产后瘦身减肥吃什么?孕妇吃分娩后可瘦吗？下面介绍三种主要的减肥饮食配方，你吃的越吃越瘦。
　　产后减肥吃什么 芹菜菌炒猪肉
　　材料：香芹、木耳、胡萝卜、猪里脊、盐、鸡精、料酒、糖、酱油、生吃。
　　做法：香芹去叶片，木耳毛切丝，胡萝卜切丝，猪里脊切丝，加盐、鸡精、糖、料酒和少许酱油（可以给猪肉色）、生粉拌匀，腌10分钟。加热锅中的油，70％的热量，快速倒入切碎的猪肉，炒至猪肉变色。将锅洗净，再倒入少许油，然后将胡萝卜倒入蒸汽中。 、木耳、香菜，加入适量盐，搅匀，加入炒猪肉，搅匀，搅匀。
　　功效：芹菜被称为＂高纤维食物＂，它可以促进肠胃蠕动和排毒。同时，芹菜的热量很低，芹菜的水分含量为95％。芹菜只含有约4至5卡路里。因此，芹菜是一种很好的减肥食品，你不妨在减肥时多吃。
　　产后减肥吃什么吃 梨粥
　　材料：糯米适量、花生、红枣、梨。
　　做法：将梨切成小块，从红枣中取出仁。将糯米、花生红枣和红水倒入粥中，然后等粥打开，再放入梨再煮两分钟，再加入适量的冰糖调味。
　　功效：梨含有大量的水分和纤维，可以增强人们的饱腹感。而且，梨的热量很低，可以有效地抑制人体对脂肪的吸收，保持体形。
　　产后减肥吃什么吃 黄瓜炒虾
　　配料：2个黄瓜，适量的虾，葱姜和大蒜。
　　做法：将黄瓜去皮，从中间切下，切成金刚片，然后将其放在托盘上。在黄瓜上撒上少许盐，拌匀。虾应事先与料酒混合均匀。将洋葱姜泡沫放入热油锅中，将虾倒入几个鱼苗中，加少许糖（去味），然后煎几下。将葱砂和大蒜砂锅，倒入几个炒黄瓜，将虾仁倒入盐中，加入盐水、水淀粉，汁后即可出锅。
　　功效：黄瓜中含有的丙醇二酸可以抑制碳水化合物转化为脂肪。此外，它可以降低胆固醇和降低血糖，并具有强化身体的作用。
　　产后减肥吃什么，3大减肥食谱帮你瘦！

夏季戴口罩闷痘发红还烂脸？4个应对攻略，天热也能舒服戴口罩最近的天气越来越热了，一想到很快就能穿上漂亮的小裙子，就有点小激动呢但是转念想到天气变热，戴口罩会更加难受，突然又不期待夏天了因为长时间戴口罩实在是太难受了！呼吸不顺不说，还闷出了王冰冰加盟央视团建，穿白T美如初恋，撒贝宁小尼都成了陪衬夏日穿搭中，出镜率最高的就是基础款，穿着舒适的同时也能起到很好的降温解暑效果。备受人们喜爱的基础款白T就很典型，时尚百搭不挑颜值和身材，人人都能轻松驾驭，并且还能起到很好的减龄效果别只会穿T恤，这3件薄衬衫也时髦作为经典单品衬衫，到了夏天难道就不能穿了吗？nonono，其实是可以的。选择一些面料轻薄的衬衫来搭配一下，岂不是美哉！最近粒粒迷上了这种具有个性的水墨纹衬衫。但为了考虑到不同的小可（男女）穿衬衫土？只会穿一种只会一种穿法也只会一种洗法？上篇不论男女，每人都至少买过一件白衬衫，衬衫其实风各多样，有职业白衬衫和休闲白衬衫。职业白衬衫按风格分有正装白衬衫和休闲白衬衫。今天（男女上篇）我们先分享职业白衬衫相关要点，和洗护及保霍思燕难怪能收割小4岁的杜江，换了新发型穿衬衫好嫩，像个00后知性而优雅的搭配能够让你看上去更加干练有型，同时还能够显露出一定的女人味。霍思燕难怪能收割小4岁的杜江，换了新发型穿衬衫好嫩，像个00后！霍思燕的这方面做得就很好，和老公杜江出席活胡歌久未露面，出席活动简单西装大背头，眼神忧伤略显疲惫近日，久未露面的胡歌终于露面了，说实话已经很久没有胡歌的消息了，感觉好像人间蒸发了一样。不过最近却在网络平台上曝出了一组胡歌的照片，这次胡歌能够露面还真得感谢他出席这次活动的主办方女人再懒，夏天也别直接穿条大裤衩，学袁泉这么穿，优雅又高级天气如果十分闷热，人也会开始变得犯懒。面对袭来的热浪，随意地换上大裤衩T恤就出门非常常见。但其实越是到了夏天，越不能在装扮上犯懒，毕竟衣服本就单薄，穿得太随便只会显邋遢和不修边幅。中国夜莺朱逢博都84岁了，还精神奕奕，一身老艺术家的风度今天穿什么变美百科全书分享最经典的时尚穿搭，让你在四季都能美出高级感，女人从不缺少吸引力，只缺少激发魅力的技巧，会穿搭，让你成为有品味的优雅女人！说到时尚这个话题，很多人都把目光放田海蓉罕见扮少女，穿裸粉色抹胸裙甜美俏皮，肤色蜡黄也不受影响田海蓉是出了名的知性女神，她虽然已经不再是花季少女，但她还是擅长通过穿搭给人带来热情洋溢的少女感，这次她身穿裸粉色的抹胸连衣裙亮相，上半身融合了刺绣与镂空的点缀，下面则是层层叠叠的烂大街的挤奶裙不要穿了！今年泡泡裙才是真的火！我说今年泡泡袖实火应该没人反对吧？去商场逛街随便走进一家店，10件有9件是泡泡袖。衬衫是泡泡袖的，T恤也是泡泡袖的。裙子也是泡泡袖的，各种自带仙气buff的泡泡裙，时髦精几乎人手一张嘉倪和买超在一起时也很敢穿，亮片裙看着有点短，但穿着很大气时尚在身边今天穿什么对于服装穿着来说，人们总是在挖掘新的设计与新的潮流，似乎只有这样才能在穿着中展现出气质与时尚感，让自己看起来更加的有光芒，穿出韵味与时尚感。所以如何能够在人群中