大家好，我是中医冯大夫。寒冷的冬天到来了，冬季养生方法有很多种。今天我给大家分享一个在家就可以自己做的养生红茶饮品。《冬饮红茶来御寒》头条创作挑战赛我们一起上头条守护健康呼吸好医生为健康护航
　　冬三月，天寒地冻，万物蛰伏，阳气封藏。人体生理活动处于抑制状态，新陈代谢低缓这种保护性反应，即为中医学所说的冬藏冬天喝茶，以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气，红茶含有丰富的蛋白质和糖。能增热暖腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻、开胃口、助养生。
　　属于冬季的红茶饮品可以这样搭配：
　　奶茶：红茶6克、牛奶50毫升
　　功效：养胃暖身，宜饭前喝。
　　双红茶：红茶6克、红糖10克
　　功效：暖胃，驱寒抗感冒。
　　姜红茶：红茶6克、生姜2片
　　功效：御寒暖身，减把排毒。
　　玫瑰红茶：红茶6克、玫瑰花3克
　　功效：活血美容养颜，怕冷的女性冬季必备。
　　柠檬红茶：红茶6克、柠檬1片
　　功效：提神明目，适宜加班熬夜。
　　金橘红茶：红茶6克、金橘1个
　　功效：暖胃降火，吃大餐后必备。
　　好了，今天就分享到这里，关注我，带您了解更多健康养生知识。

养成4个自律的生活习惯，抵抗衰老速度，保持年轻状态原创内容，擅自搬运者必究！每个人都希望自己看起来显年轻，我们无法阻挡衰老的来袭，但是我们可以减缓衰老的速度。如果你平时放纵各种生活恶习，身体老化速度肯定会比一般人更快。如果你保持一年内公募新发破万亿暖意渐显，业内乐观看待四季度机会在刚刚过去的三季度中，市场再次步入震荡调整阶段，三大主要指数的月线最终以三连阴结束。不过，面对市场持续调整，与往年相比显著遇冷的基金发行市场，近期在逐步回暖，低位布局趋势越发明显。鸡肋？神器？谈VSS特种狙击步枪在绝地求生中，VSS可谓是鸡肋，除了整活，我想大多数人找枪时看都不会看它一眼。严重的弹道下垂较低的弹容量再加上9mm子弹使得它的地位始终不高，网友给它起了滋水枪的外号，以此来嘲讽它78民间测评万代HGOG亡灵作者Kendcent文章转自78DM本贴由我的钱包赞助发售价格4000日元发售时间2022。05。21这是扯皮呀吼，米娜桑，又是我嗷。2022年终于也是来到了的下半年，国庆前突然回王者荣耀七周年活动日历曝光，暗藏各种彩蛋，11月还有神秘惊喜你好，我是小酒。王者荣耀的七周年庆将在月底上线，活动日历已经曝光，蕴藏了超多的彩蛋。一起来看一下。虽然不是课代表，但也可以发表一下自己的观点吧。首先是10月份的活动日历。如同，有很守望先锋2自动购买bug被修复但暴雪不会退款守望先锋2自动购买bug现已被修复，但暴雪并不会退款。在守望先锋Reddit板块上，有玩家爆料称在和一些好友聊天并浏览英雄画廊时，这款游戏出人意外地解锁了JunnkerQueen的输给RNG很丢人吗？好歹也是MSI冠军在GEN输给RNG之后，LCK那边的论坛炸了锅，这种情况甚至说有一天JDG被DRX淘汰了，可能都比不上RNG继续压制GEN。下面是部分韩网论坛的热议重新评价DRX，在BO1中暴打R身子虚，一补就上火？还想秋冬进补的，抓紧清理进补这几大障碍刚过完国庆，一波突如其来的降温，让人猝不及防。俗话说秋不进补，过冬受苦。很多粉丝也说，这还没秋补呢，冬天就快来了。四处找了些什么补汤膏方，想抓紧进补一下。结果一不小心给自己补了一脸老年养生之要谈健康科普大赛当前，中国社会即将进入老龄社会。老年人的生活问题关系到千家万户，尤其是老年人的健康问题更是直接关乎到家庭的幸福。所以，科学的养生保健知识是一定要学习和研究的。古人云为人除了水以外，这五种饮品哪种最适合日常饮用？要回答这个问题，先要搞清楚这几种饮料分别的归属。是的，别看它们是饮料，但是它们在膳食中扮演的角色完全不一样，明白了分类，才能知道它们能不能互相替代，以及如何评价它们好不好。第一阶梯可喜可贺！湖人开拓者雷霆完成5人交易签约，3人将助詹姆斯夺冠头条创作挑战赛目前，NBA季前赛正在如火如荼进行中，联赛各队都在为完成阵容的磨合努力着，争取帮助球队在新赛季拿到更多场次的胜利，吸引了不少球迷的目光。与此同时，赛场之外的动态同样吸