拖延让生命变成时间的躯壳

　　一个人如果不能当机立断展开行动，总是犯拖延的坏毛病，就会让时间在不知不觉间流逝，也会让生命变成时间的躯壳。拖延的原因有很多，有的拖延是因为没有时间观念，有的拖延是因为缺乏兴趣，有的拖延是为了逃避，有的拖延是为了消极对抗。总而言之，不管是何种原因引起的拖延，对于生命而言都是一种负能量，也会导致生命陷入困境之中无法自拔。
　　你是否有过这样的经历，明明前一天晚上计划好要在次日清晨起床去跑步，但是从计划实施的第一天开始你就在拖延，直到半个月之后，你彻底放弃跑步的计划。有的时候，你明知道手里的工作要在周五上交领导，但是你从周一就在告诉自己＂明天就开始做＂，结果时间悄然流逝，不经意间就从周一到了周五早晨，但是你的工作还没有完成，甚至还没有开始动手做，怎么办?你开始抓紧赶工，脑子也在飞速旋转，思考着自己应该以一个怎样的理由暂时搪塞领导。最终，你把赶工完成的工作交上去，非但没有功劳，也没有苦劳，还被领导劈头盖脸狠狠骂一通。你的工作错误百出、漏洞无数，领导都不知道应该怎么批评你，只好笼统地说你敷衍了事，态度不认真。天知道你有多么想把这个工作做好，只是拖延害了你，让你这么被动。
　　归根结底，拖延都是你的错，而不是别人的错，你必须自己承担责任。不管是领导的批评指责，还是公司的不信任，甚至想要辞退你，你都没有理由抱怨，只能独自默默承受。你也很恨自己这么拖延，但是你不知道如何改变，才能让自己表现更好一些。现实生活中，和你一样深受拖延症困扰的人不在少数，因为拖延，他们总是把原本可以做好的事情搞砸了，也总是让自己被他人批评和否定。为此，他们的自尊心受到伤害、自信心受到打击，内心凌乱不堪。那么，怎样才能彻底戒除拖延症呢?
　　若薇是经理助理，平日里的工作就是为经理准备各种档，有的时候经理需要公开发言，她还要帮经理准备发言稿。周一的时候，经理就告诉若薇：＂若薇，给我准备一份发言稿，也许周五要用。＂若薇当时心里想：＂周五也许要用到，那么就意味着也许用不到，我现在准备还太早了，为了避免做无用功，最好等到周三的时候确定没有变化再准备。＂就这样，若薇周一、周二、周三，都没有把准备发言稿的事情提上日程。直到周四，经理问若薇：＂若薇，发言稿准备好了吗?下午一点之前给我!＂一点之前!一点之前!一点之前!若薇的内心是崩溃的，因为经理说这话的时候已经是上午10点钟了。若薇连午饭都没有时间吃，一直在抓紧准备发言稿，还担心经理会更早索要。
　　好不容易赶在12点45分之前把发言稿准备好了，但是她已经没有时间检查了，只好匆匆忙忙浏览一遍，看到语句还算通顺，就发到了经理邮箱里。原来，经理要参加的会议提前到周四下午两点了．难怪经理要发言稿呢!若薇暗自庆幸自己没有耽误事情，没想到经理开完会回来对着若薇劈头盖脸一通数落：＂你怎么回事，是没心还是没肺呢?＂若薇惊诧地看着经理：经理平日里文质彬彬，这是怎么了?经理继续生气地说：＂你今天真是让我丢人丢到家了，你的发言稿用的是上上个季度的报表。马上收拾东西在我眼前消失，我不需要你这样的助理!＂就这样，若薇瞬间失去了这份众人羡慕的工作．而导致她失去工作的罪魁祸首就是拖延。若薇后悔万分：如果我能旱一点准备发言稿，如果我能有时间认真检查一下，我现在还是拿着高薪的白领啊!然而，世界上没有后悔药，很多事情也没有办法重来。
　　一个人即使非常努力，也会因为拖延而陷入被动的境地。偏偏这个世界上没有后悔药可以买，很多事情更没有重来一次的机会。其实，拖延不是成年人才有的坏习惯，很多孩子从小就有拖延的表现。如果父母没有发现他们的拖延症状，也不曾有的放矢地纠正他们的拖延行为，渐渐地，孩子的拖延症就会变得越来越严重。不但影响他们的学习，也会影响他们未来的工作与生活，会导致他们被人误解、责怪，当然也有可能被辞退。
　　凡事要赶早不赶晚，这是因为当把事情做在前面，如果发现有做得不好的地方，还可以及时改进；如果把事情做到后面，甚至已经到了没有多少时间的情况下再去匆忙完成，那么即使发现有错误或者意识到自己应该认真检查，也没有机会了。从这个意义上来说，拖延其实是把自己逼入死角。所以，明智的人会尽早完成任务，而不会一味地拖延，更不会因为拖延而让自己处于被动。
　　作为年轻人，一定要尽量戒掉拖延的坏习惯，当拖延症复发的时候，要当机立断逼着自己从板凳上站起来、从床上爬起来、从网络上的无聊视频中挣脱出来，马上去做该做的事情，也要集中精神把该做的事情做好。当长期陷入拖延的状态，人们还会失去信心，导致做什么事情都毫无兴致，也提不起精神来。拖延会给热爱幻想的人带来更深重的惆怅；拖延还会贻误最佳时机，使得原本可以圆满解决的问题在拖延的过程中变得无法解决。可想而知，拖延的后果有多么严重!
　　要想获得成功，就要从此刻开始彻底戒掉拖延的坏习惯。只有不拖延，人生才能当机立断；只有不拖延，才能给予自己更多的时间去改变糟糕的状态。要想改掉拖延的坏习惯，就要从点点滴滴做起。例如，可以准备一个闹钟，为自己限定完成某一件事情的时间；要让自己内心变得强大，对于那些畏惧去做的事情，不要退缩：尤其是当拖延出现恶果的时候，不要逃避，而是勇敢承担责任，以此作为对自己的惩罚，这也是同样有效的方法。戒掉拖延需要做到的细节很多，我们要树立正确的思想意识，也从生活中的每一个细节做起，才能顺利戒掉拖延症。