夏季吃什么最减肥?夏季减肥期间选择合适的饮食相当重要，下面推荐给大家几个减肥食谱，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的。
　　一、芒果炒虾仁
　　原料：虾仁 150g、芒果 1～2个、秋葵（任意绿色蔬菜丁） 、盐 、水淀粉 、油
　　做法：
　　1、准备好食材，芒果切丁，喜欢芒果味道更浓郁的还可以准备半个芒果榨汁。绿色蔬菜如黄瓜秋葵等切丁。这道菜里面芒果是负责提供口味的，秋葵则主要负责貌美，加入绿色显得这道菜更加清新，夏天容易勾起食欲。推荐秋葵、豌豆、黄瓜丁等小粒蔬菜
　　2、虾仁用盐跟水淀粉抓匀，先腌一会儿
　　3、锅中倒适量的油。推荐没什么味道的玉米油或者黄油，味道太大的如花生油会影响成品口味
　　4、油热后倒入腌好的虾仁翻炒
　　5、虾仁变成粉红色就放入秋葵翻炒
　　6、喜欢味道浓郁的这时候加芒果汁，翻炒均匀。喜欢清爽一点水果味的这一步可以省略。
　　7、最后加入芒果，翻炒几下就可以装盘了。
　　小贴士：夏天的清新快手菜！最适合没什么食欲的时候吃了，过程少油少盐，做法也很简单。
　　二、番茄炒蛋
　　原料：番茄 4个、鸡蛋 4个、盐 、葱花
　　做法：
　　1、鸡蛋加盐打匀，番茄切块
　　2、锅内放适量油,待油热,倒入鸡蛋液,翻炒成块
　　3、盛出鸡蛋,备用
　　4、锅内加油,油热,倒入番茄,加盐翻炒
　　5、加入炒好的鸡蛋,翻炒均匀即可
　　6、盛盘撒葱花
　　小贴士：番茄炒蛋,做的好吃的关键是在火候,火要急,油要热,这样色彩鲜艳,味道酸甜,好吃好看好下饭.

为什么大多数男人比女人更喜欢高跟鞋？先问是不是，再问为什么喜欢看和喜欢穿两者都是喜欢，但能一样吗另外好图收了谢谢因为女人穿着高跟鞋显得特的性感好看，女人味十足，男人们把女人的高跟鞋视为极致之美有一种特显兴奋感，所以男如何挑选最适合自己的牛仔裤？大家好，我是小遥心说，期待大家的关注无论是从学生时代还是要上班一族，总会备几条牛仔裤，貌似牛仔裤贯穿了整体人生的感觉。不过也难得，穿来穿去还是牛仔不挑选人，那如何来挑选适合自己的牛女生白衬衫的搭配有什么推荐？女生穿白衬衫很清纯，如一朵刚出水的荷花，亮丽，简洁，大方。对于一个活力四射的女生来说，白衬衫搭配黑短裙黑长裤牛仔裤都是不错的选择。白色属于可塑性比较强的颜色。衬衫也是属于基本款中的现在是不是都不流行穿高跟鞋了呀？可以这么说吧。人们越来越觉得休闲自在最让人舒服，旅游鞋，休闲鞋，越来越受到人们的钟爱。恨天高的高跟鞋，既不舒服，也不适宜日常通勤。回归自然的舒服状态是人们追求的根本，搭配好了，平跟闭口是什么？很多人不懂得什么叫闭口痘，往往脸上随便有个东西就叫闭口痘，那我先举三个例子，让大家区分1，闭口痘，，又称闭合性粉刺典型的闭口痘闭口痘可以出现在面部任何位置，额头脸颊，太阳穴等位置都隐形牙套方案重启是怎么一回事？方案重启通常说的是，口腔医生设计完了所有的矫正过程，但在矫正途中因为各种各样原因导致完全脱轨，患者很难再继续佩戴上牙套了。那么医生就需要根据牙齿现在的情况再次设计方案，隐形牙套厂家什么样的牛仔裤拍照片会很好看？谢谢邀请蓝色的牛仔裤拍照片特别好看，看起来也特别的性感，其它的牛仔裤不经常多见的，在我眼里蓝色牛仔裤是最酷最棒的，谢谢邀请，谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。穿搭分享敲显瘦入冬后就别再露脚踝了，今年的露袜才是真时尚，保暖又好看今年秋冬还是像往常一样，将袜子藏起来穿吗？其实袜子的搭配也是非常重要的，甚至也可以成为时尚搭配中的一个环节，另外，袜子的选择和穿法也是可以让你的搭配更加时髦，更加保暖的单品。袜子的洗护发科普丨头皮频繁出现问题，你是否忽视了头皮的抗氧化？现代人总是追求面部的精致保养，每天对着镜子照个不停，一不小心长了一颗痘都要紧张得不得了，归根结底就是因为怕丑！而头皮可就没那么幸运了，因为它的状况并没有那么容易被发现，一定是出现瘙今夏穿搭新攻略，一波清凉短袖T来袭，助你做清新可爱的潮女夏天到了，天气炎热，女生们想要清爽又时尚的出门，简约款短袖T恤怎么少的了呢？短袖T恤陪女生们过闷热的夏天，也继续让你做个时髦达人，经典的版型不容易出错，也很容易打造出高贵气质。一款身上有肉的女人别穿收腰的裙子，容易显出假胯宽，周海媚都中招了很多女人都希望自己能够要想气质温柔，首要的任务还是靠穿搭，毕竟俗话说佛靠金装，人靠衣装嘛，可是怎样才能把衣服穿出温柔的气质出来呢？瞎穿可是不行的，这其中还有不少学问，接下来就和小编