遇上这鱼别手软,目前正是上市季,肉嫩刺少营养高,别错过了
我用食物抚慰孤独的灵魂,把生活过得有滋有味。哈喽,大家好,我是颜小厨,今天小厨又来给大家更新美食菜谱啦!
遇上这鱼别手软,目前正是上市季,肉嫩刺少营养高,别错过了
鮸鱼是深海蛋白非常丰富的鱼类,而且高营养低热量,口感鲜美,价格也非常实惠,一斤才7元,特别冬季是鮸鱼上市的季节,很多人都卖回去晒咸鱼,用来配饭是一流的,而且在温州还有一个特别过瘾的吃法,就是用来做鮸鱼丸,鱼丸Q弹爽滑,鱼汤酸辣开胃,寒冷的冬天一碗下肚,真的好吃又暖身。
鮸鱼丸是温州一道特色的小吃,只要掌握方法,自己在家也可以做出Q弹嫩滑的鮸鱼丸,完全不比买的差,每次做上一锅都不够吃,都说太好吃了,下面小厨就把方法和比例告诉你,喜欢的赶紧收藏安排起来吧!
【鮸鱼丸】
食材:鮸鱼肉2斤,木薯淀粉200克,食盐,鸡精,味精,胡椒粉,小米辣,姜丝,食用碱。
烹饪方法:
步骤一:首先把鮸鱼鳞刮干净,头和内脏也去除干净,用刀从鱼骨中间把鱼肉片出,把鱼刺拔干净,把鱼片去除,然后把鱼肉剁碎(鱼汤和鱼骨也可以炖豆腐汤或红烧都可以)。
步骤二:2斤鱼肉加入食用碱10克,食盐10克,味精10克,姜汁适量,反复搓揉,力度越大越好,可以叫老公或男朋友来搓,这个过程非常重要,搓得越透口感就越Q弹,然后摔打上劲。
步骤三:加入200克木薯淀粉或红薯淀粉,100克清水。
步骤四:反复搓揉均匀,这个过程大概2030分钟左右,搓的特别黏手就完成了。
步骤五:温水把鱼丸滑入锅中,煮到全面浮起来就熟透了,捞起备用,另外锅中倒入清水,放入姜丝、小米辣,鱼丸煮开,放味精,食盐,鸡精,胡椒粉,米醋调味。
步骤六:出锅的时候撒上香菜段点缀就可以开吃啦!酸辣开胃,Q弹爽滑真的超好吃,喜欢的不妨也试试吧!
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