读了三遍苏东坡传，我的精神内耗终于被治愈了

　　知乎上有这样一个问题：迄今为止哪本传记最感动你？
　　《苏东坡传》当之无愧位列第一。
　　75年前，林语堂先生撰写的这本《苏东坡传》，一经出版，就备受好评。
　　此后，更被誉为20世纪中国四大传记之一。
　　林语堂先生用生动的笔墨，记录下苏轼传奇又跌宕的一生。
　　同时也将一位鲜活乐观的东坡居士，带到了世人面前。
　　如果此时，你正为了生活苦闷彷徨，不妨读读这本《苏东坡传》。
　　当你看过两三遍后，相信一切内耗和不安，都能得到治愈、平息。
　　1hr风雨扑面，是人生常态
　　有人说，苏轼的才华是上天恩赐的礼物，常人可望而不可即。
　　书中讲到，苏轼刚满20岁，参加千年科举第一榜，就从众多才俊学子中脱颖而出。
　　恣意的文采、丰厚的学识，引得当时的考官欧阳修连连感叹：三十年后没有人会谈起我了。
　　只是好景不长。
　　他初涉仕途，便碰上新党王安石变法。
　　为了百姓的生计，苏轼直言不讳，针砭时弊，试图减轻民生疾苦。
　　然而这般慷慨陈词，非但没能得到善用，反而触怒新党，几次陷他于死地。
　　众亲友力挽狂澜，才保其性命。
　　可接下来的岁月，变得更加动荡不安。
　　45岁这年，因一桩乌台诗案，苏轼被贬黄州。
　　59岁这年，不愿参与党争的他，再次被贬，流落惠州。
　　兜兜转转，年过六十岁的苏轼，又因为政见不合，被一叶孤舟送到了荒凉之地儋州。
　　命运的无常，让苏轼也不免感慨：世事一场大梦，人生几度秋凉。
　　千年后的我们，虽不曾经历苏轼的贬黜与放逐。
　　但生活的失意与惆怅，向来有着同样的滋味。
　　有人勤勤恳恳地工作，为单位奉献半生，却在年华老去之时，收到一封冷漠的辞退书；
　　有人没日没夜地创业，为生计奔波忙碌，在商场沉浮多年，却被骗到一无所有；
　　有人毕生渴求一份忠贞的感情，却在付出所有真心后，屡屡遭受无情的背叛
　　生活就是这样残酷，岁月从来毫不留情。
　　它让你在一次次的失望与挫折中明白：
　　从来就没有称心如意的人生，风雨扑面，才是命运的常态。
　　学会接受生活的不完美，才是走向成熟的必经之途。
　　2hr没有任何人任何事，值得你遍体鳞伤
　　苏轼一生沉浮，几起几落。
　　他在十丈红尘里摸爬滚打，却不是世人眼中完美无缺的圣人。
　　当命运的巨浪打来，他也会狼狈不堪，也会彷徨不安。
　　但每每，他总能从落寞中抽身出来，将人生聚散、得失无常揉碎进杯盏，潇洒入喉。
　　在《苏东坡传》中，记录过这样一段往事。
　　1079年，40多岁的苏轼因乌台诗案，被贬入狱103天。
　　在此之前，苏轼的朋友可谓遍布天下。
　　王公贵戚，贩夫走卒，无一不是他的挚交。
　　可一朝跌落，身边问津之人，却寥寥无几。
　　彼时，苏轼身居的监狱潮湿阴暗，还常常伴有令人作呕的老鼠和挤满灰尘的蜘蛛网。
　　他整天盯着窗外，内心凄苦异常。
　　103天后，他好不容易得到释放，却因一纸诏令，再度下放黄州。
　　面对眼前的荒芜之地，他感到无措，又很茫然。
　　直到有一日雨后，他听到不远处的寺庙，有悠然的禅音奏响。
　　声韵萦绕在苏轼心头，他仿佛领悟到人生之真谛：无争、无抢、自得。
　　从此，黄州对于他而言，并非再是孤寂荒凉之地，而是灵魂的寄托之所。
　　他脱下文人的长袍，穿上了破旧的布衣，每天如农夫般辛勤耕种、犁地。
　　在阳光满照时，他泛舟游于赤壁之下，诵明月之诗，歌窈窕之章。
　　在烟雨朦胧中，他笑对穿林打叶的风声，归去，也无风雨也无晴。
　　他开始明白，这世间，山川庙堂难求成全，唯有明月清风不可辜负。
　　以至于在后来的大起大落中，他总是能够保持这份乐观，逍遥自在。
　　人生如逆旅，我亦是行人。
　　生命的旅程千千万，我们只不过是过客，何必在意那些荣辱兴衰呢？
　　升沉得失、聚散逢离，既然无法改变，那么就不要为之伤感，只管诗酒趁年华好了。
　　正如弘一法师说：人最强大的时候，不是坚持的时候，而是放下的时候。
　　注定无法改变的事，就让它随风飘散；
　　势必无法挽回的人，就让他各奔山海。
　　生活纵使满目疮痍，我们也更要把它妆点精致，活得诗意而高级。
　　3hr越是人生艰难处，越要好好爱自己
　　周国平说：人这一辈子，能安顿好自己的心，就是一种圆满。
　　苏轼在人世沉浮多年，经历生老病痛，饱受贬谪之苦。
　　但纵使尘满面，鬓如霜，也能仰天大笑，步履从容地走到生命尽头。
　　《苏东坡传》中，记载过苏轼三次被贬的经历。
　　初到黄州之时，当地僻陋多雨，他们一家人生活成了难题。
　　于是，他手持锈迹斑斑的锄头、穿着衣衫褴褛的农服在荒地上种菜。
　　他会和朋友半夜饮酒对诗，没有下酒菜，便将自家的病牛宰了，就着牛肉喝美酒。
　　喝得兴盛意浓时，他还会把一个大西瓜顶在头上，在田地里边走边唱
　　他已然成为一个烟火气十足的农夫。
　　到了惠州，瘴疠满地，荒芜不堪，他却能独具慧眼，欣赏惠州辽阔风光。
　　他还发明了烤羊脊，爱上了吃荔枝。
　　惠州没有专门卖酒的地方，他便自己酿酒。
　　他以白面粉、糯米和清冽的泉水为材料，酿成酒色如玉的真一酒。
　　枯燥的生活，就这样变得妙趣横生。
　　晚年被贬儋州，人烟稀少、瘴气重重，食无肉，居无室。
　　他便自己动手，建了一处房屋，取名槟榔居。
　　无聊的时候，他还会在槟榔树下和村民聊天，大家畅谈鬼故事，笑得不亦乐乎。
　　贬谪的悲哀，颠沛的困顿，逐渐被日常的趣事所代替。
　　正如林语堂先生在书里所说：他如一阵清风过完了一生。
　　人生不如意之事十之八九，纵有三千青丝，也能一夜白头。
　　你若流连于往日的痛苦，终会忽视眼前的美好。
　　但当你坦然面对命运加诸的苦难，在苦难中努力寻找治愈的光亮。
　　那么，无论身在何处，也能安享内心的自在与平和。
　　认清生活真相，还依然热爱生活，才是真正的英雄主义。
　　林语堂说：苏轼已死，他的名字只是一个记忆。但是，他留给我们的，是他那心灵的喜悦、思想的快乐。这，才是万古不朽的。
　　我们爱苏轼。
　　爱他的逍遥风骨，爱他的从容乐观，更爱的，是他将日子过成诗的通透豁达。
　　面对命运的无常反复，他不曾汲汲于痛苦，反而用一生为我们诠释了最完美的答案。
　　如果有一天，你觉得工作太难，生活太差，当下太糟糕。
　　就翻开这本《苏东坡传》，看看苏轼的一生吧。
　　你会发现：没有走不出的困境，只有不愿愈合的心境。
　　人生路上的风雨，如果没能阻拦你的脚步，就只会让你的旅途变得更加刻骨铭心。
　　点个赞吧，携一颗从容之心，走过山重水复的流年，笑看风尘起落的人间。
　　作者：洞见Leyla
　　对这本书感兴趣的朋友，点击下方链接即可购买苏东坡传林语堂著26购买