儿童保健 ErTongBaoJian 守护宝宝健康成长 天气越来越冷，面对滚滚而来的冷空气，相信很多宝妈宝爸已经开始把孩子裹成粽子、衣服套了一层又一层。每个家长都有几个自己的防寒招数，但有些招数可能是错误的，不仅不能正确帮助孩子保暖，还有可能对孩子身体造成伤害！ 防寒保暖误区 ChildHealthCare 误区1、穿得太多 有的家长为了防寒 往往里三层外三层 把孩子包裹得严严实实 其实给孩子选择 轻而保暖材质的衣物即可 不需要层层衣物包裹 误区2、紧闭门窗不通风 门窗紧闭的房间里CO2会不断上升 在此环境下长时间工作或学习 易造成因缺氧而引发的头昏等不适 所以再冷也应该每天按时开窗通风 误区3、吃辣御寒 秋冬干燥加上缺少户外运动 体内常常会虚火上升 如果再多吃辛辣食物 不仅不御寒反而会导致上火 误区4、吃高热量食物暖身 有些食物热量虽高却不暖身 比如油炸食品、奶茶等 虽然热量普遍较高 但对于防寒保暖并无太多帮助 可以选择温热类的食物 如羊肉、牛肉、韭菜、虾等 误区5、手脚冰凉立即用取暖设备 冷天手脚长时间暴露在外面 如果立即用火炉等取暖设备取暖 有可能会造成皮肤损伤 所以外出归来 如果想给冷冻的手脚取暖 最好先轻轻揉搓 使其慢慢恢复正常温度再使用取暖器 误区6、减少了运动 由于天气越来越冷 很多孩子不愿外出运动 但其实越是寒冷越应适当运动 运动不仅能驱除寒冷 还可以增强抵抗力 衣食住行法则 ChildHealthCare 那么，如何调整孩子的衣食住行，让孩子平稳适应寒冷的天气呢？天冷了，应该如何正确保暖？ 01、穿衣法则 添衣与否应根据天气的变化来决定，只是不宜添得过多，以自身感觉不冷为准。常言道：若要安逸，勤脱勤着，因此应多备几件秋装，做到酌情增减，随增随减。 02、饮食法则 春天吃花，秋天吃果，白薯、山药、藕、荸荠，都是这个时节适宜吃的食物。此外，这个时节特别容易秋燥，表现为口干、唇干、便秘、皮肤干燥等，因此应多吃蜂蜜、银耳、青菜、香蕉等滋阴润燥食物，注意多补水。 03、起居法则 宜早睡早起，保证睡眠充足。深秋寒气袭人，既要防止受寒感冒，又要经常打开门窗，保持室内空气新鲜。 04、运动法则 在室外运动，要做足准备活动，要特别注意保护关节，一定在做完常规的准备活动之后，再加大各关节的活动幅度，必做的准备活动是踝关节运动、膝关节运动及髋关节的运动。 金美济妇女儿童医院拥有一支技术水平精湛、人才梯队合理的医护队伍，配备了高年资坐诊专家及临床经验丰富、操作技术娴熟，富有爱心和耐心的护理人员。 除了治疗小儿呼吸道及消化道常见病、多发病的诊疗外，还有独特的诊疗服务模式，如受家长欢迎的儿童不挂水，减少抗生素的使用，为孩子提供绿色、安全、便捷有效的治疗。 并积极开展儿童早期综合发展项目服务，为广大家长提供包括婴幼儿护理、喂养、疾病预防、早早期教育和心理保健等项目，可以较好地指导家长对孩子进行科学的训练，促进宝宝身心健康的和谐发展，让每一个孩子拥有最佳的人生开端。 儿科儿保 金美济妇女儿童医院 欢迎广大家长前来咨询就诊 全体医护职工人员 愿为每位宝宝的健康成长贡献自己的力量 注：图文素材来源于中国教育报及网络，侵权可删。
一个让蒋介石站起来的黑道传奇人物1945年中国抗战胜利后，蒋介石奔赴上海。在当时的迎接他的晚宴上，蒋介石因为在西安事变时受过伤，他不方便反复的起来坐下，都是坐着跟宴会现场的人碰杯交谈。可是他对一个白面柔弱的中年人满人入关圈地运动必然失败的原因按照历史发展的规律，野蛮的征服者总是被那些他们所征服的民族的较高文明所征服。比较野蛮的征服者，在绝大多数情况下，都不得不适应征服后存在的比较高的经济情况而且大部分甚至还不得不采用被云南近代名人杨文鼎杨文鼎（公元1852年1911年），字俊卿文俊，亦作晋卿，今云南省红河州蒙自市人，出生于今江苏省常州市武进区，蒙自女诗人伍淡如次子。清光绪五年（1879年），应顺天府（指明清朝两代武警南平支队新兵下连第一课走进张山头无名红军墓群军医为当地村民义诊。张陈宇摄中新网南平2月13日电（张丽君张陈宇罗武）近日，武警南平支队充分发挥驻地红色历史资源优势，组织即将奔赴基层一线的新兵在福建武夷山市洋庄乡小浆村张山头无名湖北省与湖南省的区划调整，合计98个县，如何分入了两省？在之前的文章中，作者和大家聊了一系列关于我国各省之间区划变迁的故事，例如河北省与河南省四川省与云南省之间的区划变迁。今天，我们聊聊湖北省和湖南省组建初期，双方之间的区划调整。当年的梅兰芳抗战八年，蓄须明志，威武不屈，卖画为生，绝不登台表演1941年底的一天，早上九点钟，梅兰芳在香港九龙的家里来了个日本军官，声称奉九龙日军司令部的命令，来请梅兰芳。梅兰芳意识到凶多吉少。随后，他被带上汽车，在好友周克昌的陪同下，前往位古埃及与努比亚同喝尼罗河的水，为何国力之间差距会如此大？说起埃及，路人皆知。说起努比亚，很多人都感觉很陌生，不知道那是个什么地方。努比亚从地理上看，就是一部分位于埃及东南部，一部分位于苏丹北部，尼罗河沿岸的地区，今日位于阿斯旺与凯里迈之正史之中，隋朝24位名将隋朝乘南北分裂，并吞六合，虽号统一，天下末尝无变。而隋朝亦多名将，征讨四夷戡定变乱，足备驱使。可惜众将立功立事，有人名震敌国有人威震殊俗，比之历代名将，不遑多让。然其遭遇，不尽人意如果赫鲁晓夫不被撤职，苏联还会垮台吗？假设如果赫鲁晓夫没有在1964年被免职，苏联在1991年不解体的可能性要大得多。他试图在许多方面改善苏联经济，这些都是重要的，尽管只取得了部分成功。他1957年的经济改革带回了19不服兵役继承主人田产，原来电视剧提到的庶人地位这么高？天下苍生，万民黎庶。庶这个称谓，频繁出现在各种史料以及影视作品中。在现代人的理解中，庶人相当于没有身份的普通平民。不过这只是我们的主观臆想，真实历史中的庶人身份属性很是复杂。秦建立古埃及人，原来这么敢爱纵观数千年人类文明史，爱情总是那个最浪漫永恒的主题，各国都有自己独特的传说和注解。作为四大文明古国之一的古埃及，对于爱的阐述并未随着王朝衰亡而消失。考古学者指出，古埃及人应该算是最