小雪是二十四节气中的第20个节气，也是冬季的第2个节气，随着小雪节气的到来，天气也会越来越寒冷，此时南方地区虽有些寒冷，但是相比北方地区仍然比较暖和，部分北方地区气温已经到了0℃左右。
　　俗话说：＂三九补一冬，来年无病痛＂，此时节已经进入冬季了，正是进补的最佳季节，养生方面我们也要注重起来啦，那我们应该怎么做呢？
　　首先，进入冬季之后，天气特别干燥，不仅是我们的皮肤会很干，甚至会出现便秘、口腔溃疡、喉咙痛等症状，尤其是在吃了热性食物后，比如荔枝、栗子、牛肉等，我们就很容易上火，所以此时节饮食要以清淡为主，少吃那些辛辣油腻的食物，可以多吃一些冬瓜、萝卜、玉米等。
　　其次，小雪之后防寒保暖是关键，若是被冻到，可能出现头晕、流鼻涕、咳嗽等感冒症状，尤其是要注意我们头部、关节、脚部的保暖，帽子该戴起来了，裤脚也该放下来啦；＂寒从脚气＂相信大家都听过，不仅要穿长袜，睡前也可以泡泡脚。
　　小雪之后，天气越来越寒冷，光照时间也会相对减少，此时人就很容易陷入悲伤、抑郁的情绪之中，当发现自己有这些情绪的时候，就要进行自我调节，要保持积极乐观的心态，可以多进行一些户外活动，可以约上三五好友聚一聚，多晒晒太阳、听听音乐等。
　　虽然此时节天气比较寒冷，但是空气很干燥，很多人因为寒冷就将家里的门窗紧闭，要知道长时间关闭门窗，室内会滋生很多细菌，所以也要适当地开窗通风，家里太干燥的话，也可以使用加湿器等让室内保持湿润。
　　跟随阳光新视界养成健康的生活方式，每天了解一点健康养生小常识，用实际行动来守护健康吧！！！

刚刚，人民币暴拉千点！A股放量反弹，超4000股飘红！两公司回应千亿大单罗生门10月26日，A股早盘高开后震荡走高，午后有所回落，创业板指领涨。截至收盘，沪指涨0。78，深成指涨1。68，创业板指涨2。52。北向资金净买入34。33亿元，其中沪股通净买入1。银保监会截至今年6月底，消费者车均保费为2784元，87消费者保费支出下降党的十八大以来，银保监会紧紧围绕防控金融风险服务实体经济深化金融改革三项根本任务，持续推动财产保险业高质量发展，取得了显著的成效。25日，银保监会发文坚定不移推进财产保险业高质量发10月26日晚间消息多家公司发布重大利空消息，1公司减持超4。9一增减持增持亨通光电员工持股计划拟增持1。0天海防务员工持股计划拟增持0。66普利特员工持股计划拟增持0。64减持必得科技大股东江阴联城投资拟减持不超4。99中炬高新实控人中山润田iPhone14系列上市，竞争力爆表每年八九月份，都会有新的手机产品上市，特别是大家非常期待的苹果手机。目前所官宣的新机有苹果的iPhone14系列苹果的Mate50系列，还有索尼的索尼Xperia新机，它们的市场人光刻胶断供风波再起国产替代进程提速集微网报道（文朱秩磊）随着美国在半导体领域对中国制裁不断加码，使得原已开始进入下行周期的半导体行业，更显得雪上加霜。本月美国发布的出口管制新规较为复杂，大体可概括为3个禁止禁止向中乐高迪斯尼抽抽乐百周年版确认！还有2023科技系列等最新乐高情报这两天海外的博主BrickClickerPromobricks等又分享了不少最新乐高情报。首先是乐高迪斯尼抽抽乐的回归。71038Disney100Series根据brickcli不用网线和大锅，这台小巧的迷你电视，放在手里能随时看直播节目拒绝参数，只谈体验，关注导盲犬小抠，真实解读您熟悉的数码产品，本文阅读预计耗时3分钟。电视是人们日常生中最常见的家电，随着科技发展社会进步，电视的形态也发生了巨大改变，其中巨幕投影深度体制内饭碗与土地财政关系考公族与房地产兴衰关系本文暂不聊房地产业趋势之类的宏大叙事，谈一个俗气点，却是普通人关心的话题土地财政和体制内饭碗的关系考公族与房地产业兴衰的关系。始自去年的中国房地产行业趋势级转向，是关系未来中国经济今谈我国男青年去老挝和缅甸找媳妇我国现在大批适婚年龄段的男青年，因某种原因该结婚的却找不到女配偶。上月我有幸去了一趟云南省，在中老边界和中缅边界，实地考察，了解了一些情况，今发短文，愿对大龄单身男青年有一定帮助。玩游戏有必要买iPad吗？涨价之后，还是国产旗舰更具性价比每年的双11前后正好有许多数码新品发布，碰上年底电商大促的阶段，恰好是入手数码产品的好时机。往年不少游戏爱好者都会趁机入手一台iPad来打游戏，但是今年等等党惨遭背刺，库克对iPa那些年，老师和家长绕着弯谈话的言外之意，你遇到过几次？文兰妈谈育儿前段时间，福建某小学的一名女老师，把学生分为三六九等，把家长职业分为高低贵贱，在班级群还发表了一些歧视外地学生和农民工的言论，当时可是引发了极为强烈的争议，甚至还有人质