我的极简护肤

　　我的极简护肤，
　　我现在的方式非常简单
　　清水洗脸，不擦任何的护肤品，
　　我也不是油性皮肤，所以也没有任何不适，也不会觉得洗不干净，晚上如果觉得不够干净的话会再洗一下洗面奶。但不管早晚我都是不擦任何护肤产品。
　　当然会采用一些辅助。比如 ：
　　1. 早睡早起，
　　最近因为晚上可能和男朋友聊天比较多，大概到11点，早上7点起床。一天睡够8小时，所以皮肤相对比较好。不过后期打算感情稳定了，慢慢改成22点睡，因为我之前一般都是22点睡的。
　　2. 心情好，多微笑
　　我有的时候是一个比较严肃的人，所以经常发现自己的表情是很严肃的，所以慢慢会有意地让自己的表情放松下来，可以微笑，这样会让心情更好，心情好了也会让皮肤更好，正所谓＂相由心生＂。可能这个结果并不能直观看到，但我相信长久是会有影响的。
　　3. 食补，
　　每天会有意地多吃一些蔬菜，每天也会吃一种水果，我是喜欢那种有原食材味道的东西，不太喜欢加工的，所以会比较喜欢天然的东西，也会尽量买新鲜的。
　　4. 多喝水，
　　每天2000毫升水左右，我有一个杯子是1500毫升，我每天会把这个杯子里的水喝完，另外还有500毫升可能会再加点，或从喝汤以及蔬菜里面获取。我是根据我自己的身体来喝的，因为我发现喝多了也容易水肿，所以这个水量非常适合我。
　　其实偶尔我会做个运动，但因为我是个不太喜欢运动的，所以这个习惯没有固定，所以就不往里列了。
　　我已经这样有段时间了，好处非常多，
　　1. 节省时间：
　　每天可以省出30分钟吧，以前我早上会花15分钟 ，晚上15分钟，一个月就是900分钟 ，相当于15小时，一年就是180个小时，其实这个时间还是挺多的，我可以用来做很多更有意义的事情，比如读书之类的。
　　2. 皮肤更健康，皮肤更好了，同时还减轻负担。
　　以前每天往脸上抹啊抹的，一顿操作，洗脸的时候要费劲洗，就怕没洗干净，现在这些都去除了，反而感觉皮肤更好了。 虽然没有像那种美白水擦完的那种光亮，但是我能清楚地感觉到是那种非常自然的光滑，用手摸一下手感还蛮好的。
　　3. 节省金钱，
　　以前基本是三个月会买一次护肤品，不说多，洗面奶加水乳液和眼霜，一共500元是最少的，一年花个2000元是最基本的了。现在这些省出来的钱可以留起来或买别的更有意义的东西。
　　当然了，马上快要到夏天了，防晒很重要，考虑到后面偶尔要出去，会加一些防晒霜和卸妆油，帽子和伞。因为我觉得防晒是护肤中重要的一环。
　　以上就是我现在的极简护肤方式。
　　不过为了偶尔见朋友以及要出去，一周出去一次，相当于一周化一次妆。化妆前是需要用一些护肤的，所以我是有一些基本护肤产品和化妆品的，只是较少用。
　　当然我的方式不适合所有人，只能是分享我的经验，如果有和我一样同样想法的朋友们可以试一下哦，要知道你并不孤独。
　　严格意义上，我其实不算极简主义，或者说我是重在简而不是极，因为我觉得极简不是为了极简，而是服务于生活，让生活更好，更方便。同时更快乐。
　　最后，感谢各位小可爱花宝贵的时间来看完这篇，如果喜欢的话可以点个赞或加关注哦，谢谢大家，我们下期再见！