夏季戴口罩闷痘发红还烂脸?4个应对攻略,天热也能舒服戴口罩
最近的天气越来越热了,一想到很快就能穿上漂亮的小裙子,就有点小激动呢~
但是转念想到天气变热,戴口罩会更加难受,突然又不期待夏天了......
因为长时间戴口罩实在是太难受了!呼吸不顺不说,还闷出了 「口罩脸」
口罩的透气性较差,一天戴 7、8 个小时下来,闷热流汗,油脂分泌旺盛,很容易造成毛孔堵塞,从而导致痘痘粉刺。
而且在湿热的环境容易滋生细菌,尤其是痤疮丙酸杆菌、马色拉菌这些细菌,分分钟导致 爆痘!
戴口罩后,呼出的湿气、说话时的飞沫,会在下半脸形成局部湿热的环境。
皮肤长时间浸泡在水汽中,可能导致皮肤屏障受损, 轻则瘙痒刺痛,重则烂脸!
口罩还不能摘,夏天与口罩这么不搭的组合,如何才能让自己舒服一些呢?
不必戴N95口罩
佩戴一次性的口罩就够了,没必要戴N95口罩。N95口罩密闭性更好,透气性也就更差。一次性口罩已经能达到防护目的,也更轻薄,所以普通人群没有必要戴N95口罩。对于心肺功能差、鼻炎患者来说,戴N95口罩呼吸会更困难,甚至引发头晕。
人少空旷的地方可以摘掉口罩
在户外的空旷地带,与人间隔2米以上的情况下,可以摘掉口罩。所以上课上班的朋友,可以利用休息时间,到户外人少的地方呼吸一下新鲜空气,调整一下。在进行户外锻炼时,特别是剧烈运动时,请不要佩戴口罩,避免呼吸不畅甚至窒息。
简化护肤步骤
很多女孩子佩戴口罩也会给自己化一个精致的妆容,天气清爽还好,在炎热的天气下,容易出汗,妆容+口罩更会影响皮肤的透气性,久了可能会出现过敏或者长痘痘。所以在戴口罩期间可以简化护肤步骤,用一些舒敏的护肤品就可以了。
出汗浸湿口罩要更换
口罩被浸湿后就失去了防护效果,夏天容易出汗,外出也容易口渴,喝水时不小心弄湿口罩或者汗水打湿口罩后要及时更换新的口罩。换下来的旧口罩不要乱扔,请丢到指定的或符合垃圾分类标准的垃圾箱。
疫情尚未结束,我们还不能放松警惕。夏天与口罩,至少不会让你晒黑。
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