1。丝瓜：丝瓜中含有丰富的蛋白质，脂肪，粗纤维，碳水化合物等。丝瓜具有非常好的活血化瘀通络的作用，肝硬化正是由于瘀血引起来的。
　　2。佛手：佛手具有养肝护肝的功效。大家都知道肝气容易郁气，气机一旦郁滞，水液代谢就会停滞，血液流通不畅也会瘀滞，也就是我们中医所讲的气滞则水停，气滞则血瘀，我们要尽可能的让肝气调顺，不能让他郁滞。
　　3。山楂：中医认为，肝主疏泄，以通为顺，如果肝气不舒，人的周身气血运行就紊乱了。一提到山楂，人们第一反应就是它能够帮助消化，除此之外，山楂进入胃后，能够增强酶的作用，促进肉食消化，有助于胆固醇消化。它含有熊果酸，能降低动物脂肪在血管壁的沉积，对于脂肪肝患者或者肥胖患者吃些善战可以消食去脂，很好的保肝食品。长期食用还可以降低血压，血脂。
　　4。橘皮：肝病的患者十之八九都会有脾胃虚弱，原因是肝失于疏泄，会横逆犯脾胃，脾失于运化水湿，就会形成痰饮水湿等病理产物，而陈皮恰恰可以行气祛痰，既疏肝健脾，一举两得。
　　5。乌梅：由于乌梅具有味酸的特点，而酸在中医看来是收敛的。酸入肝是指吃乌梅这样的酸味食物或药物可以养肝。乌梅还特别适于失眠的人，中医讲肝是藏魂的，人卧则血归于肝。肝藏魂，如果伤到肝之后，肝血就不足以养魂魄，所以肝病患者很容易失眠。这类人应该多吃点乌梅，乌梅酸入肝。是补肝血、敛肝阴的良药，而且还能加强肝脏的解毒能力，进而达到柔肝、调肝、养肝的功效。
　　6。红枣：俗话说，一日吃仨枣，青春不显老。红枣是补气养血的圣品，红枣具有补脾益气，养血安神，生津液，解药毒的作用。
　　7。枸杞：枸杞自古以来就是营养滋补的佳品，有延衰抗老的功效，枸杞性温，可以温胃，对肝脏效果尤佳。

魔兽怀旧服黑上门钥匙任务怎么做合适？黑上钥匙获得需要通过一系列的任务获得。第一步，黑下接任务。首先要先打到原始晋升印章，打黑下的小怪都会掉，拿到后找到任务NPC维埃兰。NPC位置不太好找，门口有1批怪可以不打，旁边有有哪些适合三十岁以上用的比较实惠而又经济的护肤品？价高不一定好用，合适自己的才是最好的，下面推荐几款适合30岁以上使用，价格不高而又很好用的护肤品！1。AHC黄金系列这个系列不是一个套装，它没有乳液，只有爽肤水，精华和面霜。非常适女生坐月子在你们老家有哪些禁忌？我们这边奇葩迷信风俗，不知道你们有没1月子期间40天不能回娘家，特别是有兄弟的，类似方娘家人，对兄弟不好，产妇冲宅捂脸2不能串门，也不能在租的房子里坐月子，跟上面差不多女人一辈子最例假量少怎么办，要补血吗？在日常生活中，可能我们会经常出现月经异常的情况。例如，在经期出现经血不调，出现月经异常，经期紊乱等等情况。有些时候，有的女性也会出现一些月经量少的情况，这对身体健康是有一定的影响的盘锦和锦州，二选一，你会选择哪个城市定居生活？宜居肯定是盘锦了，特别适合退休和快退休的人群。但要期待丰富的夜生活，繁华的商圈，熙熙攘攘的人流，那就算了，但盘锦的绿化，街道，公园，餐饮还是非常不错的，一般城市比不了。房价也低，物入狱劳改20年，能领到多少工资？关押期间监狱交社保什么的吗？入狱劳改20年，能领到多少工资？关押期间监狱交社保什么的吗？根据现行法律规定，服刑罪犯在服刑期间，必须参加力所能及的劳动，劳动没有报酬。另外，服刑期间，吃饭穿衣劳动工具以及医疗等方周至有什么特色小吃？周至县地处秦岭北麓，山环水绕，生态优势明显，文化积淀深厚，物产丰富，素有金周至之美誉。在烹制美食过程中，周至人讲究心智和义利和天人和，创造出来的特色美食，既承载着悠远深厚的文化底蕴能分享你家乡的美景照吗？巍巍武当，滔滔汉水，茫茫神农架，悠悠丹江情，历历郧阳府，欣欣汽车城。历史源远流长，文化博大精深。人类的老家，恐龙的故乡。我的家乡十堰，仙山，秀水，汽车城。风景秀丽，风光无比。是一个科比跟梅西谁的影响力更大一点？如果要说影响力，已经退役的科比要比现在的梅西影响力更大一点。科比是篮球界的超级明星，梅西是足球界的超级明星，这是两个不同的领域，所以两者并不适合放在一起比较。如果非要从影响力方面来男子100米成绩一般10秒出点头，为什么有些4100的成绩会是38秒多？这是什么原因？在刚刚结束的亚运会男子4x100米接力决赛中，中国队以38秒89的成绩拿到一枚铜牌，金银牌分别被日本队和印尼队获得。4x100米接力跑，不能等同于4个人的百米速度相加。100米跑时女人怎样拥有一张又白又嫩又光滑的脸？我自己是这样做的，每天喝开水，好多年不碰任何饮料，出门必定防晒，多吃对皮肤好的水果，我一般都是吃苹果，因为苹果不寒不热，所以适合所有人。还有蔬菜，像西红柿，茄子，白萝卜这些都是润肤