风景中健身

　　林荫步道
　　天亮了，街灯歇熄了，小城在晨曦中醒来。
　　小城早晨
　　冉冉东升的太阳光从布满露珠的树叶间隙透过雾气洒射出一道道金色光芒，更使丛林生机蓬勃，小草青绿舒展，五彩缤纷的花儿鲜艳欲滴。
　　长廊花卉
　　车辆行人慢慢多起来，街面也开始忙碌。保洁员敬业如斯擦拭廊栏、櫈椅、储桶和垃圾箱，细致地清扫街道，不放过一叶一屑；脚踏车、电动车满载备足的菜蔬、果品、饮料等去各门店送货；集市铺开了营业的架势专等顾客盈门；早餐的摊口人最多，相互微笑打招呼，接踵细询，非熟似熟的面孔；大人热心宠护着学生们背负鼓馕馕书包，提着漂亮的水杯或饭盒，正匆忙又闹哄哄地纷纷涌进校园；上班的、打工的、跑快递的人，各有各的希冀和执着，谋划好了一整天大大小小的梦想。
　　街景一角
　　周末，我和爱人起了个大早，赴广场参与热身：单杠拉伸，弓步压腿，弯腰下蹲，抬脚弹跳，扩胸绕腰，直到微微细汗。好趁阳光明媚、凉风拂面、景色宜人的气候去晨练。
　　滨河公园
　　坚持晨练的人己早早来到中心广场，各自甩手蹬腿，慢走拍身，拉筋跳绳，很自然的分割几块地方群起伴奏音乐尽情的跳起广场舞，练起健身操，动作和谐整齐，姿势婉转优美。
　　中心广场
　　弯弯曲曲伸向绣屏公园的公路两旁，植满了名树贵花，长得葳蕤，木棉绽开红花，卷叶荷嫩黄褶皱，玉兰树繁华满枝，高山榕粗犷慈祥，香柏木笔直挺拨，洋蒲桃绿叶晃眼，桂花林青幽暗香，玫瑰花五彩斑斓，还有奇花异草盛妆公园。
　　绣屏公园
　　移植过的草木，高低比栉，布局合宜，景致自然，与璀璨灯火、人行布道、雕廊阁亭完美融合，凭添了天蓝地阔，葱茏碧绿，万象森列的美丽风景。
　　绿草如茵
　　绣屏广场最惹眼的是穿着粉红色练功服的一群中老年人正在舞剑，一人引领，群起开合，轻盈又闪快，柔软又刚劲，流光仗剑一招一式透着不屈的生活节拍。
　　健身长廊
　　另一端是一群着装蔚蓝丝绸运动服的中年人，脚踏一双平底丝绒鞋，和着悦耳轻柔的音乐引动练太极拳，合掌展肢，舒缓屈腰，柔绵而内刚，缓慢而敏捷，行云流水一举一动透着坚韧的生活节奏。
　　小区一角
　　爱好健美塑形的一帮靓丽美女，穿着紧身超薄的美体衣，身材匀称，气质优雅，姿态稳健，轻盈婀娜，举手投足间尽显妩媚。
　　健身步道
　　县河水平如镜，清澈泛绿，碧波荡漾。堤岸休闲长廊好像彩带一样，四色染开，按海绵城市标准，采用透水混凝土工艺，面铺塑胶，舒适又养眼。玉兰树枝繁叶茂，叶背绒黄，阔叶绿亮，花期正盛，温润雪白。载植的小叶女贞、红叶李、月季等青翠艳丽，花叶招展，竞相开放，清香扑鼻，赏心悦目。
　　县河
　　两岸长廊多数是练跑和步行的人，年轻人居多，个个装束严谨，身穿运动服，脚踏软底鞋，手腕系毛巾，重复仰卧起坐，俯撑蹴身，弹跳拉筋，提足扩胸，快跑起来虎虎生风，步履矫健，不吁不喘，个个神采奕奕，轻松又自然。
　　塑胶跑道
　　步行者多是年纪稍大的人，安步独行或三五成群，无论状实大汉或柔弱纤瘦，都无拘无束，运动自如，一起聊世界，话短长，个个乐此不疲，神清气爽。
　　滨河一隅
　　宽敞的塑胶大操场，热闹异常。篮球健儿技艺渐高，人人奋勇争先；羽毛球凌空飞越，纵情驰翔；足球爱好者顽强拼搏，犹如世奥会战场；田径团队统一着装上＂人民有信仰，国家有力量＂大字熠熠生辉，群情激昂；练武朮气功的，舞手杖棍的，塑美体形的都个个神情悠然，决不负美好时光。
　　操场一角
　　小城人口在增加，城区框架在拉大，市容市貌在投入，设施完善环境美丽，市民生活水平和质量正在发生新的变化。
　　魁星楼
　　院士钟南山一生酷爱运动，曾告诫我们：多方式健身很受益，可以增强身体素质，提高生命质量；促进新陈代谢，保护心脑血管弹性；预防慢性疾病，改善肺呼吸量；调理机体各系统，延缓衰老保健康。
　　坚持晨练益在当下，利在一生，美好的生活需要健康来维护，拥有健康你就拥有一切。
　　郊区
　　朋友，一起来晨练吧！要善待自己，尊重生命，重视健康。拥有健康，你可以看得更清，活得更美，爱得更深，走得更远！
　　气象阁
　　晨炼中
　　县城之夜