大家好，我是赵医生。肝郁脾虚，体内湿气重，怎么办？今天，赵医生分享两味中药泡水，化痰祛湿，疏肝和胃，祛一身之湿
　　如果你经常感觉自己情绪不好，总是唉声叹气的话。每次一生气就两侧的协肋骨处就隐隐作痛，还总感觉胃里不舒服，经常想呕吐，吐酸水。
　　平时胃口也不怎么好，没有食欲，稍微吃点东西就会出现腹胀、肚胀的情况，还总是拉肚子。经常一生气就肚子疼。并且舌头的颜色很红，舌苔很厚。这到底是怎么回事呢？
　　其实，这大部分是因为肝郁脾虚导致的，因为肝属木，脾属土，而木犯土。长时间的肝郁会影响到脾胃的正常功能。脾胃不能正常地运化我们体内的水谷精微就会生生湿气，从而出现痰多湿气重、食欲下降、腹胀、肚胀等情况。这时我们就应该疏肝、和胃、健脾了。
　　今天，赵医生给你分享两味中药，佛手和香橼。他们不仅能疏肝和胃，还能健脾化湿。下面我们就一起来看看吧。
　　首先，佛手的药性温和，味道辛、苦、酸，归脾胃两经。味苦擅长疏泄，可以疏肝解郁，行气止痛。入脾胃经可以改善脾胃气滞，食欲不振，恶心呕吐等症状。其次他还可以健脾化痰，可以改善胸闷，痰多，咳嗽等症状。
　　其次呢就是香橼了，他和佛手的功效相似，也是归脾胃经的，药性温和，味道酸，微苦。具有疏肝解郁、理气和中、燥湿化痰的功效。经常被用来治疗肝胃气滞，胸胁胀痛，咳嗽痰多等症状。
　　所以说这两味药搭配，既能疏肝和胃，还能健脾化湿。可以改善肝郁脾虚引起的各种症状。
　　好了，以上就是今天的内容，在用药前一定要寻求医生的帮助，不可私自用药。有问题可以留言。

那些神仙句子，建议收藏（忆君似水，日夜无歇）1。我或许会厌倦这地平线与其上的一切，但我会永远眷恋你眼中的小小宇宙。2。我是我自己的画，所以不许你结尾。我爱我的横竖撇捺，落笔无悔，你眼中的名山大川，我一个都不必媲美。3。我不需申论素材积累标题青春之光，在闪耀强国必先强农，农强方能国强农为邦本，本固邦宁务农重本，国之大纲。坚持就是胜利，奋斗创造奇迹经历过隆冬的人，更珍惜春日暖阳穿越过风浪的人，才有弄潮的气魄。中华民族不揉面不发面，馄饨皮秒变煎饼果子薄脆馄饨皮秒变煎饼果子薄脆相信好多人都爱吃馄饨，可是每次包完馄饨后，总是会有没用完的馄饨皮，也不会再为了剩下的几张皮子再来搞馅，那就只能浪费了。可是今天有了这个方子，再也不怕浪费多余的猪肉确实没有以前香了，为什么？腊肉回锅肉水煮肉锅包肉梅菜扣肉过年吃饭餐桌上总是离不开猪肉各种猪肉制作的美食总是让人食指大动口水直流可随着年龄的增长猪肉的味道似乎逐渐变得平淡无味或许有人认为总感觉以前的猪肉好吃是防治甲状腺疾病不容忽视的重要营养素钙维持身体各项生理活动建议每日摄取800毫克250克牛奶100克黑豆150克芥菜对甲状腺的好处钙是人体含量最多的必需矿物质元素，参与激素的分泌，维持人体多种理活动。如果饮食中钙摄入正宗麻婆豆腐这么简单，搭配刀口辣椒，麻辣鲜香烫，越吃越过瘾麻婆豆腐是一道普通的家常菜，怎么做才更好吃呢？今天就把制作麻婆豆腐和刀口辣椒的方法分享给大家，吃上几口就浑身冒汗，让您在家也能做出饭店里的味道。做麻婆豆腐首选嫩豆腐，先切成两厘米左营养美食维生素C食物推荐食谱油菜香菇1油菜清洗干净，再将它对半切开，一块瘦肉切成丁，几个香菇切成小丁，胡萝切卜，葱花，蒜末。2碗中加入一些食用盐，白糖，蚝油，胡椒粉，香醋，淀粉，倒满一小碗自己在家做麻辣拌，做法简单，超级香麻辣拌1把上面的调料都放进碗里，搅拌均匀备用2把喜欢吃的食材下锅煮熟，控干水分，倒入调好的酱汁，拌匀就可以开吃啦3麻辣拌出锅啦4看着就很诱人，做法也很简单。5看着就特别香，最好这一把面粉倒入开水中，瞬间变成一道美食，好看又好吃，太解馋了把面粉倒入开水中，瞬间变成一道美食，好看又好吃，太解馋了。糖糕，一种北方小吃，在大部分北方城市的小吃街上都经常有看到，只不过叫法不同，形状上也稍微有些差别。糖糕是需要用烫面来做的，过年做菜不用犯愁，学会这10道经典家常菜做法，端上桌都是硬菜本期导读过年做菜不用犯愁，学会这10道经典家常菜做法，端上桌都是硬菜过年家里来客人，很多人都为做什么菜犯愁？过年家宴不仅要营养丰盛，还要吃得好，做一些大家都喜欢吃的菜肴，端上桌，看坚决不让孩子吃反式脂肪酸的3大理由近年来，越来越多的研究发现，反式脂肪酸对儿童的健康有着极大的危害。它主要存在于加工食品中，如薯片油炸食品餅干等。长期摄入反式脂肪酸可能导致儿童健康问题。首先，反式脂肪酸可能会导致儿