生活中我们常听到产后42天的产妇需要查什么，需要挂什么科，又出血了怎么办，要不要去复查等等问题。这个42天究竟是什么，为什么一定是42天，坐月子难道应该是42天而并非30天，这都有什么讲究吗？
　　孕妇分娩后的这段时间临床上称为产褥期，这段时间是产妇的身体、生殖系统、内分泌系统、心理状态等调整康复的阶段。根据临床经验大约需要时间48周，也就是4256天，产褥期之后大概率孕妇就可以恢复到怀孕之前的正常生活了，所以产后42天就是指的产褥期结束。
　　产褥期是规范的医学叫法，而坐月子一般大家都在30天左右，也就是产褥期的前30天。这段时间内产妇以休息为主，保证营养和卫生，确保身体可以尽快康复。每个人的体质不同，恢复的时间也有所差异，但一般不会超过42天。如果42天之后还觉得有所不适，需要及时复查，明确原因后再针对性处理。
　　分娩对孕妇而言是十分巨大的应激刺激。胎儿一朝分娩，但体内的激素却不能立刻恢复如初，只能缓慢进行调节；子宫的状态同样无法从被胎儿撑大的状态直接恢复成正常大小的子宫，这都需要时间慢慢调理；同样受到子宫挤压影响的还有直肠、膀胱等问题。基于此，产褥期需要十分注重康复。
　　1。良好的生活习惯
　　产后阴道会有恶露排出，注重私处的清洁卫生，避免发生感染。保持良好、轻松的心理状态，避免发生轻度产后抑郁。
　　2。饮食习惯
　　分娩消耗较大，同时面领着哺育胎儿。饮食需保证营养、热量、水分，多进食蛋白含量丰富，水平充足的食物，适当补充维生素和铁。
　　3。关注子宫状态
　　注意子宫复旧情况，可适当按摩子宫促进恶露排出。
　　4。注重产后康复
　　分娩过程都对女性的盆底功能造成不同程度的损伤，导致盆底肌肉功能障碍，可能造成阴道松弛，性生活不满意或小腹坠胀感，以及便秘，尿频等不适。可适当进行凯格尔运动，促进盆底肌康复。
　　5。定期复查
　　遵医嘱定期复查，产褥期发现不适，请及时就医。
　　注：本文为健康科普文章，文中涉及药物、技术、产品等只做表达所需，不具任何治疗建议，具体治疗方式请前往正规医院接受专业检查及治疗。

奥密克戎后期出现的咳嗽如何处理？这次奥密克戎是木郁引起的疫病，是温病，是热证，但与其他热证不一样，因为有太阳寒水束表，故又能见到寒证！其病机太阳寒水，太阴湿土，少阳郁火，现从病理产物和病机分析咳嗽的处理办法。举个阳康后重新发烧真的会要命现在感染新冠病毒已经是常态，很多人症状较轻没有什么大的不适，鼻塞流涕的也少，嗓子不适的含含润喉片就过去了，但事实真的如此吗？新冠病毒这么容易对付它就不是新冠病毒了。有的人在阳康后以武汉三镇发布公告，认为足协最近的联赛安排不公平，真的太幼稚了武汉三镇俱乐部发布公告，大概意思就是足协最后几轮联赛的安排和处罚不公平，要声讨足协。并且认为这一轮让马尔康禁赛，是不对的。我说句实话，这只是幼稚和甩锅的行为。如果长期看中国顶级联赛CBA三消息上海山东双输交易，西热打架被停赛，史琳杰历史第1人爱国篮，爱CBA，我是洛姐，小伙伴们看完记得点赞！这个赛季上海队和山东队都是联盟中的强队，休赛期的时候两支球队也在想办法提升自己的实力，就目前的情况看来，上海队和山东队的实力差距不尘埃落定！恒大队降级后会不会解散有了明确结论，已得到名记确认日前，随着恒大本轮惨败给亚泰，球队已经提前一轮降级到了中甲。恒大降级让很多球迷都为之黯然神伤，毕竟这支球队曾经带给他们很多高光时刻，2013和2015两次问鼎亚冠冠军，至今让球迷和切尔西VS伯恩茅斯，波特为保帅位急需胜利当地时间17点30开赛，伦敦天气小雨，气温大约57度，主裁胡珀，这个教练吹罚尺度很迷，有时候宽松的过分，天气寒冷对切尔西不利，因为切尔西参加世界杯的国脚多，从炎热的卡塔尔回来不适应令亚洲各俱乐部闻风丧胆的广州恒大降级！曾几何时，升班马广州恒大队最终获得联赛冠军，上演了中国版的凯泽斯劳滕神话。2013年和2015年拿到2个亚冠冠军，20112017年7连冠和2019年共问鼎8次中超冠军，2次足协杯尘埃落定！中超8冠王正式降级，郑智收坏消息，后面还有大麻烦14，中超联赛第33轮，广州队1比4输给长春亚泰，这场比赛过后正式宣告，曾经的中超八冠王提前一轮降级。对于这个结果来说，确实让不少球迷觉得非常的唏嘘，曾经统治中超十年之久的广州队，官方河北队天津津门虎梅州客家本轮弃权，被判03负直播吧12月26日讯中超官方发布公告，本轮（倒数第二轮）联赛三支球队河北队天津津门虎梅州客家弃权，被判03负。2022中国平安中超联赛比赛公告因自身原因，河北足球俱乐部于12月25追光2022中国体坛新星闪耀，你更看好谁？竞技体育的世界从来不乏新人即将过去的2022年里有这样一批年轻的中国运动员在名将云集的国际赛场上闪耀光芒向世界展示积极向上的中国青年形象郑钦文在比赛中。（新华社记者刘杰摄）郑钦文（汤普森认清现实，勇士喜迎三讯！科尔强势变阵，普尔成最大赢家真正的英雄一定会选择战死沙场，而不是狼狈回家。对于金州勇士来讲，这可能是最好的诠释熊勇大战，自上个赛季以来，就一直被大家津津乐道。因为双方的对抗尺度很大，自此双方就结下了梁子。莫兰