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天冷,早餐给孩子做碗鲜虾面,味道鲜美,营养全面,一天元气满满

  本期导读:天冷了,早餐给孩子做碗鲜虾面,味道鲜美,营养全,一天元气满满
  天冷了,很多人都为孩子吃什么早餐犯愁,吃面条是不错的选择,简单省事,今天分享一道早餐面条的做法,早餐给孩子这做碗鲜虾面,用面条,鲜虾,鸡蛋,油菜一起搭配,虾肉营养丰富,且肉质松软,易消化,虾还含有比较丰富的蛋白质,镁和钙等营养物质。
  这道面条主食,虾,鸡蛋,蔬菜全都有,丰富的品种类型,均衡饮食,营养全面,补充身体所需的足够能量,这道面条做法简单,味道鲜美,早上吃完暖乎乎,营养全面,一天元气满满,下面分享下这道面条的详细做法:
  【鲜虾鸡蛋面】 所需材料:鲜面条150克、大虾6-7个、鸡蛋1个、油菜2棵、油盐适量、葱1段、姜2片、白胡椒粉1茶匙、鸡精1茶匙、料酒半汤匙、
  做法步骤:
  1.准备好所需材料,面条选用鲜面条,切面,挂面都可以。
  2.把油菜叶子剥下来,洗净,沥净水分待用,再把大虾的头剪下来,放在碗内待用,把虾壳剥下来,挑去虾线,再把虾仁背部片开,放在碗内,加入白胡椒粉和料酒,拌匀,腌制几分钟,这样可以去除虾仁的腥味。
  3.锅内加入油烧热,将鸡蛋磕入锅内煎荷包蛋,把鸡蛋煎至两面金黄,将荷包蛋盛出待用。
  4.下入虾头小火煎制,一面煎制虾头,一面用勺子敲虾头,把虾头里的虾黄敲出来,油就变得红润,下入葱花和姜末爆香。
  5.加入适量的热水,煮2-3分钟,将虾头捞出不要。
  6.下入面条,将面条拨散开,把面条煮至8成熟。
  7.下入油菜和虾仁,把虾仁煮至变红,加入盐和鸡精调味,关火,撒上白胡椒粉搅匀,盛出放上煎好的荷包蛋即可,一道味道鲜美,营养丰富的鲜虾鸡蛋面就做好了。
  小贴士:虾仁腌制一下,可以去除大虾的腥味,大虾的虾头不要扔,大虾的的虾黄,是虾头中黄色的东西,其实是大虾的卵巢,这个部位是大虾身上最鲜美的一个地方,是大虾的精华所在,也是大虾营养的一个地方。
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孩子三年级了,学习水平一般以上,能考95分左右,这种情况需要补课吗?三年级试卷,满分是100分,能考95分的孩子,也有考一百分的实力,为什么考了95分呢?原因可能做题马虎了计算或书写错了,也可能考试时一时脑子没转开弯,一时没有想起来,而考试过后这些大家认为吃自助餐,能吃回来本吗?吃自助餐怎么才能吃回本?碰到这三种要吃个够,老板看到后要哭了。自助餐很多人都会特别的熟悉,也都是以这样的方式在出现我们身边的时候,大家也都是特别的喜欢去品尝她的味道,毕竟像是在吃自五大发电厂一线工人待遇多少呢?五大集团之一,坐标安徽,两台600MW机组。按去年收入来说,值班员到手14万,机组长16万,值长20万,主任26万吧。五险两金正常比例缴纳。两台660MW机组火电一线在职正式员工,华为创始人任正非身价究竟有多高?华为创始人任正非,从2011年起就进入了福布斯中国富豪榜,当时他的排名是92位。之后,他年年入选富豪榜。到了2018年,任正非的身价是205。6亿元,排名83位,名次还有所前进。但在国企月薪一万的中年人计划跳槽,你觉得可以吗?有什么好的建议吗?千万不要!千万不要!我也是中年人,我最后悔的就是当年没去国企,而是傻乎乎的去了知名外企,在刚毕业前几年,我心里那是各种骄傲,因为咱在外企啊,工资高啊,出差都是坐飞机啊,住的全五星级每天工作八小时,对周末双休的上班族来说,有哪些好的兼职工作可以选择?1。在头条新闻上做自媒体,你可以发挥你所善长的机能和才华通过自媒体方式来表达出来,得到一定的收益!2。可以头条上做文章,文章写的要有吸引力,让大家有看头,能让更多的人去看你的文章来儿童精神科挤满了抑郁症小患者,这届孩子为什么这么烦?现在的孩子接触的信息量太大,每天接收的比我们小时候一年知道的都多。竞争也很激烈,压力大,没有玩的时间,不光孩子,成年人焦虑抑郁的数量也在增加。现在的孩子吃饱穿暖,想买啥就买啥,看似抽烟喝酒应该抱婴儿吗?按照您的描述,我认为肯定是不行的,您公公每天抽烟量那么大,又喝酒。香烟的有害成分在身体的肺里和衣服上残留的比较多,呼出来的气体都是香烟和酒的味道。小宝宝身体发育不全,免疫系统,呼吸63元买无主之地3值么?这个价格真的很值了,PS4预购价格是462港币,这才过了3个月就能以63的价格买入还不香嘛?无主之地系列是一款老牌射击游戏了,该系列使用卡通渲染的画风,与一般射击游戏风格完全不同。金币钻石碎片严重溢出,玩家建议新增拍卖行系统,玩家间可自行交易,是否可行?想法很好,但是不现实,我觉得从以下两个角度来说,你就能知道这个方案是否可行。玩家角度正如题主所言,15年荣耀至今,已经经历了很多版本,这里不乏有很多老玩家,单纯依靠活动和对局玩家就绝地求生大逃杀中有哪些心理学?昨天闲的没事我突发奇想,决定总结下在绝地求生大逃杀里我遇见的几种人,各位看官,欢迎对号入座,看看你是哪种人。也欢迎各位给我补充一大神这类人属于可望不可及的存在,意识高端,枪法奇准,
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