斑的形成原因，种类和护肤建议

　　斑是爱美女士很头疼的一个问题，今天就一起来聊聊＂斑＂是怎么形成的
　　它分外因和内因（外阴占20%，内因占80%）
　　外在因素：
　　1，使用过油的保养品——皮肤因而易吸收紫外线，而引致雀斑，黑斑
　　2，常常暴晒太阳 或者在人造灯下暴晒——室内装有水银灯，日光灯及彩色电视的辐射线和太阳一样对皮肤不好
　　3，化妆品因素——某些化妆品含有化学成份，对于吸收紫外线t别敏感
　　内在因素：
　　1，怀孕期间——由于内分泌不正常，体内卵泡荷尔蒙分泌增多，造成黑色素细胞增加繁殖。
　　2，食物过多，刺激x食物——咖啡、可乐、浓茶、、，催化黑色细胞浮在皮肤表面
　　3，营养缺乏
　　4，情绪因素——心情紧张、焦虑、脾气暴躁、失眠疲劳，由于荷尔蒙失调使黑斑积聚
　　5，子宫、卵巢发生障碍或长期用子宫避y器及避y丸
　　6，先天性遗传体质——雀斑于5、6岁开始显现，至青春期更明显
　　种类
　　1.晒斑
　　皮肤受阳光照射，暴晒过度，黑色素组织遭受破坏，无法还原而停留于表皮上部，形成晒斑
　　护理建议——面膜可促进血液循环，维他命C具有还原作用
　　2.雀斑
　　多半为遗传性，但也有因后天面部疤痕或晒太阳过度而引起的
　　护理建议——一般雀斑无法完全消除，但适当的护肤可使颜色淡化
　　3.肝斑
　　又叫黄褐斑，以中年妇女居多，尤其更年期后，脸颊、额、眼圈、鼻子两侧、下巴周围。内分泌不正常，肝脏、卵巢、子宫、副肾皮质机能发生障碍容易疲倦，体质虚弱的易长肝斑
　　护理建议——可摄入维他命C、E及高蛋白
　　4.孕斑——因怀孕而产生；另外子宫性肝斑，乃因服用避y或子宫避y器所引起。
　　护理建议——长期施以按摩、保养、敷面、服用维C.E使其淡化
　　5.黑皮症——长期使用劣质、含有铅汞的保养品、化妆品所产生。某些不良商家为谋利在护肤品添加铅汞重金属，宣称可治疗黑斑，美白，其实这些都是暂时的，它会破坏组织结构，由皮肤进入体内，损害肝脏、肾脏功能。 了以上原因，还有一些因为偏食、过分疲劳，缺乏维生素A、C、D、E也会产生。
　　护肤建议——避免浓妆，慎选护肤品，化妆品，不偏食，多摄入维生素C
　　6.老年斑
　　浮于表皮，由于长期失去保养、肌肤老化，或因卵巢机能受损。
　　护理建议——保持毛孔通畅，新陈代谢、x液循环良好，坚持保养
　　预防
　　1.避免在紫外线下暴晒过久
　　2.洗完脸后使用美白分解代谢黑色素的护肤品
　　3.避免食用刺激x食物
　　5.注意自己的情绪控制，尽量不要熬夜
　　以上就是关于斑的一些小知识，希望对你有帮助呦