餐桌上的中医之道宝宝鼻炎的食疗方法
本网讯 小儿鼻塞高峰期在秋冬季。当宝宝出现鼻塞、打喷嚏时,很多家长以为是感冒了,吃了感冒药却不见好,其实可能是小儿鼻炎在作怪。
鼻炎的原因:
中医名鼻渊、脑漏、脑渗、脑崩、控脑砂、脑砂等。本病的发生,外因感受风寒、风热之邪,内因脏腑功能失调,主要与肺、胃、肝、胆、脾等脏腑邪实或虚损有关。
小儿鼻炎常见的证型分为实证和虚证:
实证:
1、肺经风热证
主要症状:鼻流多量黄白粘涕,鼻塞时作,嗅觉减退,鼻甲肌膜红肿,前额或颧部疼痛,全身并见发热恶寒,咳嗽痰多,口干、舌质红,苔薄白,脉浮数或滑数。
治疗方法:疏风清热,辛宣利窍。
2、胆府郁热证
主要症状:鼻涕黄浊稠如脓,量多有臭味,鼻塞,嗅觉差,鼻窍肌膜红赤肿胀,头痛剧烈,或前额痛,或双侧太阳穴痛,或面部颧骨疼痛;并见发热,口苦咽干,目眩,耳鸣耳聋,舌质红,苔黄,脉弦数。
治疗方法:清胆泻火,化湿通窍。
3、脾经湿热证
主要症状:鼻涕黄浊量多,涓涓长流,涕带臭味,鼻塞较甚,嗅觉消失,鼻窍肌膜红肿,并见头痛剧烈,头重头胀不适,肢体困倦,食欲不振,脘腹胀满,小便黄,舌质红,苔黄腻,脉滑数或濡。
治疗方法:清脾化湿,芳香通窍。
虚证:
1、肺气虚寒证
主要症状:鼻涕粘白量多,无臭味,嗅觉减退,鼻塞或轻或重,鼻窍肌膜肿胀淡红,每遇风冷加重,并伴头重头昏,自汗恶风,气短无力,懒言声低,咳嗽痰稀,舌质淡,苔薄白,脉缓弱。
治疗方法:益气温肺,散寒通窍。
2、脾气虚弱证
主要症状:涕多粘浊色白,久延不已,鼻塞不利,香臭难辨,头昏目眩,少气懒言,四肢倦怠,食少,大便不实或溏泻,面色萎黄,舌质淡,苔薄白,脉缓无力。
治疗方法:益气健脾,清利湿浊。
3、髓海不充证
主要症状:涕出脓粘,或如鱼脑,涓涓不止,眩晕,耳鸣,视物不清,腰膝酸软,阴虚盗汗,颧红咽干,舌燥,舌质红,苔少而干,脉细数。肾阳虚则面色苍白,形寒肢冷,腰膝酸软,舌质淡而胖,苔薄白,脉沉细无力。
治疗方法:补肾填精,益脑止涕。
鼻炎吃什么好:
如果孩子的鼻涕黄色浑浊,则饮食清淡为宜,不要吃辛热煎炒的食物;
如果鼻涕很清,而且面色苍白,则多体虚,这样的孩子饮食勿过苦寒、生冷,饮食疗法可适当温补,以增强体质,有利于病情好转。
缘生堂为您推荐小儿鼻炎食疗方:
宝宝鼻炎食疗方法一:辛夷蛋
1、食材:
辛夷花10克,鸡蛋一个。
2、做法:
将两种食材加清水两碗同煎,煎取至汤剩一碗后,蛋去壳刺小孔数个再煮片刻即可,饮汤吃蛋。
3、功效:
能扶正通窍、止涕、祛头痛,此方主治慢性鼻炎、鼻窦炎。
宝宝鼻炎食疗方法二:姜糖饮
1、食材:
生姜15克,红糖适量。
2、做法:
生姜切丝加入红糖,沸水冲泡或煎煮10分钟后稍冷趁热饮用。
3、功效:
具有辛温散寒解表之功效,主治风寒性感冒之鼻塞。
宝宝鼻炎食疗方法三:葱白姜汤
1、食材:
葱白、蒜白各3-5根,生姜10-15克。
2、做法:
将葱白、蒜白、生姜用沸水冲泡或煎煮10分钟后饮用。
3、功效:
具有辛温散寒解表之功效,主治风寒性感冒之鼻塞。
宝宝鼻炎食疗方法四:薄荷苏叶饮
1、食材:
薄荷5克,苏叶10克。
2、做法:
将薄荷、苏叶用沸水冲泡10分钟后饮用。
3、功效:
具有发散解表之功效。
宝宝鼻炎不要慌,缘生堂预防有妙方:
1、预防小儿鼻炎平时要注意孩子的鼻腔卫生,不要让孩子抠鼻孔,这样会对鼻腔内部造成损伤。
2、室内常通风,注意家居卫生,避免过敏原,如螨虫、花粉等。同时,也要避免孩子吸入刺激性的气体,如粉尘、汽车尾气、新装修居室的空气等。
3、严禁油腻辛辣食物,多饮水,多食蔬菜,保持大便通畅。
4、平时可让孩子多做鼻部按摩。
5、秋冬季天气干燥,应在孩子房间内放置加湿器,避免室内空气过于干燥而引发鼻腔不适症状。
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