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身上湿气重的我,常喝这些祛湿的1粥1汤1糕,一身轻松

  红豆薏米粥
  食材:
  红豆(赤小豆)30克,薏米15克,红枣5颗,燕麦20克,纯牛奶250ml
  做法:
  1、将赤小豆和薏米提前泡发2小时
  2、泡发好的赤小豆、薏米、红枣加水放入锅中煮15分钟,加入生燕麦继续煮10分钟,再加入牛奶煮5分钟(如果即食燕麦的话就和牛奶一起煮5分钟就好)
  五指毛桃鸡汤
  食材:五指毛桃、赤小豆、薏米、芡实、土茯苓、红枣、蜜枣、枸杞各一小把
  做法:
  1、准备半只新鲜的老母鸡,把老母鸡肉砍成小块。
  2、赤小豆、薏米、芡实需要提前泡发2小时,其他的清洗干净就可以啦。
  五指毛桃别名五指榕、五指牛奶、五指香、五叉牛奶、,广东人称它为土黄芪
  3、把鸡肉和其它食材放入砂锅里,加入大约三升水,下一块姜片,一小勺料酒,先用大火煮沸,再转小火煲大概2个小时。
  4、时间到了,关火把鸡汤盛出来稍微放凉就可以喝了。
  茯苓桂花糕
  食材:土茯苓、糯米粉、大米粉
  牛奶、干桂花、白砂糖
  做法:
  1、准备5斤生土茯苓切成小片,放入打磨机中加入水平线的清水,打成粉浆备用。
  2、打好的茯苓浆倒出布袋中,过滤掉茯苓渣。
  3、过滤好的茯苓浆沉淀一个晚上,就可以得到湿湿的茯苓粉了,然后在太阳下把湿粉晒成干粉。
  土茯苓,别名硬板头,为百合科植物光叶菝葜的干燥根茎,其为多年生常绿攀缘状灌木,多生于山坡或林下。
  4、晒干的茯苓过筛一遍,然后取一个容器加入300克大米粉和200克糯米粉,白糖100克,一起搅匀。
  5、这时候加入牛奶拌匀,拌成小疙瘩用手搓松散,之后过筛成细腻的糕粉。
  6、蒙上湿布醒上30分钟,竹笼屉里铺上一张油纸,然后铺上糕粉,用刮刀轻轻刮平,千万别用力压实糕粉了。
  7、水开后,把竹笼放入蒸茏中盖上锅盖,开猛火蒸上1个小时,时间到了,就关火放凉,在上面洒上一层干桂花,切成小块就可以食用了。
  8、做好的茯苓糕香软糯口,非常好吃。

准备去湖北恩施游玩,行程路线要怎样安排?恩施真的超级漂亮!空气好,风景漂亮,是庆云君对恩施的第一印象。从成都到恩施的动车只要4个多小时,所以去恩施游玩是非常值得的。在游玩恩施的时候,一定要备足体力,因为玩一天下来,真的很为什么联想在国籍问题上采用模糊策略?一点都不模糊,中国公司与国际公司并不矛盾,只有做的很好的中国公司才能是国际公司。事实上,我们有很多公司都完成了国际化,比如,华为,福耀玻璃等。我们很多的大型国企也都有国外的资本入股香港歌手是不是觉得现在歌手都飙高音而不注重歌曲的情感表达?不,他们会赞叹大陆音乐教育的强大,大陆歌手音域碾压HK歌手。结论华语音乐的底层核心是国家音乐教育战略,不管资本如何逐利,华语音乐必将永远前进。首先,歌曲的情感表达和高音音区能力并不股市有4000多支股票,是不是每支股票都有主力?可以肯定的说,A股每支股股票都有主力。这里就隐含了投资A股的关键。明白了这点,你炒股的格局会上升一个档次!很多人可能会说这是真的吗?感觉很多股票也不怎么涨啊,好像没有资金关照,也就女人,不会化妆很丢人吗?这个不一定但人要干净整洁利落穿着得体自信但如果您的心里有了这个疑问说明您在意这个问题那就不防画画淡妆状态还是很好的谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。女人,不会化妆很丢人吗?为什么820处理器玩全军出击那么卡,653反倒非常流畅一点不卡?首先玩游戏时卡顿的原因一般来说有很多种,比如网络问题啦,处理器性能不足啊,或者发热降频啊,还有游戏优化不到位之类的啦,不过综合题主的详细情况,我觉得无非就是以下两点!第一,处理器发年入5万,需要20年才100万,请问我这辈子是不是废了?年入5万,对一个刚刚就业的年轻人来说应该说是一般水平,不能算高,但也绝不低。年入5万,需要20年才100万,账不能这样算,更不能妄自菲薄。人总是有成长过程的,收入也是随着工作能力的百度阿里腾讯等互联网公司的年终奖金发多少?百度阿里腾讯等互联网公司的年终奖金发多少,日常福利怎么样?小编都给大家搜刮来了,可能不是最新的,有知道最新情况的,欢迎留言爆料吖!百度年终奖百度offer上写得是14。6个月薪水,家长想让孩子考公务员,进国企,有个铁饭碗,这样的想法对吗?很对呀,太对呀,难道不对吗?你进私企的话,你试一试,就像西安一样,西安的私企能在西安疫情封闭的时候给职工,员工,正常发工资吗?西安解封时也是大量的私企,倒闭的时候呀!捂脸就如同广州宝宝肌张力低是什么原因导致的?肌张力低的病因导致肌张力低下的机制有遗传代谢或未知原因。例如,神经肌肉疾病代谢障碍良性先天性肌张力低下唐氏综合症发育迟缓或脑瘫等疾病的儿童。肌张力低的机制肌张力低下是对于被动运动阻邓伦罗云熙杨洋邢昭林,谁最帅?每个人对于帅的欣赏不同,如果让我从这四个人中选出比较帅或者说比较喜欢的男艺人,我喜欢邓伦。邓伦,作为我们河北的艺人必须支持一下。当然也不是全因为地域的关系,更多的也是比较喜欢他的颜
论自动化智能化对劳动者的影响随着自动化智能化的发展,人们的劳动正在逐渐向脑力劳动偏移,对劳动来说,好像肢体的作用不是很大了,当然机器肯定离不开人,这是毋庸置疑的。(各位猜想一下以后科技发展到一定的地步,肉体是怀柔一号卫星发现伴随快速射电暴的X射线暴新京报讯(记者张璐)10月15日,中科院高能所的科学家利用怀柔一号引力波暴高能电磁对应体全天监测器(简称GECAM极目)发现一个跟神秘的快速射电暴相关联的X射线暴,并确认其来自银河手机内存为何越来越不够用?存储焦虑如何破解?近日,手机存储焦虑话题登上微博热搜,不少网友表示,都遇到了这种情况,尤其是常用的社交App,占据了大量内存。目前64GB版本的手机已不常见,一些旗舰机型均为128GB起步,有些厂商中国智慧图书馆行业深度调研与投资前景分析报告目前,许多图书馆都重视信息化建设,也在数字化转型方面不断努力,极大地促进了图书馆的发展。为了使图书馆进入高质量发展的轨道,有必要将更多的新技术应用到图书馆的运营管理和服务中。特别是荣耀60pro支持无线充电吗?正确答案出炉!看完你就全懂了一荣耀60Pro不支持无线充电荣耀60Pro没有配备无线充电模块,因此不支持无线充电功能。二什么是无线充电无线充电技术,源于无线电能传输技术,可分为小功率无线充电和大功率无线充电两百万豪车级别的中大型运动SUV2024款极星3是辆什么车极星是一个拥有北欧血统的新能源性能品牌,极星2定位于入门豪华轿跑,极星3则定位于中大型运动轿跑,顶配车型售价超过了100万元。2023年4月会在上海车展进行中国首秀,2023年中率7笔交易正式达成!德罗赞加盟凯尔特人艾顿加盟鹈鹕的交易建议北京时间10月17日,随着新赛季的即将到来,季前赛也慢慢地进入了尾声,联盟各支对自己阵容不是太满意的球队仍然继续进行调整,就在刚刚过去的一天,联盟又有7笔重要签约正式完成,而据美媒秋冬季节,建议中年男人备好这3件衣服,搭配西裤牛仔裤都有型气温骤降,秋意渐浓,深秋之后冬天也快到了,在这秋冬季节,男人的衣柜中衣服不宜过多,否则会不知道该穿哪件,该怎么搭配。对于中年男人而言,秋冬买衣服要记住在精不在多的原则,不要胡乱搭配建议中老年人别太节俭,5种叶酸食物该吃就吃,秋冬身体好人食五谷杂粮,哪能不生病呢?随着自身身体机能的退化,再加上季节交替,温度大幅度下降,中老年人变得极易生病。想要身体好少生病,不仅要防寒润燥,还应该多补充营养,帮助改善体质。而叶酸便天气寒,要补阳,建议中老年多吃3款补阳菜,提阳气,暖身体俗话说一场秋雨一场寒,前几天很多地方都是阴雨绵绵,最近虽然说已经放晴,但是依旧感觉到了阵阵凉意。秋雨一般指的就是立秋以后的雨,这个时间节点之后的雨,都会让人感觉到丝丝凉意。秋天这个心情不好的时候,读读这治愈性的30句话(建议收藏)人生就像半杯水,很难圆满。悲观者执着于半空,乐观者知足于半满。等量的半杯水,消极亦或达观均取决于你。人生苦短,不妨读读下面30句话,学会在半满人生中治愈自己的内心,收获专属于你的快
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