经络而造成疼痛，而风寒也会导致造成血瘀，就像冬天，天气太冷，河道会结冰一样。这类人的舌头颜色较暗，舌下还有两根明显的青筋。那我们应该怎么办呢？
　　今天给大家分享一个妙方丹参饮，它出自《时方歌括》，主要由丹参、檀香、砂仁这3味药组成，有很强的活血化瘀、行气止痛的功效。下面，我们就来分析一下这个方子。
　　首先是丹参，一味丹参，功同四物，说的就是丹参这一味药，抵得上四物汤里面的4味药。可想而知它活血化瘀能力之强，其次丹参入心、肝两经，而心能行血，肝藏血，不仅可以消散瘀血，疏通经络，还能生新血。经常被用来治疗血瘀引起的心脑血管疾病。
　　其次就是檀香，檀香味道芬香，芳香行气，可上调肺气、中调脾气，使气机通畅，利心胸，而且还可以散寒止痛，可以用于治疗风寒引起的血瘀。
　　最后就是砂仁了，砂仁味辛，药性温和，归脾、胃、肾三经，气味芳香，也具有行气的功效，它与檀香搭配，理气的功效就更强了。其次它还能温通散寒补阳气，健脾化湿、养胃益肾。
　　这几味药搭配不仅可以把脾、胃、肾的气机全部理顺，而且还能化湿除寒，瘀血没有了，气血就通畅了，疼痛自然就没有了。经常用于治疗瘀血引起的各种疼痛。
　　好了，以上就是今天的内容，你学会了吗？有问题可以留言。关注我，了解更多健康知识。

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