看世界杯不挨饿,分享7道馋嘴小吃,简单易做,赶紧备起来
#暖冬生活记#
世界杯正在如火如荼地举行着,球迷们看球,怎么能少了美食相伴呢?分享7道简单易做的小吃,边看球,边吃美食,再来一打啤酒,岂不乐乎!
一、【小酥肉】
主要食材:里脊肉250克,花椒10克,生姜粉1克,料酒1勺,盐1茶匙,玉米淀粉1大勺,面粉1大勺,鸡蛋两个,食用油适量。
【具体做法】
1、锅中不用放油,倒入花椒小火炒出香味,用擀面杖擀碎。
2、里脊肉切条状,加入擀碎的花椒,加入一克生姜粉和一勺料酒,加入一茶匙盐抓匀腌制10分钟。
3、碗中倒入一勺玉米淀粉一勺面粉,打入两个鸡蛋,加入少量清水,搅拌成酸奶状的蛋粉糊。
4、腌制好的小酥肉倒入蛋粉糊中搅拌均匀,让猪肉均匀地裹上粉浆。
5、锅中倒入食用油,油温五成肉,将猪肉条一个个就放进去,小火炸5分钟。
6、炸好的小酥肉捞出控油,这时候的小酥肉还不脆,而且表面的油比较多,转大火,升高油温,倒入小酥肉复炸1分钟,不仅仅可以让小酥肉外皮酥脆,还能逼出多余的油脂。
二、【脆皮炸鸡】
主要食材:大鸡腿1个,酱油1勺,蚝油1勺,料酒1勺,白糖1茶匙,胡椒粉2克,面粉80克,玉米淀粉80克,大蒜5个,清水适量。
【具体做法】
1、鸡腿剔去骨头,切成小块,先加入一勺面粉,少量清水抓匀清洗几遍,洗去血水。然后加入一勺酱油、一勺蚝油、一勺料酒、一茶匙白糖、2克胡椒粉、切好的蒜瓣抓匀腌制两个小时。
2、等量的面粉与玉米淀粉混合均匀,腌制好的炸鸡先裹上一层混合粉,放到清水里面沾一下,再裹上一层混合粉。
3、锅中倒入食用油,油温七成热,放入鸡块中火炸。
4、炸至表面金黄捞出,升高油温,倒入鸡块复炸1分钟,捞出控油。
三、【孜然牙签肉】
食材:梅花肉250克,生抽1勺,老抽半勺,蚝油1勺,蜂蜜1勺,胡椒粉1勺,孜然粉2勺,辣椒面一勺。食用油适量。洋葱半个。
【具体做法】
1、梅花肉切成小块,准备好腌制的调味料。家里有腌料的也可以直接用。做肉串,建议选择肥瘦相间的梅花肉或者五花肉,煎起来比较香,肉比较嫩。
2、梅花肉中,加入生抽、老抽、蚝油、蜂蜜、胡椒粉、孜然粉腌制1个小时。
3、牙签放入盐水中浸泡一会儿,用牙签串上肉块,一根牙签上串上3块肉就差不多了。
4、电饼铛中倒入少许食用油,放上牙签肉串煎煎至表面微焦,夹出控油备用。
5、洋葱切碎,倒入电饼铛炒出香味,炒至洋葱变软微焦,倒入煎好的肉串翻炒均匀,撒上孜然粉、辣椒面、胡椒粉。
四、【芝士脆皮鸡】
主要食材:鸡腿3个,芝士30克,料酒1勺,酱油1勺,蚝油1勺,蜂蜜1勺,胡椒粉1勺
【具体做法】
1、准备三个鸡腿,一盘芝士,建议多做一些,我这些量做出来只有一盘,完全不够吃。
2、鸡腿用剪刀顺着骨头剪,剔去骨头,加入一勺料酒、一勺酱油、一勺蚝油、一勺蜂蜜、一勺胡椒粉抓匀腌制半个小时,直接用奥尔良腌料,或者蜜汁腌料也是可以的,但是不要腌制得过咸。
3、不粘锅刷少许食用油,将腌好的鸡腿肉放入锅中小火煎,鸡皮朝下,将鸡皮中的油脂煎出来,再翻过面来继续煎,将鸡腿肉煎至两面金黄,能用筷子轻松插进去不出血水,就差不多熟了。
4、煎好的鸡腿肉剪成小块。
5、不粘锅倒入芝士平铺在锅底,保持最小火,喜欢吃芝士的多放一些,鸡腿肉铺在芝士上面。
6、等芝士融化,将鸡腿肉挨个翻个面,让鸡腿肉均匀地裹上一层芝士,继续小火煎。
7、煎至芝士变成脆皮状就可以出锅了。
五、【低脂麦乐鸡块】
主要食材:鸡脯肉1块,土豆1个,鸡蛋1个,玉米淀粉1勺,胡椒粉1茶匙,轻盐酱油1勺,蚝油1勺。
【具体做法】
1、准备一大块鸡脯肉,去掉脆骨和筋膜,土豆切片上锅蒸熟备用。
2、鸡肉切小块倒入绞肉机中,搅成鸡肉泥。
3、将蒸熟的土豆倒进去,打入一个鸡蛋,加入一勺轻盐酱油、一勺蚝油、一茶匙胡椒粉、一勺玉米淀粉。
4、继续搅拌均匀,拿掉搅拌刀,用筷子继续顺时针搅拌至上劲。
5、烤盘垫油纸,刷上薄薄一层油,将鸡肉泥整理成长方形放在油纸上。
6、烤箱预热170℃,放入烤箱中层烤25分钟,表面上色微焦即可。
六、【烤五花肉】
主要食材:五花肉、红烧酱油、料酒、胡椒粉、生姜、蒜末、韩式辣椒酱
【具体做法】
1、选一块肥瘦相间,层次分明的五花肉,不要用纯瘦肉,一点儿肥地不想吃用梅花肉也可以。
2、五花肉跟冷水一起入锅,加入两片生姜,一勺料酒,大火煮开撇去浮沫,继续煮,用筷子插进去,猪肉不出血水就可以了。肉类焯水一定要冷水下锅,这样才能充分煮出里面的血沫,肉才能鲜香不腥。
3、猪肉捞出来过凉水,时间充足的话可以放冰箱冷藏一会儿,再切成薄片。
4、加入两勺红烧酱油、一勺胡椒粉、一勺韩式辣椒酱,加入姜丝和蒜末抓匀腌制半个小时。
5、腌好的五花肉铺在油纸上,碗中剩余的酱料可以直接刷在肉上面。
6、烤箱预热200℃,烤10分钟,翻面再烤8分钟左右,家里有空气炸锅的也可以用空气炸锅来做。
七、【无油脆皮牛奶】
主要食材:纯牛奶250毫升,白糖20克,玉米淀粉30克,鸡蛋1个,裹牛奶用的玉米淀粉、面包糠适量
【具体做法】
1、准备好所有的食材,面包糠建议用黄色的做出来颜色更好看,更有食欲。
2、锅中倒入纯牛奶、白糖、玉米淀粉搅拌均匀,开小火煮,边煮边搅拌,搅拌成浓稠的奶糊。
3、碗中铺上一张油纸,或者耐高温保鲜膜,将搅拌好的奶糊倒进去抹平,放入冰箱冷藏至完全凝固。
4、凝固后的奶冻切块,先均匀地裹上一层玉米淀粉,再裹上一层鸡蛋液,再将奶冻放入面包糠中滚一圈,依次做好。
5、将奶冻放入空气炸锅的炸蓝,200℃炸10分钟即可,也可以放入烤箱200℃烤10分钟,烤好的脆皮牛奶可以蘸着番茄酱或者沙拉酱吃。
边看球,边吃自己喜欢的美食,是不是更开心呢?
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